Märts 2024 invaühingus ja Kehra Sotsiaalkeskuses

Plirts-plärts, kohe käes on märts :)

 

No see talv on küll suisa eriline - käre külm ja paks lumi maas juba detsembris, aga sulanud see juba märtsiks?
No arvata, et tuleb seda valget lund veel, ega talv sellega veel lõppenud ei ole :)

 

Mis meil plaanis käesoleva aasta märtsis? Ühtteist huvitavat vast ikka on :)

 

Alustame kuud esmaspäeval, 4. märtsil kl 15 Kehra Spordikeskuse jõusaalis :)

Tule julgelt, pole see jõusaal nii kole koll midagi, kui tasapisi ja mõistusega harjutusi erinevatel masinatel teha, siis pole hullu midagi. Rasket jõutrenni las teevad need, kes muskleid taga ajavad. Meie aga liigutame ja treenime rahulikult!

Edaspidi ikka esmaspäeviti, algusega kl 14 või kl 15. Teavitan asjaosalisi!

Ka Kuusalu spordikeskuses on jõusaal, ka seal on võimalik end treenida! Ole julge ja vahva!
 

T 5. märtsil kell 9.30 JOOGAVÕIMLEMINE Kehra Sotsiaalkeskuses. Aeglane-rahulik sirutamine ja painutamine - tule proovi, kui sa veel ei ole julgenud tulla vaatama! Edaspidi jätkame enamasti ikka T hommikuti.

 

K 6. märtsil  MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas;

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses;

kell 13.30 Kolga päevakeskuses .

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks..

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!!
 

T 12. märtsil kl 14.20 paiku saabuvad tapakad (Tapa MTÜ Seenior liikmed) rongiga Kehrasse VASTUKÜLASKÄIGULE (meie käisime ju neil külas 30. jaanuaril).

Esimesena läheme kohe Kehra Muuseumi - tutvume väljapanekuga ning Eesti Vabadussõja ajalooga.

Seejärel väike kohvi-teelaud Kehra Sotsiaalkeskuses ja üllatusesineja. Kehra Sotsiaalkeskuse tegevuse tutvustus pildis ja jutus. Vestlusring. Lahkuvad kl 17.30 rongiga.

Oma tulekust tapakaid tervitama anna kindlasti teada, siis oskame arvestada ruumiga. Teadaolevalt Kehra Sotsiaalkeskuse "suur" saal väga palju ei mahuta, aga toredatel koosviibimistel on meid ikka hulgim olnud ja kõik on kenasti ära mahtunud! Tule ikka tapakaid tervitama!

K 13. märtsil kell 11 Kehra Sotsiaalkeskuses EAKATE TUGIGRUPP, vestlusringi veab Hanna-Stiina Heinmets. Oled oodatud osalema, kui puutud kokku omastehooldusega. TASUTA
 

K 13. märtsil kell 13 Kehra Sotsiaalkeskuses KÄSITÖÖRING. Valmistume munadepühaks!  Juhendaja Anu Mäeorg. TASUTA

 

R 15. märtsil algusega kell 17 algab Tallinna Muusika- ja Balletikooli suures saalis Vähiravifondi Kingitud Elu 10. aastapäeva TÄHISTAMINE koos üllatustega, nii nagu see alati on olnud. Meiekandist on minemas 23 inimest, seega teavitan ka siin listis, et oleme kaasatud ja mis tore sündmus ootab ees.

Kui soovid liituda fondi vabatahtlike perega ning aidata koguda annetusi neile, keda Tervisekassa ei toeta - anna aga julgelt teada ning oled oodatud kaasa panustama. Head teha on hea!! 
 

P 17. märtsil  THPNÜ (Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühingu) kevadkoosolemine Lindakivi keskuses: kohtume juristiga, psühholoogiat õppinud inimesega ja poliitiku Yana Toomiga. Kas on omal käel minejaid?

 

P 17. märtsil  sõidame suure hulga rahvaga taas kevadisse Toilasse RAVIPROTSEDUURIDELE. Asjaosalistele kirjutan üksipulgi lahti, kes kellega ühes toas ja kuidas kohalesaamisega. Nädal varakevadises Toilas - väga mõnus! Viibime Toilas 17.-22. märtsil.
 

T 19. märtsil kell 19 toimub Kuusalu rahvamajas Kuressaare Teatri etendus TÕLL. Üksikpilet maksab 20 €, aga kui me saame 10 inimest kokku, on grupisooduse pilet 14 € (eelmine kord eksisin komakohaga :D ). Tegelikult need 10 on koos, aga kui sa arvad, et soovid ka - no eks ikka saame gruppi suurendada! Invaühingu liikmed - palun tee 10 € ülekanne Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 

Piletid on rahvamaja perenaise Ulvi Ranna käes, oleme kokku leppinud, et kui ütled parooli "invaühing", pääsed etendusele!

 

K 27. märtsil kell 10 JOOGAVÕIMLEMINE Alavere rahvamajas
 

K 27. märtsil kl 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. 

Osavõtutasu 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

N 28. märtsil kl 10.30 Kuusalu Kunstide Kooli saalis HELIRÄNNAK / GONGIKONTSERT, mille viib läbi gongimeister Kaia Karjaste.

Helirännaku osavõtutasu invaühingu liikmele on endiselt 10 € (teistele 15 €).

Kehra-kandi rahvale (kui huvilisi on!) tulen järele kl 9.45.

Tule võimsate helide maailma!

Annan teada ka etendustest/kontserditest, kuhu ma vähiravifondi vabatahtlikuna lähen ning soovi korral saad kaasa tulla, vajaduse korral aitan pileti ostuga:

5. märts - LEGENDIDE LAULUD - Jaak Joala, Georg Otsa & Raimond Valgre muusika õhtu, Estonia - autos 1 vaba koht

8. märts - "Nüüd on nii" Alen Veziko naistepäevakontsert , Saku mõis - autos 2 vaba kohta

14. märts - Lumekuninganna ja igavene talv - Muusikaline etendus uiskudel Alexela Kontserdimaja - autos 2 vaba kohta

16. märts - Winny Puhhi kogupere kontsertetendus "kuusk kuusk kuusk" Kaja Kultuurikeskus - autos 1 vaba koht

22. märts - Muusikaline maagia - Uni saabub koidikul Jõhvi Kontserdimaja (pärast Toilat, küll keegi jääb mulle seltsiks ja koos saame koju tagasi :)

 

Ikka toredate kohtumisteni märtsikuus!

Kui miski siinpakutavast sulle huvitav tundub, siis oled oodatud kaasa lööma!

 

 

Ravipakett Toilas!

Tervistav ravipakett Toila SPAs on meil kinni pandud 17.-22. märtsiks. 

Meie tavapärane nädalane ravipakett Toila SPAs - pühapäeval sisse, reedel välja.

Hind 2024. aastal: 1 koht kaheses toas 290 €, 1 koht üksinda toas 390 €.
Selle sees on: 

- visiit arsti juurde, kes määrab protseduurid (P õhtul), 

- viiel päeval 4 protseduuri (protseduure saab ka nädala sees arstiga konsulteerides vahetada, kui tundub, et midagi ei sobi või tahaks midagi muud)

- 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), 

- piiramatu jõusaali, Termide ja lõõgastustoa külastus.

See hind - 58 € ööpäev - kehtib meile, kuna oleme Toila SPA pikaajalised kliendid. Tavahind kodukalt broneerides on 94 € ööpäeva kohta.

Buss tuleb Alavere-Aegviidu-Jäneda rahvale järele ning maksab 25 €.

Osavõtutasu (290 / 390 + 25 €) palun kanda 1. märtsiks IDA-HARJUMAA INVAÜHINGU kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA. 

Registreerimiseks palun kirjuta oma nimi ja sünniaeg, kirjutades meilile agnes.valgiste@gmail.com 

 

Lisaks on võimalus Toilas olles osta endale lisaprotseduure või siis ka 3tunnine pääse Wellness Orhidee keskusesse (see on mõnus SPA 18+ vanustele, vaikuses ja rahus. Maksab meile kui hotelli külastajaile 25 €. "Inimesele tänavalt" rohkem.

Aga see kõik on LISAKS juba eelpoolöeldule, mis on juba paketis olemas.

 

Kui soovid minna mõnel teisel ajal - anna teada, katsun organiseerida.

 

 

Ravipakett Toilas

Nii nagu sügisesele grupile, nii kirjutan ka kevadisele grupile kõik  üksikasjalikult lahti, seda enam, et meie seas on neid, kes meiega esmakordselt tulevad.
 

Tuleb pikk kiri, püüan kõik vajamineva info ära kirjutada, aga samas - kui tuleb midagi juurde, siis annan ikka teada :)

 

17.-22. märtsil Tervistav ravipakett Toila SPAs 

Meie tavapärane nädalane ravipakett Toila SPAs - pühapäeval sisse, reedel välja.
Hind : 1 koht kaheses toas 290 €, 1 koht üksinda toas 390 €.
Selle sees on: 

- visiit arsti juurde, kes määrab protseduurid (P õhtul või E hommikul), 

- viiel päeval 4 protseduuri (protseduure saab ka nädala sees arstiga konsulteerides vahetada, kui tundub, et midagi ei sobi või tahaks midagi muud)

- 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), 

- piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus.

See hind - 58 € ööpäev - kehtib meile, kuna oleme Toila SPA pikaajalised kliendid. Tavahind kodukalt broneerides on 94 € ööpäeva kohta.

Lisaks on võimalus Toilas olles osta endale lisaprotseduure või siis ka 3tunnine pääse Wellness Orhidee keskusesse (see on mõnus SPA 18+ vanustele, vaikuses ja rahus.9 Maksab 25 € - soodushind hotellis viibijatele.

Aga see kõik on LISAKS juba eelpoolöeldule, mis on juba paketis olemas.

Osavõtutasu palun kanda 1. märtsiks Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA. 

* Kes tuleb ise Tallinnast bussiga - lisandub bussipileti raha.

* Kes rongiga Jõhvi - lisandub rongipilet + transport Jõhvist Toilasse ja tagasi 10 €.

* Kes tuleb Alaverest-Jänedalt Toila bussile - lisandub 25 € edasi-tagasi sõidupilet. Palun ka see üle kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212

* Kes tuleb autoga Kuusalust Toilasse, palun autojuhile 25 €, Kehrast on sõiduraha 15 € (sisaldab ainult sinnasõitu ning tagasitulekul viin Jõhvi, et Kehrasse saaks rongiga).

 

Tubadesse jaotuse ja kohalejõudmise panen manusesse. Usun, et kõikide soovid on arvesse võetud.

Kui midagi on muutunud, anna aga teada!
 

Teen veel copy/paste sügisesest kirjast, sest info on ju kõik sama :)
 

Meil tuleb tore äraolemine - nädal puhkust Toilas!

Kui midagi Sul äkki vahele tuleb - anna julgelt teada, oleme paindlikud ja vaatan, et kõik saaks oma teenuse kätte.

Kui aga siiski juhtub, et Sa ei saa (nt tervislikel põhjustel) tulla, siis saad oma raha täies ulatuses tagasi. Mina maksan Toilale nende eest, kes E hommikuks SPAs kohal on.
 

Õnneks ei saabu me, kõik ligi 50, Toila SPAsse samal ajal, nii et peaks kõik seal fuajees tunglema ja oma järge ootama. Vaid saabume kõik hajutatult kl 13.30-16 - seega läheb võtmete kättesaamine ladusalt, seda enam, et registreerimine - nimed ja sünniajad - on juba Toilale edastatud.

Saabumisel öelge oma nimi, siis nimekirja järgi otsitakse teile võti ning saate minna oma tuppa. Saad kaasa ka kaardi, millel on kirjas söögiajad, jõusaali ja Termide lahtiolekuaeg ning kuhu märgitakse ka protseduurid.

 

Arvatavasti on P õhtul arsti vastuvõtt, kes määrab sulle protseduurid. Enamasti on neid 4, sh üks võimlemine kas basseinis või kuival maal. Eks nädala jooksul saab neid vajadusel muuta, kui sulle tundub, et sa ei soovi seda või teist protseduuri, vaid tahaksid midagi muud proovida. Ole julge ka seda arstile ütlema, et kas soovid protseduure kohe hommikul vara või pigem päeva peale. Kas sulle meeldib hommikul vara ärgata ja tegutsema hakata või oled selline rahulik ärkaja :)  Inimesed on erinevad ning võimalusel saab ju soovidega arvestada.
 

P õhtul on kohe ka õhtusöök. E-N on 3 korda päevas söömist. Tegelikult ega seal aega liiga palju üle jää. Kui on päevas 4 protseduuri ja 3 söögiaega ning kui soovid arvestada ka toanaabri protseduuriaegadega, siis tegelikult on sebimist terve päev läbi ning igav kindlasti ei hakka. Päevad mööduvad kohati liiiiga kiiresti :)

Reedel, lahkumispäeval on meile ettenähtud vaid hommikusöök. Tegelikult saab kenasti hakkama, sest oleme ju 4 päeva ennem pidevalt söömisega tegelenud, kõht on täis (varutud on piisavalt) ning peame õhtuse koduse õhtusöögini vastu küll.
 

Minult on palju küsitud ka sealse meelelahutuse kohta, et mida pikkadel õhtutel teha. No esinejad ja kultuuriprogramm toimub seal peamiselt ikka nädalavahetuseti, siis kui meie juba läinud oleme. Varemalt on olnud nii, et K (kolmapäeva) pärastlõunal on Kuremäe-reis (või mingi muu sõit lähiümbruses), eks seda tuleb alt administratsioonist küsida.

 

Piiramatult saab kasutada jõusaali, saunakeskust ja aroomi-/lõõgastustuba, kus mängib mõnus muusika, ekraanil rahulik loodus.
 

P õhtul on avatud katusesaun, mis nädala sees kinni on. Seega - kui tahad külmas varakevadises öös ujumisriiete väel õues ringi patseerida, siis kasuta juhust ning mine kohe P õhtul Termidesse.

Eks need Termid ongi see peamine meelelahutus (hinnas sees). Muidugi ka Wellness-keskus Orhidee - luksuslik saunaparadiis täiskasvanutele, see tuleb lisaraha eest. Meile, kes me oleme hotellikülalised, on see veidi soodsama hinnaga (25 € / 3 tundi), kui inimesele tänavalt.  Sinna on mõttekas end ette registreerida (all 0-korrusel), sest korraga liiga palju inimesi ei võeta - läheb liiga lärmakaks ning ülerahvastatuks. Samas usun, et kõik soovijad pääsevad ikka sinna - ega seal nüüd liiga suurt tungi ka pole. Saame ikka, aga mõistlik on enne küsida ja aeg broneerida.

 

Ehk mahuvad ka reede hommikusse kõik need 4 protseduuri. Eks kiireks läheb küll, aga saame hakkama.

Kell 12 on soovitav aeg tuba vabastada ja võti alla vastuvõttu anda.

Mina kavatsen tõesti kuni kl 12ni voodis pikutada ning vabastan toa alles siis.

Jäneda-Alavere buss stardib ka kell 12.15, sealtsamast kus te bussilt maha tulite.
 

Eks need, kes bussiga Tallinnasse sõidavad, nendel on veel paar tundi aega aega parajaks teha (nt aroomitoas), siis tuleb buss ja lähebki sõiduks.

Võimalus on ka lisaraha eest lõunat süüa samas kohas, kus eelnevatelgi päevadel.

 

Seekord on nii, et mina ei sõida kohe koju tagasi vaid viin Kehra prouad Jõhvi rongile. Ise jään õhtuni Jõhvi, et külastada vähiravifondi Kingitud Elu vabatahtlikuna õhtust kontserti Jõhvi Kontserdimajas Muusikaline Maagia - Uni saabub koidikul. Teise vabatahtliku koht on praegu vaba - kui soovid annetusi kogudes anda oma panus vähihaigetele, keda tervisekassa ei toeta ning pääseda tasuta kontserdile > anna aga teada. Kes seda esimesena teeb, sellel ongi võimalus! Ja siis ööseks jõuan ikka koju, viin sinu ka, kes sa kaasa tuled kontserdile!

 

Kui tuleb uut infot, annan teada!

Seniks aga - püsige terved ja olge ikka rõõmsad!

 

 

Veebruar 2024 invaühingus ja Kehra SKs

Ja kohe ongi käes veebruar, rahvakalendris nimetatud veel  sudenkuu, hundikuu, vastlakuu, radokuu, külmakuu, lumekuu, tuisukuu. 
 

Olgu nende rahvapäraste nimetustega kuidas on, veebruar on ajast aega olnud aasta kõige külmem kuu. Sellel talvel on külma ja lund, tuisku ja jääd olnud piisavalt. Katsume üle elada ka selle veebruari :)  Ühiselt tegutsedes läheb ehk lihtsamalt ja kiiremalt!

 

P 4. veebruar kl 18 ETENDUS Keisri hull Vene Teatris.

Meile kehtib soodushind 10 € (soodustus Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühingu kaudu)(etendusele on oodatud kõik - nii naised kui mehed :) ), lisaks sõiduraha 10 €, kes tuleb minu transpordiga. Kes liigub omal käel bussi/rongiga, saab ehk soodsamalt.

Start Kuusalust kell 16.30. Vajaduse ja soovi korral tagasisõit pärast etendust Kehra kaudu.

Palun kiirreageerimist - etendus juba käesoleva nädala lõpus, ei ole pikka planeerimist.

 

E 5. veebruar kl 15 - Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI külastus. Julgustan ikka kõiki - liikuma ja liigutama end peab. Jõusaalis treenid kõiki lihaseid, ka neid, mida lumelükkamises ei kasuta! Ka Kuusalu Spordikeskuses on oma jõusaal - sealpool elav rahvas saab sinna minna!

Jõusaalis (Kehras) käime ikka esmaspäeviti, kui midagi tuleb vahele, eks lepime muu aja kokku.

 

T 6. veebruar kl 9.30 - JOOGAVÕIMLEMINE Kehra Sotsiaalkeskuses. Julgustan ikka kõiki - liikuma ja liigutama end peab. Joogas treenid ja sirutad kõiki lihaseid, tunni lõppedes on kehas mõnus tunne. Tule ja proovi! Joogat teeme enamasti ikka teisipäeviti, kui midagi muutub, anname üksteisele teada!

 

K 7. veebruar kl 10 JOOGAVÕIMLEMINE Alavere rahvamajas.  Liikuma ja liigutama end peab. Joogas treenid ja sirutad kõiki lihaseid, tunni lõppedes on kehas mõnus tunne.  Jätkame ikka kolmapäeviti!

 

T 13. veebruaril kell 11 Kehra Coopi juurest VÄLJASÕIT Tallinnasse Mustamäele. Teeme tutvust Kultuurikeskusega Kaja (Kaja keskuse eestvedaja on ju Kehra rahvamajast läinud Elvis Hrupa)(Elvise seos Kuusalu vallaga - elab ju oma perega Kolgas)(seega - igati meie kandi poiss!) - mis seal toimub?! Ning pärast silmaringi laiendamist läheme Mustamäe Elamus SPAsse - saunatame ning oleme soojas!

Ajakulu: kl 12-13 Kajas, kl 13.30-16.30 SPA, tagasi Kehras kl 17.30, Kuusalus kl 18

Osavõtutasu 25 € - transport ning SPA sooduspääse. NB suupistete/kõhutäie eest hoolitseb igaüks ise.

 

K 14. veebruaril kl 12 Kehra Sotsiaalkeskuses KÄSITÖÖRING. Meisterdame sõbrapäevaks sõbrale (või siis iseendale) roseti! Juhendaja Anu Mäeorg. TASUTA

 

T 20. veebruaril kl 13 Kehra Sotsiaalkeskuses KOHVIKKLUBI, külaliseks Anija valla vallavanem Riivo Noor. Tule kuula, mis suunas on vald vahepeal arenenud, ja kuhu edasi. Võimalus esitada küsimusi! TASUTA

 

K 21. veebruaril MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

N 22. veebruaril kl 10.30 Kuusalu Kunstide Kooli saalis HELIRÄNNAK / GONGIKONTSERT, mille viib läbi gongimeister Kaia Karjaste.

Helirännaku osavõtutasu invaühingu liikmele on endiselt 10 € (teistele 15 €).

Kehra-kandi rahvale tulen järele kl 9.45.

Tule võimsate helide maailma!

 

T 27. veebruaril kl 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. 

Osavõtutasu 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

Sel aastal on küll veebruar 1 päeva võrra pikem, aga meie tegevused on selleks korraks ikka otsas!

 

Toredate kohtumisteni igalpool!

terv.Agnes

 

PS Palun Toila-huvilistel registreeruda (teatada nimi + sünniaeg) ja osalustasu 290/390 € tasuda 1. märtsiks Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 

 

Jaanuar 2024 Kehra Sotsiaalkeskuses ja Ida-Harjumaa Invaühingus

Tere ja head uut aastat meile kõigile!

Olgem ikka rõõmsad ja tegusad, tegutseme, peame vastu!!!!

Uus aasta on tulnud, aga meie jätkame ikka vanaviisi - aktiivselt :) ! Tegevusi on erinevaid ja erinevatele huvidele, ole aga lahke osa võtma ning kui arvad, et võiksime veel tegeleda SELLEGA, siis anna sellest ka teada :)

 

Uue aasta esimene võimlemine tehtud täna hommikul! Jätkame JOOGAVÕIMLEMISTEGA Kehra Sotsiaalkeskuses teisipäeva hommikuti kl 9.30.

 

K 3. jaanuaril kl 10 teeme JOOGAVÕIMLEMIST Alavere rahvamajas. Oodatud on sealtkandi rahvas! TASUTA

K 3. jaanuaril kl 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. Osavõtutasu 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

E 8. jaanuar kell 15 Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI külastus. Tule ja proovi, päris tore on ennast liigutada! Jätkame esmaspäeviti. Kui midagi vahele/ette tuleb, eks selles lepime omavahel kokku. 
 

T 9. jaanuar kl 14 Aegviidu raamatukogu MÄLUTREENING. Juhendaja Anu Jonuks. TASUTA. Toimub sama tund, nagu ka Alaveres-Kehras-Kolgas. Tule, kuula ja saa osa!
 

K 10. jaanuar kell 11 EAKATE TUGIGRUPP Kehra Sotsiaalkeskuses, külas Hanna-Stiina Heinmets Dementsuse Kompetentsikeskusest. Oodatud eakad, nende hooldajad ja pereliikmed. TASUTA

 

R 12. jaanuaril kell 19 toimub Kolgaküla rahvamajas järjekordne MÄLUMÄNG. Ida-Harjumaa Invaühingu tubli naiskond osaleb ikka!
 

 

T 16. või 23. või 30. jaanuar SÕIDAME KÜLLA TAPA SEENIORIDELE! Kohtume mälutreener Anuga tema nö koduses keskkonnas Tapa Kultuurikojas, teeme toolitantsu, vestlusringis tutvume nende eluoluga! Jätkame tutvumist naabervaldadega, naabruses tegutsevate päevakeskuste tööga!

Kohalesõit rongiga, mis praeguse graafiku järgi väljub Kehrast kell 12.20 (eks sellel graafikul tuleb silma peal hoida!). Rongipileti ostab igaüks ise (sooduspilet 1 ots maksab 1.53 €).

Osavõtutasu 5 €, mille eest ostame külakosti.

Täpne külaskäigupäev on selgumas, annan teada siin listis, kui see on kindel!

 

K 17. jaanuaril kell 13 INFOTUND Kehra Sotsiaalkeskuses "EAKAD JA VÄGIVALD", lektor justiitsministeeriumi nõunik Anu Leps. TASUTA

 

N 18. jaanuaril kell 10.30 Kuusalu Kunstide Kooli saalis HELIRÄNNAK / GONGIKONTSERT, mille viib läbi gongimeister Kaia Karjaste.

Alates uuest aastast maksame ka pisikest üüritasu KKK-le, seega: kontserdist osavõtutasu invaühingu liikmele 10 (teistele 12) + üür 2 €.

Kehra-kandi rahvale tulen järele kl 9.45.

Tule võimsate helide maailma!

 

K 24. jaanuaril MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

R 26. jaanuaril kell 16 TPIK tegevuskeskuses, Endla 59 ERILISTE NAISTE KOKKUSAAMINE-TALVEIME. Toimumas juba 9. korda!

- Külalisesinejad
- Muusika
- Kohvilaud

- Riietus ja teema: pidulik ja naiselik

Teeme oma ürituse, kus kuulame ja arutame, kust puuetega naiste ühing THPNÜ alguse on saanud, mis tehtud ja teoksil, arutame plaane 2024 aastaks, loeme liikmeid üle, korjame uusi ideid kokku ja naudime suhtlust, küünlaleeki, suupisted ja sooja jooki.
 

Täpne ürituse ajakava lisatakse 20. jaanuaril 2024.

- THPNÜ liikmele üritus on TASUTA  .
- Mitte THPNÜ liikmele ürituse on osavõtutasu 10 eurot.

Kes soovib kaasa tulla, palun anda teada 15. jaanuariks! Kehra rahvale tulen Balti jaama rongivastu, Kuusalust võtan autole.

 

Nii see elukene meil siin veereb. Las ta siis veereb! Veeretame koos :) !

Toredate kohtumisteni sellel uuel 2024. aastal!

Täpsustused-täiendused

Sõit Tapale toimub 30. jaanuaril Kehrast kell 12.20 (praeguse graafiku järgi) väljuva rongiga.

Kui on huvilisi Kuusalu kandist, siis hakkan sõitma kell 8.30. Teeme Kehras hommikujoogavõimlemist, veidi veel aega parajaks ja siis läheme rongile. Tagasisõit tõenäoliselt Tapalt kl 15.40 väljuva rongiga.

 

Tervistav ravipakett Toila SPAs on meil kinni pandud 17.-22. märtsiks. (Kui tahaksid minna muul ajal, siis anna teada > organiseerin. Tallinna Bussijaamast väljub pühapäeviti kell 11 buss, mis peatab otse SPA ukse ees. Rongiga on võimalik sõita Jõhvi, sinna tuleb siis SPA auto/buss vastu.)

Meie tavapärane nädalane ravipakett Toila SPAs - pühapäeval sisse, reedel välja.

Hind 2024. aastal: 1 koht kaheses toas 290 €, 1 koht üksinda toas 390 €.
Selle sees on: 

- visiit arsti juurde, kes määrab protseduurid (P õhtul), 

- viiel päeval 4 protseduuri (protseduure saab ka nädala sees arstiga konsulteerides vahetada, kui tundub, et midagi ei sobi või tahaks midagi muud)

- 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), 

- piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus.

See hind - 58 € ööpäev - kehtib meile, kuna oleme Toila SPA pikaajalised kliendid. Tavahind kodukalt broneerides on 94 € ööpäeva kohta.

Osavõtutasu palun kanda 1. märtsiks IDA-HARJUMAA INVAÜHINGU kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA. 

Registreerimiseks palun kirjuta oma nimi ja sünniaeg, kirjutades meilile agnes.valgiste@gmail.com 

 

Lisaks on võimalus Toilas olles osta endale lisaprotseduure või siis ka 3tunnine pääse Wellness Orhidee keskusesse (see on mõnus SPA 18+ vanustele, vaikuses ja rahus. Maksab meile, kui hotelli külastajaile 25 €. "Inimesele tänavalt" rohkem.

Aga see kõik on LISAKS juba eelpoolöeldule, mis on juba paketis olemas.

 

 

Suvine kolmepäevane ekskursioon toimub 12.-14. augustil ning seekord külastame KIHNU saart.

Saad kuupäevad kirja panna ja arvestada ajaga. Täpsem informatsioon mõne aja pärast.

 

PS Muutus ka mälutreeningu aeg Aegviidus- lükati edasi 16. jaanuarile!

 

 

Detsember 2023

Tere lumehangede vahelt :) !

Nüüd on see siis käes - kõikjal on valge, pimestavalt valge ning paks lumevaip katab maad. Kellele lust ja silmailu, kellele jõusaalitrenn, et majast välja pääseda :)
 

Aga kui ikkagi teed on lahti lükatud, siis on võimalus osa võtta meie ühistegevustest. Annan teada, mis on meil siinkandis plaanis sellel kenal aastalõpukuul.

 

Esmalt veel meeldetuletus novembri viimase sündmuse kohta, mis toimub

N 30. novembril kell 10.30 Kuusalu Kunstide Kooli saalis - Helirännak / LAMAMISKONTSERT gongide ja helikaussidega.

Osavõtutasu invaühingu liikmetele 10 €, teistele 12 €.

Tule võimsate helide maailma!!

Kehra poolt osavõtusoovijatele tulen järele kell 10.

 

R 1. dets kell 19 - MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas. Eelmisel/selle hooaja esimesel mängul läks meil üsna hästi ning tõesti oleme tulemuselt keskmiste hulgas (mitte saba lõpus :) )

 

P 3. dets kell 12 Valkla Baptistikoguduse palvelas - ansambel ROBIROHI kontsert. Jõuluootuse esimene pühapäev, esimene advent. Meie endi jõululõuna eelsoojenduseks :) 

Saadan eraldi kirja kõigile asjaosalistele, praeguseks on selgunud, et osa rahvast tuleb 

- Kolgast nr 152 bussiga, 

- linnast kl 11 väljuva bussiga (jõuab täpselt enne kl 12 Valklasse), 

- Kehrast Ülejõelt tuleb auto kell 11.15

- Kuusalust saab Valkasse kell 11.40.

Pärast kontsert-jumalateenistust sõidame kõik koos Kehra rahvamajja, kus kell 15 algab meie igaaastane JÕULULÕUNA.

Nagu ikka - võtame aasta kokku, kuulame-vaatame, mis lõppeval aastal oleme teinud ja kus käinud, maitseme traditsioonilist jõulurooga ning saame osa üllatuskülaliste esinemisest. 

Tänan kõiki, kes on oma tulekut kinnitanud osavõtutasu 10 € maksmisega ning palun seda ka teistel teha Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212.

 

E 4. dets kell 15 - Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI ühiskülastus. Tule, teeme trenni, sh ka teistmoodi liigutused, kui vaid lumelükkamine :) !

Enamasti ikka esmaspäeviti (11. ja 18. dets). Kui midagi muutub, räägime läbi.

 

T 5. dets kell 9.30 - JOOGAVÕIMLEMINE Kehra Sotsiaalkeskuses. TASUTA. (13., 20., ja 27. dets)
 

K 6. dets MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!
 

T 12. dets kell 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. Anija valla buss EHK klientidele EI OLE  tellitud, seega on Osavõtutasu 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.
 

K 20. dets kell 13 Kehra Sotsiaalkeskuses KOHVIKKLUBI, jõulumeeleolu loob muusikaõpetaja JUTA HINNOBERT akordioniga. TASUTA

Oled oodatud osa saama!

 

N 21. dets VÄLJASÕIT TULEDESÄRAS LINNA.

Külastame PiparkoogiMaania näitust (oleme ju väga mitmel aastal sealt läbi käinud!) ja võtame osa lõunahetkest muusikaga - EMTA saalis puhkpillimängijate jõulukontsert.

Väljasõit 

kell 13 Alavere rahvamaja juurest

kell 13.10 Lasteaia peatus

kell 13.15 Kehra Coop

See sõit on sulle puhta TASUTA, sest bussisõidu eest maksab Kehra Sotsiaalkeskus oma eelarvest. Kontsert on tasuta ning ka piparkooke saame vaatama ilma piletit lunastamata! Tuledesära õhtupimedas Tallinnas on puhta prii!

Anna teada oma soovist kaasa sõita, siis on koht bussis kindel!

 

Kirjutan ka (jõulu)kontserdivõimalustest, kuhu lähen vähiravifondi Kingitud Elu vabatahtlikuna ning soovi korral on sul võimalus pilet osta ning kaasa tulla, sest tagasisõidu-transport on olemas.

06.12 - Kultuurikeskus Kaja: vestlusõhtu “Saab ka nalja” (sõitu alustan Kehrast, tagasiteel panen maha Ülemiste rongijaamas, saab rongiga Kehrasse või autoga Kuusallu)

10.12 - Vihula Mõis: Maarja-Liis Ilus ja Noorkuu - Jõulukontsert (sõitu alustan Kuusalust ja Kuusallu saab tagasi ka)

20.12 - Rae Kultuurikeskus: Jõulukontsert Beati Mandolini “Jõuluaeg täis valgussära” (sõitu alustan Kehrast ja Kehrasse saab tagasi ka)

27.12 - Jõhvi Kontserdimaja ABBA Chique: Suur aastavahetuse kontsert “HAPPY NEW YEAR” (sõitu alustan küll Kehrast, ent tagasi saab ainult Kuusaluni)

28.12 - Kaarli kirik: Marko Matvere ja Ooper-kvartett „JÕULUOOPER“ (alustan Kuusalust, tagasi Kuusallu)

29.12 - Kaarli Kirik: Männiste perebänd „HELISEV MUUSIKA“ (alustan Kuusalust, tagasi Kuusallu) 

30.12 - Kaarli Kirik: LES BOHEMES „A TRIBUTE TO THE THREE TENORS“ (alustan Kuusalust, tagasi Kuusallu) Kui on soovi osa saada mõnest neist kenast kontserditest, siis anna julgelt teada - lähme!
 

Ja siis ongi aasta otsas ning ees on ootamas uus.

Ole ikka terve ja vahva osa võtma nii neist ühistegevustest, mis siin ülevalpool kirjas kui ka mujalt, mis aga huvi pakub. Siis on meel rõõmus ja positiivne, jaksad vastu pidada ning elus edasi trügida :) !

Jaksu meile kõigile!

Toredate kohtumisteni igalpool!

 

November 2023 Kehra Sotsiaalkeskuses ja Ida-Harjumaa Invaühingus

Tere kenal novembrihommikul!

Ikka on kena ja ilus, kui meie sees on rahu. Rahu endaga, lähedastega, ümbritseva eluga. Et see rahu meis ikka kestaks!

 

Novembrit alustame

K 1. novembril kell 9.30 JOOGAVÕIMLEMISEGA Kehra Sotsiaalkeskuses. TASUTA

K 1. novembril kell 11.30  JOOGAVÕIMLEMINE  Alavere rahvamajas.  TASUTA
 

Igal eelmisel korral lepime kokku, mis päeval ja mis kell võimleme järgmisel korral. Liigutama ja liikuma ju peab! St on oma heaolule vajalik. Seega hoolitseme ise oma enesetunde ja füüsilise tegevuse eest!

 

R 3. novembril kell 19 MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas. Ida-Harjumaa Invaühingu võistkond on juba aastaid osa võtnud vallasisestest erinevatest  mälumängude-sarjadest, järgi on jäänud vaid üks - Kolgakülas. Kolgaküla mälumängud on rahva hulgas väga populaarsed, tavaliselt on saal pilgeni täis. Saal mahutab kuni 47 võistkonda, rohkem ei võeta vastu, sest pole midagi parata - ruum pole kummist.

Sel aastal esindab meie ühingut taas tubli naiskond, koosseisus Anne Mölder, Anu Tähemaa, Ulvi Meier-Soosalu ja Agnes. Aga kas keegi soovib ehk vel osa võtta? Meil ju teinekord asendusliiget vaja :) ! Anna palun teada!

Meil on läinud nii ja naa, tihti oleme keskmiste seas, aga mõnikord juhtub, et ka saba lõpus. Mäng on mäng :) ! Igastahes tore seltskondlik ajaviide reede õhtuks!
 

E 6. novembril kell 15 külastame Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI. Liigutama ja liikuma ju peab! St on oma heaolule vajalik. Seega hoolitseme ise oma enesetunde ja füüsilise tegevuse eest!

 

T 7. nov kell 9.30 JOOGAVÕIMLEMINE Kehra Sotsiaalkeskuses

 

K 8. nov MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

K 8. nov kell 12 Alavere rahvamajas  ÕIGUSNÕUSTAMISE TEENUSE TUTVUSTUS . See teenus on peamiselt mõeldud puuetega inimestele ja nende pereliikmetele, aga eks ühtteist tarvilikku on kõrva taha panna kõigil.
 

E 13. nov kell 11 Kehra Sotsiaalkeskuses INFOTUND Anija valla sotsiaalteenustest ja -toetustest.

Kui oleme oma väljasõitudel käinud - viimati Kose päevakeskuses, aga ka Saue päevakeskuses, Haaberstis - siis oleme näinud, kuidas on elu korraldatud mujal. Aga mis võimalused on meil siin kohapeal?

Infot annavad ja küsimustele vastavad Anija valla abivallavanem Marge Raja ja sotsiaaltööspetsialist Airi Hõrrak.

Millal toimub samalaadne infotund Alaveres ja/või Aegviidus, selle lepime kokku Kehra kohtumisel.

 

K 15. nov kell 11 EAKATE TUGIGRUPP Kehra Sotsiaalkeskuses. Külas Hanna-Stiina Heinmets Dementsuse kompetentsikeskusest ning räägime taas teemadest, mis tuleb ette, kui peres on dementsuse häirega lähedane.

TASUTA. Oled väga oodatud, kui see teema sind puudutab ja tahad rohkem teada!
 

N 16. nov VÄLJASÕIT TALLINNASSE ÕISMÄELE,  

Kuusalust stardin Kehrasse kell 8.10, Buss kell 8.30 Alavere rahvamaja, kell 8.40 Lasteaia/Lehtmetsa peatus, kell 8.45 Kehra Coopi juurest.

Kõigepealt kl 10.10-11.11 vestlusring "Hoolt kanda ka hinge eest" Jaan Tammsaluga Haabersti Päevakeskuses.

Seejärel kl 12-15 RING SPA ühiskülastus. Nii saavad SPA mõnusid nautida ka need, kes eelistavad ühepäevast kiiret käiku SPAsse (versus ligi nädal Toilas :) ).

Osavõtutasu 25 € sisaldab bussisõitu ning SPA sooduspääset. NB! igaüks hoolitseb ise oma kõhutäie eest - SPAs on kohvik, kust saab ise vastavalt oma soovile ja rahakotile osta kehakinnitust. Manusesse panen kaasa menüü. Hinnad on kirved, seega igaüks otsustab ise, kas võtab võileiva kaasa või ostab kohapealt.
 

19.-24. novembril veedame ligi nädala Toila SPAs tervistavatel raviprotseduuridel. Praeguseks on endast ja oma soovist osaleda teada andnud ligi 70 (!!!!) inimest nii Kuusalu kui Anija vallast, mõned ka Viimsist, grupp Jänedalt, jm. Kõik on kenasti oodatud! Kuigi mõni on veel veidi kõhkleval seisukohal, siis rõhuv enamus on oma osavõtutasu 280 € ära maksnud. Paneme tähtajaks 5. nov, selleks ajaks võiks tasutud olla. Kes on plaani võtnud Toilasse tulla, eks see on arvestanud väljaminekuga ning pikemat etteteatamist ei vaja.

Samas - võid kindel olla, et saad oma raha tagasi, kui siiski tuleb midagi ette ning sa ei saa tulla. Arve Toilale maksan nende eest, kes Toilasse on kohale jõudnud.

Kirjutan asjaosalistele üksikasjalikumalt lahti, kes kuidas kohale saab ning kes kellega ühes toas. 

 

E 27. novembril kell 13 KOHVIKKLUBI Kehra Sotsiaalkeskuses, külas Kehra Nuku eestvedaja ja näitleja Margit Aasmaa. Kehra Nukk tähistas oma 60. tegevusaastat - tubli saavutus! Margit tuleb ja räägib kõigest. Oled oodatud osa saama! TASUTA
 

T 28. novembril kell 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. Anija valla buss EHK klientidele EI OLE tellitud, seega on Osavõtutasu 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

N 30. nov kell 10.30 Helirännak / LAMAMISKONTSERT gongide ja helikaussidega Kuusalu Kunstide Koolis 

Osavõtutasu invaühingu liikmetele 10 €, teistele 12 €.

Võimalus taas osa saada võimsast helidemaailmast!

 

EELINFO detsembri kohta:

Ida-Harjumaa Invaühingu selle aasta JÕULULÕUNA toimub P 3. detsembril algusega kell 15 Kehra Rahvamajas. Nagu ikka võtame aasta kokku, kuulame-vaatame, mis lõppeval aastal oleme teinud ja kus käinud, maitseme traditsioonilist jõulurooga ning saame osa üllatuskülaliste esinemisest. Päkapikud lubasid ka tulla, seepärast vaata üle, kas sul on selle aasta liikmemaks makstud :) !
 

Mõned aastad tagasi toimus meil nii Kehras kui Kuusalus India peamassaaž, kus mees otse Indiast - Vicky -tegi soovijatele mõnusat peamassaaži õlidega. Ta on taas Eestis ning soovi korral pakub oma teenust! 

Kas on huvilisi? Ka seekord maksab 1 seanss 20 €. Anna palun oma huvist teada, kui huvilisi juba mitu, siis saame ta taas kutsuda nii Kehrasse kui Kuusallu.

 

Opereti-huvilistele. Estonias on meil praeguseks kõik käimasolevad operetid ära vaadatud/nähtud. Kevadel on tulemas mängukavva operett KABAREE, aga sinna pole pileteid üldse saada. On vaid mõned üksikud kohad II rõdu 4. reas. Vat see on koht, kus kättejäänud pileteid saab realiseerida enne etendust.

Igaljuhul grupikülastusega ootame kuni sügiseni. 
 

Ja nii me astume aasta lõppemise poole :) Seejärel algab jälle uus!

Olgem ikka aktiivsed, palju tervist kõigile, kohtumiseni!

 

 

OKTOOBER 2023

Suur aitäh kõigile, kellega möödunud laupäeval nautisime toredat Robirohi kontserti ja tähistasime Agnes+Raul=100 (28) juubelit Valkla Baptistikoguduse palvelas!

Aitäh Mailile tema piltide eest, siin on meie tütar Luisa fotod https://myalbum.com/album/Cg68tiRwP8j7/
 

Läheme aga tasapisi oma tegevustega edasi :)
 

Täna, esmaspäeval kell 15 külastame Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI. Edaspidi ka, ikka esmaspäeviti.
 

Kolmapäeval, 4. oktoobril kell 9.30 Kehra Sotsiaalkeskuses JOOGAVÕIMLEMINE. Tasuta. Igal korral lepime kokku järgmise joogatamise aja!

4. oktoobril kell 11 Teresa abivahendifirma tutvustus Kehra Sotsiaalkeskuses:

- inkotooted

- invaabivahendid

- abivahendid koduhoolduseks

- milliseid abivahendeid saab rentida, milliseid ainult osta

- kuidas rentida abivahendeid kodust lahkumata

- kuidas taotleda riiklikku soodustust

Oodatud on kõik huvilised, kindlasti saab mõne nipi või abivahendi, kuidas oma kodust toimetamist hõlpsamaks teha!

 

Kolmapäeval, 4. oktoobril kell 11 Alavere rahvamajas JOOGAVÕIMLEMINE. Tasuta.

4. oktoobril kell 11 Alavere rahvamajas Teresa abivahendifirma tutvustus. Teemad ja tutvustatavad tooted samad, mis Kehraski.
 

Pühapäeval, 8. oktoobril läheme rahvusooperisse Estonia vaatama operetti Orpheus põrgus.

44 inimest soovivad tulla.

Kohalejõudmine mitmel erineval moel:

1) minu autoga > sõidame Kuusalust Kiiu kaudu Kehrasse bussile

2) Kehrast buss

3) Rauli auto võtab peale nii Kälist kui Kiiust ja sõidab otse Tallinnasse

4) Osa rahvast on juba linnas või vaatab ise, kuidas linna ja tagasi saab (rongiga/bussiga):
 

Kolmapäeval, 11. oktoobril MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

Teisipäeval 17. oktoobril kl 9.30  JOOGAVÕIMLEMINE Kehra Sotsiaalkeskuses 

 

Kolmapäeval 18. oktoobril kell 9.30 Kehra Coopi juurest Väljasõit - Tunne oma naabervalda: KOSE.

Jätkame ikka tutvumist naabervaldadega - Kose päevakeskus on nüüd avatud pärast remonti ja renoveerimist - lähme vaatame üle! Ja pärast käime taaskord läbi ka Kose Kihelkonnamuuseumist, mida külastasime ka 2018. a. oma esimese tutvumisreisi ajal. Aega on mööda läinud, uus näitus on üleval, rahvast on juurde tulnud - ikka hea üle vaadata ka neid asju, mida ehk kunagi aastaid tagasi nähtud on. Teeme peatuse ka Kose Sööklas, kus on eriti hea (ja teistsugune!) kondiitritoodete valik :)

Osavõtutasu 15 € sisaldab bussitransporti ja külakosti.

Kui on Kuusalu poolt huvilisi, siis võtan teid heal meelel autole ning sõidame Kehra poole kell 9.45 Kuusalust, kell 9.50 Kiiust.

 

Neljapäeval, 19. oktoobril algusega kell 10 toimub Kehra Sotsiaalkeskuses TERVISEPÄEV:

- Mirra tervisetoodete müük

- luutiheduse mõõtmine (5 eurot)(vajalik eelregistreerimine!)

- kuulmise kontroll (5 eurot)(vajalik eelregistreerimine!)

- vererõhu ja veresuhkru mõõtmine - tasuta

Kell 11 toimub loeng LOODUSRAVI ABC,  kus esineb loodusterapeut Ingrid Joya Tsirel.

 

Kuulmise kontrolli ja luutiheduse mõõtmisele palun end kindlasti kirja panna! Registreerimine on alanud.

 

Laupäeval, 21. oktoobril algusega kell 14 toimub Tallinnas Endlas THPNÜ poolt korraldatav TERVISE- JA HEAOLU PÄEV: Tervisepäeval tutvustab ja jagab praktilisi soovitusi toitumis- ja liikumisnõustaja Külli Raudsepp-Vihuri, kuidas teha õigeid toiduvalikuid, mida, millal ja kui palju süüa, et tunda ennast hästi. Füsioterapeut Kirsti Pedak (Tallinna ülikooli terviseteaduste instituudi lektor) jagab praktilisi soovitusi, kuidas läbi lihtsate harjutuste tõsta kehalist aktiivsust ja vastupidavust. Kokk ja koolitaja Julia juhendab, kuidas valmistada lihtsaid ja tervislikke suupisted. 

Päevakava:

13.30-14.00 Kogunemine.

14.00-15.00 Tervitussõnad. Loeng ja vestlusring: "TERVIST TOETAV TOITUMINE” koos praktiliste toitumissoovituste ja nõuannetega.
Külli Raudsepp-Vihuri, sertifitseeritud toitumis- ja liikumisnõustaja. www.elumuutus.ee 

15.15 -15.45 Liikumise pooltund, kohandatud vastavalt osalejate erivajadustele. Füsioterapeut Kirsti Pedak. 

16.00-17.00 Tervislike suupistete valmistamise töötuba. Elamuskoolitaja ja kokk Julia Anufrijeva, www.hingetoit.ee 

17.00-18.00 Naudime tervislikke vahepalasid ja meeldivat seltskonda. 

Osaluspanus 5 EUR , Võta kaasa hea tuju ja tule veedame koos ühe toreda tervisepäeva!

Mina lähen, kas on kaasatulijaid?

 

Kolmapäeval, 25. oktoobril kell 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li  BOWLINGUHARJUTUSELE. Anija valla buss EHK klientidele on tellitud.

Osavõtutasu on 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.
 

Neljapäeval, 26. oktoobril kell 11 Kehra Sotsiaalkeskuses ÕIGUSNÕUSTAMISE TEENUSE TUTVUSTUS.

Sellest tuleb meile rääkima Õigusteenuste Büroo juht Hille Raud.

Tasuta. Oodatud on kõik huvilised! Kas on mõni juriidiline teema, mis vajaks läbi arutamist ja selgitamist? Ei pea ju detailidesse laskuma, aga üldjoontes saame selgemaks!
 

Reedel, 27. oktoobril kell 14 Helirännak / LAMAMISKONTSERT gongide ja helikaussidega Kuusalu Kunstide Koolis 

Osavõtutasu invaühingu liikmetele 10 €, teistele 12 €.

Meid on alati nii toredalt mitu olnud, tuleme taas kõik kokku, sest helidemaailm on nii võimas ja mõnus!

 

EELTEATED novembri kohta:

8. novembril kell 12 toimub samalaadne  ÕIGUSNÕUSTAMISE TEENUSE TUTVUSTUS Alavere rahvamajas nagu Kehraski toimus okt lõpul.

Kolmapäeval, 8. novembril MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kolga päevakeskuses.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

19.-24. novembril Tervistav ravipakett Toila SPAs 

Meie tavapärane nädalane ravipakett Toila SPAs - pühapäeval sisse, reedel välja.
Hind on sama, mis kevadel: 1 koht kaheses toas 280 €, 1 koht üksinda toas 380 €.
Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 4 protseduuri, piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus.
See hind - 56 € ööpäev - kehtib meile, kuna oleme Toila SPA pikaajalised kliendid. Tavahind kodukalt broneerides on 94 € ööpäeva kohta!
Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see ka toimunud varemgi).
Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA. Sularahas saab ka tasuda, siis kui kohtume.
Nimekiri on juba avatud!
Ka seekord mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 25 € neile, kes tulevad meie autodega. Võimalus on ka Kehrast/Aegviidust rongiga linna sõita ning Tallinnast bussiga otse SPA ette sõita. Suurt odavam see ei tule, aega võtab ka tublisti rohkem, aga see on võimalus! 
Väljasõit Kehrast kell 14, Kiiust kell 14.20, Kuusalust kell 14.30
Küll ma kõik ära paigutan!
Palun kaalu oma võimalusi 5 päeva kodust eemal olla hilissügisesel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama! 

 

Soovin kõigile lustlikku ja tegusat meelt ning ikka aktiivsust nii minu poolt korraldatavate ühistegevustest osavõtmiseks kui käige ikka mujal ka! Iga korraldaja on huvitatud, et võimalikult palju osavõtjaid oleks. Nii rikastate oma igapäevaelu ja vaevused ei tule meeldegi!

 

 

September Ida-Harjumaa Invaühingus ja Kehra Sotsiaalkeskuses

Kuigi astume kohe-kohe septembrisse, siis kalendri järgi ju suvi kestab veel! Loodetavasti tuleb see meile kaunis ja päikeseline!

 

Kuna tänane SEENEMETSA sõit jäi paduvihma tõttu ära, siis kordame ja proovime uuesti seda teha tuleval kolmapäeval, 6. septembril algusega kell 11 Kehra Coopi juurest (ja Kuusalu-rahva võtan peale kell 8.30 Tervisekeskuse eest platsilt). Seenemetsa-sõidule eelneb tunnike joogavõimlemist Kehra Sotsiaalkeskuses.

Osavõtutasu 10 € (sisaldab transporti ja väikest tänumeenet Ukule).

Palun uuesti teada anda, kes on huvitatud ja kellel võimalik sellel päeval tulla! 

Kaasa mahub 7 seenelist (lisaks Ukule ja minule kui autojuhile).

 

Kuna paljud invaühingu ja sotsiaalkeskuse liikmed on kaasatud vähiravifondi Kingitud Elu tegemistesse ning oleme fondile koostööpartnerid, siis on paslik ka meie listikirjas teada anda, et 8.-10. septembril toimuvad Leigo turismitalus Valgamaal fondi vabatahtlikele SUVE(LÕPU)PÄEVAD. Siitkandist on minemas lausa 17 inimest 4 erineva sõiduvahendiga. Usun, et tuleb tegemiste- ja üllatusterohke mõnus koosviibimine koos toreda ajaveetmisega looduskaunis kohas. 

Osavõtutasu 20 € kanda üle SA Hille Tänavsuu Vähiravifond Kingitud Elu.
 

13. septembril kell 9.30 Kehra Coopi juurest algab VÄLJASÕIT: Tunne oma naabervalda. Seekord külastame Käravete asulat: vaatame mõisavaremeid, käime kohtumiste kivi juures, tutvume kohaliku tubamuuseumiga, mille perenaine Nelli Havik meid külla kutsubki. Tal on seal vaatamiseks mitmeid erinevaid käsitööna valmistatud loomi, ajaloolisi esemeid jms. Pidada väga huvitav koht olema :) Lähme siis ja vaatame ise oma silmaga üle!? Ja piknikku peame seal ka!

Osavõtutasu 15 € (selle sees transport, piknik, meene perenaisele.)

Buss peatab ka Lehtmetsa/Lasteaia peatuses kell 9.35, Alaveres kell 9.45 (ja mujal teepeal ka , vastavalt sellele, kust keegi tee ääres peale soovib tulla).
 

19. septembril kell 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUHARJUTUSELE. Anija valla buss EHK klientidele seekord ei ole tellitud (kooliring!). Sõidame minu autoga ning Osavõtutasu on 15 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

Praegu pole veel kindlalt kokku lepitud, et järgmine Helirännak / LAMAMISKONTSERT gongide ja helikaussidega Kuusalu Kunstide Koolis toimub neljapäeval, kas 21. või 28. septembril algusega kell 11 :)

Kool on pihta alanud ning Kunstide Koolis kestavad tunnid kella 20-ni õhtul. See on aga sügisõhtutel liiga hiline aeg, et kodust välja tulla :) Seega pean läbirääkimisi päevase algusaja suhtes. Annan teada, kui midagi on selgunud.

Osavõtutasu invaühingu liikmetele 10 €, teistele 12 €.

 

Kuna nii minul kui mu abikaasa Raulil täitub sel aastal 50 eluaastat (kahe peale kokku lausa 100!), siis oleme otsustanud selle sündmuse tähistamiseks korraldada toreda koosviibimise,

laupäeval 30. septembril algusega kell 15 Valkla Baptistikoguduse palvelas. Kutse on manuses.

Te kõik, kes te seda kirja loete, te olete "minu-inimesed" ja seega oled väga oodatud!

Palun aga kindlasti oma tulekust 27. septembriks teada anda!

Kui on probleem transpordiga ning sa ei tea, kuidas kohale jõuad, siis samuti anna palun teada - küll ma midagi välja mõtlen ning ainult selle taha su mitte-tulemine küll ei jää, et sul pole sõiduvahendit :)

Loodetavasti kohtume :) !!
 

Esmaspäeviti kell 15 käime Kehra Spordikeskuse JÕUSAALIS.

Kolmapäeviti kell 9.30 teeme Kehra Sotsiaalkeskuses JOOGAT.

 

Ja nii me siis siinkandis elame ja toimetame.

Kui midagi põnevat tuleb vahepeal veel ette, siis annan teada.

Ole ka sina ise julge teatama, kellega kohtumisest oled huvitatud või kuhu soovid minna või mida üldse me võiksime koos teha. Üritame siis koos seda teha ja rikastame meie igapäevaelu :) ! 
 

Pilte meie ühistest väljasõitudest vaata siit Ida-Harjumaa Invaühing (idaharjuinvayhing.eu)

Sündmuste kalender on siin: Ida-Harjumaa Invaühing (idaharjuinvayhing.eu)

Koostööst vähiravifondiga Kingitud Elu saad aimu siit: Ida-Harjumaa Invaühing (idaharjuinvayhing.eu)

 

August 2023 lõpunädal

Augusti lõppu on tulemas veel mitu toredat sündmuse ühiskülastust, millest on soovi korral võimalik osa võtta.

 

Reedel, 25. augustil toimub Eesti Puuetega Inimeste Kojas (Toompuiestee 10, Tallinn) algusega kell 18 galakontsert „Meie muusika“, mis on valminud PCE, SSCW, MUBA kooli ja Eesti loovnoorte koostöös.

 

Kontsert on kõigile TASUTA, sündmuse ruumid on ligipääsetavad liikumis- ja nägemispuudega inimestele.

Kavas on tuntud palad Eestist ja välismaalt ning noorte looming. Kaasa teevad bigbandid, löökpilligrupp ja Tallinna loovad noored ise.

Kehrast on hea liigelda rongiga, Kuusalust, kui soovijaid on, siis teeme ühise stardi kell 16.30.

 

Teisipäeval, 29. augustil toimub THPNÜ (Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühing) ühiskülastus Lennusadama NÄITUSELE "Veneetsia - merede kuninganna". See näitus on avatud veel viimaseid päevi, kuni 3. septembrini. Puuetega inimestele ja nende saatjatele on näitus tasuta, muidu maksab külastus 15 €. Seega võtame end paaridesse ja läheme!

Mina stardin Kehrast kell 14.30. Kes tuleb, see tuleb. Jõelähtmelt võtan peale Kuusalu-rahva.
 

Tagasitulles viin Kehra-rahva rongile, Kuusalu-rahvaga sõidame 

 

Kuusalu Kunstide Kooli, kus kell 19 algab GONGIMUUSIKA KONTSERT, mille viib läbi meile juba tuttav gongimeister Kaia Karjatse.

Invaühingu liikmed tasuvad 10 €, teised 12 €.
 

Kolmapäeval, 30. augustil kell 9.30 Kehra Sotsiaalkeskuses JOOGAVÕIMLEMINE, tasuta!

Tule ja siruta end!!
 

Pärast võimlemist, kell 11 Kehra Coopi juurest sõidame koos Uku Praksiga SEENEMETSA! Kordame eilset mõnusat seeneretke, siis on vast kuu ja tähtede seis veel parem ning seenesaak veel rikkalikum. Eilsed pildid manuses :)

 

Suvel sõidame ringi, sügise poole tulevad ka kohapealsed kohtumised toredate inimestega. Seega anna teada, keda soovid ise oma silmaga näha - ehk õnnestub temaga kokku leppida ning kohtumine saab teoks!

 

Ikka jõudu-jaksu meile kõigile, olgem aktiivsed ja nautigem suve, kogume energiat sügistalviseks pimedamaks ajaks, mis paratamatult meid ees ootab!

terv.Agnes

PS Loodetavasti said kõik aadressid vahetatud, kellel nüüd aadressivahetus käsil oli :)

 

 

August 2023 invaühingus

August on käes, aga suvi kestab veel!!

Suvepuhkus on läbi ja alustame siin oma tegevustega.

 

Juba täna, 7. augustil kell 15 külastame taas Kehra Spordikeskuse JÕUSAALI. Kui tahad trenni tulla ja liigutada kõiki lihaseid, ka neid, mida tavapäraselt ei kasuta, siis ole julge - tule meiega!

Üksikkülastuse hind on 3.50 €, ent 10x pääse maksab 16 € (see teeb ühe trennikorra hinnaks 1.60 €). Hea motivatsioon kõik need 10 korda siis ka ära kasutada ja ikka enda keha treenimas käia!

Edaspidi ka ikka esmaspäeviti kell 15, kui midagi vahele tuleb, eks siis mõnel teisel päeval. Igal korral lepime kokku järgmise ühise treeninguaja. Loomulikult võid jõusaalis käia ka muul ajal, aga tavaliselt on nii, et ega üksi ei ole piisavalt viitsimist, kui koos minna, siis ühiselt üksteist ergutades on lihtsam :)
 

Kolmapäeval, 9. aug kell 9.30 teeme Kehra Sotsiaalkeskuses JOOGAVÕIMLEMIST. Jooga - see on rahulik võimlemine, painutamine ja sirutamine. Tunni lõppedes on kehas hea mõnus tunne, kõik liikmed ja lihased on trenni saanud, tahaks lennata :) !

Igal eelmisel korral lepime kokku järgmise trenniaja. TASUTA!

 

Teisipäeval, 15. aug kell 13 sõidame Kehra Coopi juurest Viimsi Ku:lSa:li bowlinguharjutusele. Tellitud on Anija valla buss EHK klientidele. Kui meid tuleb rohkem, kui bussi mahub, sõidan mina kaasa oma autoga.

Osavõtutasu 10 € - jalatsite- ja rajarent, transport.

 

Laupäeval, 19. augustil algusega kell 10.30 toimub Maardu rahvamaja juures HPIN TERVISESPORDIPÄEV. Selle raames toimuvad erinevad tegevused: massaaž (etteregistreerimisega! pool tundi = 10 €), võimlemine, jalgpalli sõpruskohtumine, vibulaskmine, kontsert. Pakutakse nii tervitusampsu kui lõunasööki.

Osavõtutasu 10 € (sh osavõtutasu HPINile ja bussitransport).

1) Buss stardib Alavere rahvamaja juurest kell 9.30, kell 9.40 Lasteaia/Lehtmetsa, kell 9.45 Kehra Coop.

2) Buss stardib Kuusalust Tervisekeskuse eest kell 9.45, Kiiust vana maantee bussipeatus kell 9.50.

Võta kaasa sularaha, sest kohapeal on müügiletid erinevate käsitöö- jm toodetega.

Oma osavõtusoovist anna julgelt teada, tule veedame toreda päeva!

 

Pühapäeval, 20. augustil kell 14.30 alustan sõitu Kuusalust ning ca 20 min pärast möödun Kehrast, et sõita Palamulla Küüni, kus esineb duo Väliharf. kui oled huvitatud, anna palun teada ja tule kaasa!
 

Teisipäeval, 22. augustil kell 10 Kehra Coopi juurest sõidame Mustjõe SEENEMETSA koos UKU PRAKSIGA! Osavõtutasu 8 € (sh transport ja tänutäheks meene Ukule).
 

Kolmapäeval, 23. augustil kell 17 Kehra Coopi juurest sõidan Türi Kultuurimajja etendusele MARCELLA, kui oled huvitatud, tule kaasa! Piletiinfo on lingi all, transporditasu 10 €.

 

Teisipäeval, 29. augustil kell 19 toimub Kuusalu Kunstide Kooli saalis GONGIKONTSERT, nii nagu see meil mitmeid kordi juba toimunud on. Tule saa osa võimsatest helidest, mida korraldab gongimeister Kaia Karjatse.

Osavõtutasu 10 € invaühingu liikmetele, teistele 12 €.
 

Eelinfoks sügisese teatrikülastuse kohta.

operett Orpheus põrgus ühiskülastus toimub pühapäeval, 8. oktoobril kell 17.

Piletihinnad on erinevad:

Parteripilet alates 13. rida soodushinnaga 26 €, read 1.-9. ääre peal sooduspilet 37 €, keskel 48.30;

I rõdu pilet: 1. ja 2. rida 48.30, äärepeal ja alates 3. reast 37 €;

II rõdu pilet 22 €. Kinnitan, et ka II rõdul on nähtavus väga hea, kuuleb ju niikuinii.

Lisandub transporditasu 10 € - saame mugavalt bussiga kohale ja koju tagasi.
 

Paljud on endast märku andnud, kui soovid ka kaasa, siis anna teada ja ostame sulle sobiva pileti.

 

Suvi 2023

Saadan teile kõigile ühe ülevaatliku kirja, sest niikuinii osa rahvast saab kaks enamvähem sarnast, dubleerivat kirja, kus on küll väiksed erinevused, aga sündmused suures osas samad.

Ja niikuinii on Sotsiaalkeskuse rahvas oodatud invaühingu tegemistele ning vastupidi - kõikidest minukorraldatud sündmustest siin Kehras on oodatud osa võtma ka teised huvilised kogu Ida-Harjumaalt (niipaljukest kui neid on :) ) 

 

Suvi, suvi, käes on suvi :)

 

Tuletan meelde ka homse, 30. mail kl 11 Kehra Sotsiaalkeskuses algava PPA loengu "Tänapäeva kelmused". Praegusajal on neid kelme ja sulisid tekkinud väga palju ja erinevaid, keda varasematel aegadel ei osanud ette kujutadagi. Seega tule kohale ja saa natukenegi aimu, et oskaksid mõne pettuse läbi näha! Ning saad ehk end hoida, et sind ei tüssataks! Samalaadne loeng on tulemas millalgi ka Kolgas. TASUTA.
 

3. juunil kell 12-15 toimub Tallinnas Toompuiestee 10 THPNÜ (Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühingu) aastakoosolek.

Üldkoosoleku päevakord:

1.            THPNÜ 2022 tegevus- ja finantsaruanne.

2.            Põhikirja muutmine.

3.            Sõnavõtud ja aruannete kinnitamine.

4.            THPNÜ 2023 tegevuskava ja eelarve.

5.            Sõnavõtud ning tegevusplaani ja eelarve kinnitamine.

6.            Uue juhatuse liikmete valimine.

6.            Jooksvad küsimused.

Peale koosolekut kell 13:00-15:00 on kohvilaud ja vestlusringid.

Mina lähen, kes kaasa tahaks tulla, anna aga märku!

 

5.-7. juunil toimub Ida-Harjumaa Invaühingu igasuvine suurem Eesti-sisene ekskursioon, seekord sõidame Võru- ja Setumaale. Kogu programm on teises lõimes kirjeldatud, muutusi ei ole toimunud.

Väljasõit kl 7.50 Lehtmetsa, kell 8 Kehra, kell 8.25 Kiiu, kell 8.30 Kuusalu.

Teisel õhtul Lämmijärvel toimuvale päikeseloojangusõidule ei ole vaja eraldi registreeruda ega midagi juurde maksta. Oleme arvestanud sellega, et kõik tulevad. Samas - praeguseks on vähemalt 4 inimest teatanud, et nemad eelistaks Värska Veekeskusega tutvumist. Eks me bussis räägime ja paneme kirja.

Homme-ülehomme saadan ka majutuse plaani nii Kirikumäe matkakeskuses kui Värska Veekeskuses ööbimiseks. See siis on arutluseks, kui keegi soovib tubades ümberpaigutumist, siis palun märku anda!

 

12. juunil kell 19 toimub Kuusalu Kunstide Kooli alumises saalis Lamamiskontsert gongide ja helikaussidega

Igalpool lähiümbruses on toimunud, siis nüüd ikka Kuusalus ka!

Kui muidu võtsime teekonna ette, et naabrusesse sõita, siis nüüd meil kohapeal võimas võimalus. Tule ja naudi!

Kogu muu info on selle sinise lingi all!

 

19. juunil algusega kell 10 PEDIKÜÜRI teenus Kehra Sotsiaalkeskuses. Suveks jalad korda!

Klassikaline pediküür: Jalgade leotus, naha paksendi mähis, nahkade korrastamine, küünele kuju andmine, raspeldamine, geellakk, vajadusel jalgadele spetsiaalne palsam, massaaž

 

SPA pediküür: Jalgade leotus, naha paksendi mähis, nahkade korrastamine, küünele  kuju andmine, raspeldamine, koorimine, parafiinihooldus, geellakk, vajadusel  jalgadele spetsiaalne palsam, massaaž.

MAKSUMUS:

Pediküür ilma lakkimiseta, sisaldab raspeldamist - 20 €

Klassikaline pediküür - 25 €

SPA pediküür (sisaldab jalgade koorimist ja parafiinhooldust) - 30 €

 

26.-28. juunil toimuvad Tartumaa Tervisespordikeskuses ELILi (Eesti Liikumispuuetega Inimeste Liidu) SUVEPÄEVAD.

Igast ühingust on oodatud osa võtma 4 inimest, meil on aga tekkinud väike inimeste puudujääk. Mina ja TiiuKaja läheme, aga kes tulevad veel kaasa? Indrek ELILi juhatuse liikmena tuleb kaasa niikuinii, aga kes veel? Selleks, et osaleda suvepäevadel, ei pea sul endal liikumispuuet olema - saad kaasa lüüa abistava väena, sest nt kui on vaja supitaldrikut ühest kohast teise viia, siis on seda väga keeruline teha longates või abivahendit kasutades :) Seega on väga oodatud ka tervete jalgadega inimesed :) !

Osalustasu 50 €

Suvepäevade kava: Mingid ajad ja pisiasjad võivad kindlasti muutuda, aga mingi ettekujutuse saate planeeritavast

 

1. PÄEV

 

12:00 - saabumine, registreerimine ja osalustasude kogumine, tubadesse jaotumine

13:00 - LÕUNASÖÖK (supp)

14:00 - Üldkoosolek

16:00 - Huvikaitseteemaline ettekeanne (Marika Ein)

18:00 – ÕHTUSÖÖK (grillimine)

 

2. PÄEV

 

 09:00 - HOMMIKUSÖÖK

10:00  - Munitsipaalpolitsei  parkimisosakonna juht Riikka Kivinukk invaparkimisteemaline ettekanne, peale mida vaba mikrofon - kõigil huvilistel võimalik küsimusi esitada

11:00 – Mari Puuram – Eesti Puuetega Inimeste Koja ligipääsetavuse spetsialisti ettekanne, arutelu.

12:00 - Võrdõiguslikkuse voliniku ettekanne (KINNITATUD)

13:00 - LÕUNASÖÖK

14:00-17:00 - käsitööring (templitrükk kottidele ning salvrätitehnikas topside-purkide meisterdamine - juhendavad Liia Lumilaid ja Marika Ein)

15:00-16:00 - laskmisharjutused instruktori juhendamsiel kohalikus lasketiirus

16:00 Kaitseväelaste loeng praktilistest ettevaatusabinõudest võimaliku kriisisituatsiooni korral ning küberturbest (Tarmo Tilling)

17:00 - TÄNUÜRITUS - silmapaistvate isikute, ettevõtete ning organisatsioonide tunnustamine, kes oma tegemistega on aktiivselt panustanud puuetega inimeste organisatsioonide töösse

18:00 - ÕHTUSÖÖK

19:00-22:00 - tantsuõhtu elava muusika saatel - esineb ansambel Günf!

22:00-23:00 - päeva lõpetamine ja öörahu.

 

3. PÄEV

 

09:00 - HOMMIKUSÖÖK

10:00 - vaba aeg ja suhtlus

12:00 - Eesti Liikumispuudega Inimeste Liidu poolt väljastatava asutuste ning hoonete head ligipääsetavust tähistava kleebismärgi pidulik esmaesitlus

13:00 - LÕUNASÖÖK ja kojusõit

 

7.-9. juuli toimuvad Räpinas järjekordsed/igasuvised PUUETEGA NAISTE SUVEPÄEVAD.

Eelmisel aastal me kahjuks ei saanud minna, nad olid kohe meist puudust tundnud :)

Praeguse seisuga on enamvähem kindlad osalejad: Agnes, TiiuKaja, Maimu, Eda.

Kui soovid ka osaleda - ole julge teada andma ja lähme! Minu väikesesse bussi mahub kuni 9 inimest, seega kõik saavad kaasa, kes aga tulevad/tahavad tulla :)

See, mis Räpinas toimuma hakkab, eks Marju kirjutab lähemalt, aga eks nagu ikka - tore suvine koosviibimine :)

Konkreetset osalustasu pole, ent siiski maksab sõit Räpinasse ja külakostiks kringlid. Palun 30 €.

 

19. augustil toimub Maardus HPIN (Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja) poolt korraldatav tervisespordipäev.

Eks selle organiseerimise ja mineku korraldamisega hakkan tegelema augusti alguses, oodatud on nii Kehra kui Kuusalu kandi rahvas! Sõidukid väljuvad mõlemalt poolt.

Osavõtutasu 10 €

Info tuleb siis, kui tuleb :)
 

Seniks nautigem suve ja olgem ikka aktiivsed!

 

 

Ekskurss Võru- ja Setomaale

I päev 5. juuni

VÄLJASÕIT  Kehrast kl 8, Kiiust kl 8.25, Kuusalust kl 8.30; 

PIKNIK Äntu järvede juures (piknikusöögid võtame kaasa Kuusalu Maxiteamist);

VÕRU linnaekskurss bussiga;

LÕUNASÖÖK Jaagumäe Söögisaalis (klassikaline ahjupraad koos krõbeda koorikuga kartuli ja praekapsaga; magustoiduks kohupiimakreem maasika toormoosi ja riivitud šokolaadiga)

- METSAVENNA TALU Programmi jooksul on vaja käia kokku  ca 500m.  Kahjuks lähemale punkrile sõita ei saa kui seda on parkla.

- Sõidame läbi Rõuge ning heidame pilgu peale Eesti Ema monumendile 

- Suundume  Suurele Munamäele. Kuna parklast on üsna pikk maa Munamäe torni jalamile, ja suure bussiga sinna ei pääse, siis tuleb meile appi Väino Võrumaa Invaühingust - viib meie liikumisraskustega reisilised oma autoga tornile lähemale.

- Õhtuks jõuame oma esimesse ööbimispaika - Kirikumäe Matkamaja ja Kämpingud

10 inimest saavad majja magama, ülejäänud ööbime aga kuni neljakesi kämpingutes. Tekke on piisavalt, aga palun võta villased sokid kaasa, igaks juhuks. Sest kesse seda Eestimaa suve algust teab :)

ÕHTUSÖÖK Kirikumäel (kartuli-klimbisupp, rabarberikook)

- Saunavõimalus!

Päev on pikk ning tihe olnud, rohkem sinna ei planeeri.

 

II päev, 6. juuni

- Pärast HOMMIKUSÖÖKI koguneme sealsesse saali ning tegeleme meie peamise sõidueesmärgiga: vaatame üle meie ühingu tegevuskava, edasised plaanid

- Pärast LÕUNASÖÖKI (mulgipuder salatiga, teist laadi plaadikook) lahkumine Vastseliina poole ning teeme ringkäigu sealses linnuses ning saame osa Ehedast rännakust keskaega;

- Seejärel külastame Obinitsa muuseum ja tsässon;

- Suundume teise öö ööbimispaika - Värska Veekeskus, ööbime kahe- ja kolmekohalistes tubades.

- ÕHTUSÖÖK Värska Sanatooriumis (buffet laud) (400 m on kahe maja - Veekeskuse ja Sanatooriumi - vahe!)

- pärast õhtusööki PÄIKESELOOJANGUSÕIT Lüübnitsasse Sanatooriumi kailt.

Kes ei tule laevaga sõitma, neil on võimalus külastada sealset veeparki, saunasid ja jõusaali. Palun registreerumisel teada anda, kas soovid "merele" või piirdud veekeskusega!

 

III päev, 7. juuni

Pärast HOMMIKUSÖÖKI - giidiga ekskursioon Setumaal, st Värskas ja Värska ümbruses.

Seejärel lahkume tagasi Põhja poole ning meie LÕUNASÖÖK  on Saverna Buffikus. Seejärel pikk teekond tagasi koju - Alavere, Kehra, Kuusalu.

 

Sõitu toetab ka Kodanikuühiskonna Sihtkapital, kes rahastab meie rahataotlusprojekti "Ida-Harjumaa Invaühingu tegevuskava koostamine".
 

Samas võib ette tulla muutusi ja muudatusi, mis ei ole meist sõltuvad - seega: kui midagi ära jääb või asendub mõne teise tegemisega - olgem ikka arusaajad ja leplikud!

 

Loodetavasti said nüüd kõik asjad kirja. Olen alati valmis vastama su küsimustele. Kui ise ei tea, siis eks võtan ühendust ja uurin välja!

Kohtumiseni reisil!!

Mai 2023 invaühingus

Külm ja kõle, käes on mai :)

Aga küll see kevadsoojus ka ükskord tuleb, pealegi - mis meil sellest, mis õues - enamus meie tegevusi toimub ikka ruumis sees ning seinad hoiavad sooja!

Esmaspäeval, 8. mail kell 12 tuleb meile Kehra Sotsiaalkeskusesse taas külla KATRIN AEDMA, kes räägib India elust-olust ning kaasas on tal india rändkauplus, kust võid leida endale põnevaid riideid, kotte, ehteid. Tule kuulama ja uudistama! Jutukuulamine tasuta, ent rändkaupluses ostlemiseks võta kaasa sularaha :) !

 

Sama päeva õhtul, esmaspäeval 8. mail algusega kell 19 toimub Aegviidu rahvamajas HELIRÄNNAK/LAMAMISKONTSERT. Gongimeister Kaia Karjatse.

Anna teada, kui oled huvitatud kogemast taas neid mõnusaid helisid!

Osavõtutasu kahe inimese peale 25 €, üksinda 15 €. Aga eks meie võtame ennast ikka paaridesse :)

Kes on huviline, annab teada, siis organiseerime kohalesaamise! Kehra rahvas saab mõnusalt kohale ikka rongiga :)
 

Kolmapäeval, 10. mail  - MÄLUTREENINGUPÄEV

kell 10 Alavere rahvamajas;

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses;

kell 13.30 Kolga Päevakeskuses

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

11. mail kell 7.30 Kuusalust, kell 7.35 Kiiust, kell 8 Kehra Coopi juurest - alustame sõitu Tartusse, Eesti Rahva Muuseumisse, kus toimub MAALEHE EAKATE FESTIVAL.

Buss peatab veel kl 8.05 Lehtmetsa, kell 8.15 Alavere, kell 8.20 Soootsa, kell 8.40 Jäneda. 

Päeva programm on SIIN. Näed, et tegevusi on erinevaid ja jagub igale huvile. 

Päevajuht Tõnis Milling, peaesinejad Ivo Linna, Anti Kammiste ja Robert Linna. 

Tagasisõidu alguse lepime bussis kokku, mitte hiljem kui  kell 16.30.

Transporditasu 15 € palun ära tasuda kas sularahas Kehra Sotsiaalkeskuses või ülekandega Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212, Sõidupäeval ei taha ma enam bussis rahadega tegeleda.

Kehakinnitust pakutakse kohapeal, selle eest tasub igaüks ise.  

 

22.-24. mail sõidame EKSKURSIOONILE KAGU-LÄTISSE.  Huvilistel info käes. Kui on selgunud, et soovid kaasa - anna julgelt teada! Kuniks me pole reisile läinud ja bussiga ära sõitnud, senikaua saad ju otsustada, et tahad ka meiega kaasa!

Väljasõit Kuusalu Tervisekeskuse eest kell 7, Kiiu vana maantee bussipeatusest kell 7.05, Kehrast EFE poe juurest kell 7.30, Lasteaia/Lehtmetsa peatus kell 7.35, Alavere kell 7.45

 

Neljapäeval, 25. mail algusega kell 18 toimub Viimsi raamatukogus Harjumaa Vabatahtlike Seltsiliste KOGEMUSKOHVIK. Näitamisele tuleb dokumentaalfilm "Seltsiline", mis valmis eelmisel aastal ning mille autor on Kristiina Iilane. Pärast filmi saame rääkida Kristiinaga ning vahetada oma muljeid ja mõtteid. 
 

5.-7. juunil toimub Ida-Harjumaa Invaühingu suur suvine EKSKURSIOON VÕRU- JA SETOMAALE. Osavõtusoovist on palju teada antud. Tore! Ole hea ja tasu palun maikuu jooksul ära sõidutasu: invaühingu liikmed, kes on maksnud ära nii selle kui eelmise aasta liikmemaksu - 75 €, teistele 150 €. 

Väljasõit kell 7.45 Alavere, kell 7.55 Lehtmetsa/Lasteaia kell 8 Kehra.
 

Sõiduprogrammist on juttu teises meililõimes.  
 

Eelinfo sügisese teatrikülastuse kohta.

Möödunud neljapäeval, kui sõitsime tagasi Krahv Luxemburgi etenduselt, otsustasime ühiselt, et soovime ära näha ka opereti Orpheus põrgus.

Teeme seda ühiselt pühapäeval, 8. oktoobril kell 17.

Piletihinnad on erinevad:

Parteripilet alates 13. rida soodushinnaga 26 €, read 1.-9. ääre peal sooduspilet 37 €, keskel 48.30.

I rõdu pilet: 1. ja 2. rida 48.30, äärepeal ja alates 3. reast 37 €.

II rõdu pilet 22 €. Kinnitan, et ka II rõdul on nähtavus väga hea, kuuleb ju niikuinii.

Nii et kui oled huvitatud, siis anna teada ning valime sulle sobiva koha.

Lisandub transporditasu 10 € - saame mugavalt bussiga kohale ja koju tagasi.

 

Toredate kohtumisteni maikuus

 

Aprill 2023 invaühingus

Eile ma siis ei jõudnudki listikirja kirjutamiseni. Nii palju sebimist ja õnnitlusi oli!

Suur aitäh teile kõigile! Kõik, kes te seda kirja loete, olete minu-inimesed ja ma hoolin teist väga ning tänan teid toetuse eest! See on mulle väga oluline :)

Ikka koos edasi!

Aprill on meil juba alanud, 2. aprilliks plaanitud operetikülastus "Krahv Luxemburg" lükkub edasi 27. aprillile! Sellest aga õiges ajalises järjekorras.
 

Neljapäeval, 6. aprillil algusega kell 14 toimub Kiiu mõisas järjekordne Elukogemuse akadeemia koosolek. Julgustan kõiki Kuusalu vallas elavaid ühingu liikmeid-seeniore osa võtma, et kujundada omaenda elu huvitavaks!

 

Kolmapäeval, 12. aprillil - MÄLUTREENINGUPÄEV

kell 10 Alavere rahvamajas;

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses;

kell 13.30 KOLGA Päevakeskuses. 

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!
 

Laupäeval, 15. aprillil kell 17 toimub Aegviidu rahvamajas HELIRÄNNAK/LAMAMISKONTSERT. Gongimeister Kaia Karjatse.

Anna teada, kui oled huvitatud kogemast taas neid mõnusaid helisid!

Osavõtutasu kahe inimese peale 25 €, üksinda 15 €. Aga eks meie võtame ennast ikka paaridesse :)

Kes on huviline, annab teada, siis organiseerime kohalesaamise! Kehra rahvas rongiga :)
 

Kolmapäeval, 19. aprillil kell 15 toimub Kehra Sotsiaalkeskuses Ida-Harjumaa Invaühingu ÜLDKOOSOLEK, mille PÄEVAKORD (jäi leheteatest välja :) ):

- 2022. a majandusaasta aruande tutvustus ja kinnitamine;

- muudatused ühingu Põhikirjas;

- eelolevad reisid jm sündmused;

- kohapeal tekkinud küsimused.

Korraldame ühise tuleku nii Kuusalu kui Alavere poolt, seega anna vaid teada oma huvist osa võtta ning organiseerin!

 

Neljapäeval, 20. aprillil toimub VÄLJASÕIT Tallinna:

- külastame Vabaõhumuuseumi ning saame osa väljapanekust "Kuumad kuuekümnendad ja säravad seitsmekümnendad" (külastuse lõpus tee ja saiake) ning

- Niguliste kirikus sõidame klaasliftiga torni, Taevale lähemale.

Start Kuusalust kell 9, Kehra Lehtmetsa peatus kell 9.25, Coopi juurest kell 9.30. Kui Alaverest on tulijaid, siis sõidame sealtkaudu, Alaveres kell 9.45.

Osavõtutasu puuetega inimestele 15 € (transporditasu ja giiditasu Vabaõhumuuseumis), tavalistele seenioridele 25 € (pääsmed muuseumidesse ja transporditasu).

Registreerimisleht on avatud!

 

Neljapäevale, 27. aprillile lükkus meie operetikülastus.

Möödunud pühapäeval jäi etendus ära seoses näitleja haigestumisega ning siis asendati operetiga "Lõbus lesk". Meie aga käisime ju seda vaatamas alles möödunud aasta septembris, seega vahetasime piletid ikka Krahv Luxemburgi etendusele, mis peaks toimuma 27. aprillil kell 19. Loodame, et siis on kõik osatäitjad terved!

Estonia administraator püüdis vahetada piletid enamvähem samaväärsetele kohtadele - istume kõik ju väga erinevates paikades üle terve saali - kes parteris, kes I rõdul, kes II rõdul. Ja see enamvähem õnnestus ka.

Transport on meil ühine, saame mugavalt bussiga Estonia juurde ja tagasi koju. Lisandub 10 € transporditasu.
 

NB, sõidame Viktori bussiga ning start on 

Kuusalu Tervisekeskuse eest kell 16.45,

Kiiu Lasteaia rist kell 16.50;

Kehra Coop kell 17.15;

Lehtmetsa kell 17.20; Pikva;

Rooküla kell 17.35.
 

Kui soovid tulla etendusele - tule/anna teada ning küll leiame ka sulle sobivale kohale pileti!

 

Reedel, 28. aprillil kell 19 algab Kolgaküla rahvamajas selle hooaja viimane MÄLUMÄNG. Eelmine mäng nüüd märtsis läks meil ikka puhta aiataha :) Loodame parimat aprillis!!

 

Muud reisiteated on eraldi kirjadena juba saadetud, seega ei hakka ma seda kirja pikemaks venitama.
 

Kohtumiseni, reisimiseni, suhtlemiseni!

 

Märts 2023 Ida-Harjumaa Invaühingus

Nonäed, siin ta on - kuigi õhk on karge ja paks lumevaip katab veel maad, siis päike sillerdab nii ilusalt sinisinises taevas. Kevad on lähedal!!!
 

Reede õhtuks 3. märtsiks pakub THPNÜ meile Vene teatri ja etenduse "Minu veetlev leedi" külastust. Pilet 14 €, transport 10 €. Kas on soovijaid, et läheme?
 

Laupäeval 4. märtsil algusega kell 11.30 toimub meie ühingu aktiivi koosolek Kehra Sotsiaalkeskuses. Kes soovib kaasa rääkida ja just - kaasa mõelda, kui vaatame läbi Põhikirja ja Arengukava, siis olete oodatud! Start Kuusalust kell 11.

 

Laupäeval 11. märtsil algusega kl 11 toimub Keila Veekeskuses traditsiooniline HPIN talvine/kevadine tervisespordipäev: saab basseini kasutada ja kuival maal toimuvad meeskonnamängud. Osavõtutasu 5 €. Ühine suur buss väljub Kehrast kell 9.30, Alaverest kell 9.50.
 

Teisipäeval 14. märtsil väljasõit Tallinna: külastame Kai Kunstikeskust ning saame osa giidituurist ja näitusest "18 kevadist hetke". 

Kui me linnas juba oleme, siis külastame ka: Fotonäitus NAINE Telliskivi Loomelinnakus .

Fotonäituse peateema on erivajadusega naiste õigused. Näituse lood puudutavad ka teemasid nagu naiste seksuaalsed õigused ning õigus teadlikult valida elu ja surma vahel.

Näituse algataja on Eesti Neurofibromatoosi Ühingu eestvedaja Keiu Roosimägi. Näitus põhineb intervjuudel, mille viis läbi Kristina Amor. Fotograaf on Alana Proosa.

See fotonäitus toimub projekti "Mitte midagi puuetega naistele puuetega naisteta!" raames. Projekti rahastab EMP toetuste Aktiivsete Kodanike Fond, mida vahendab Avatud Eesti Fond koostöös Vabaühenduste Liiduga.

 

Seejärel viime Balti jaama need, kes ei soovi tulla Mustamäe Elamuste SPAsse. Kes soovivad, saavad osa Elamustest ning tuleme õhtu lõpuks koju tagasi.

Start on Kuusalust kell 9, Kehrast kell 10.

Osavõtutasu:

I variant - AINULT kunstinäituse külastus: 5 € giiditasu ja näitus, 10 € transport, kokku 15 €

II variant - KOOS ElamusSPAga:  5 € giiditasu ja näitus, 10 € transport, 15 € SPA pääse, 10 € suupistelaud SPAs, kokku 40 €.
 

Kolmapäeval, 15. märtsil MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 KOLGA päevakeskuses. NB Kuusalus enam ei toimu, läheme külla Kolga rahvale, kus on ehk tunnist rohkemaarvulisem osavõtt. Ja nii oligi veebruarikuu tunnis - tuba rahvast täis!

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

26.-31. märts 2023 - NÄDAL  IMEILUSAS VARAKEVADISES TOILAS! 

Info on korduvalt läbikirjutatud, ent saadan ikka: Meie tavapärane ravipakett Toila SPAs - pühapäeval sisse, reedel välja.

Hind: 1 koht kaheses toas 280 €, 1 koht üksinda toas 380 €. Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 4 protseduuri, piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus. 

See hind - 56 € ööpäev - kehtib meile, kuna oleme Toila SPA pikaajalised kliendid. Tavahind kodukalt broneerides on 94 € ööpäeva kohta! Seega on meie hind väga soodne igaljuhul!

Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see ikka toimunud varasematel aastatel).

Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA.

Ka sel aastal mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 25 €.
 

Start Kehrast kell 14, Kiiust kell 14.20, Kuusalust kell 14.30.

Palun kaalu oma võimalusi 5 päeva kodust eemal olla varakevadisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!
 

Pühapäeval, 2. aprillil kell 19 operett "KRAHV LUXEMBURG" rahvusooperis Estonia.

Nii nagu juba varasemalt oleme külastanud Estoniat ning nautinud kauneid muusikale ja operette, jätkame oma käike.

Sellel etendusel kehtib 30%line sooduspilet pensionäridele ja töövõimekaartide omanikele. Hind on erinev, olenevalt istekohast. II rõdul soodushind 14 €, I rõdul 35 €. Parteris alates rida 12 on piletihind 21 €.

Transport on meil ikka ühine, saame mugavalt bussiga Estonia juurde ja tagasi koju. Lisandub 10 € transporditasu.
 

NB, sõidame Viktori bussiga ning start on 

Kuusalu Tervisekeskuse eest kell 16.45,

Kehra Coop kell 17.15;

Lehtmetsa kell 17.20; Pikva;

Alavere teerist (sisse ei sõida!) kell 17.30;

Rooküla kell 17.35.
 

Kui soovid tulla etendusele - tule/anna teada ning ostame sulle sobivale kohale pileti!

 

Meenutuseks meie ühistest sõitudest ja tegemistest vaata ikka pilte invaühingu koduka Fotoalbumist, koduka esilehel on videomeenutused. Lehe allapoole said lõpuks üles videod ligi 13 aasta tagustest LANGEVARJUHÜPETEST Nurmsi lennuväljal. Hüppamas käisid meie ühingust: Merje Neudorf, Lea Jõesaar, Ene Kasepuu, Imbi Vahuri, Märt Rääk, Karl Sachris, Leena Pipper, Agnes ja Raul Valgiste. Vahva meenutus kõigile osalistele! Ütlen ausalt, et kui mu tandemikaaslane poleks mind sealt lennukiukselt välja lükanud, siis ise ma poleks sealt välja hüpanud :) Aga kuna mina olin tema küljes kinni, siis läks ruttu. Ja lend oli mõnus :) !! 

 

Ilusat kevadist päeva!

Ikka toredate kohtumisteni!

 

 

Oma tegevuses juhindume Vabaühenduste eetikakoodeksist 

Veebruar 2023 invaühingus

Täna ilm nagu näitab, et kevad pole enam kaugel - päikegi piilub ja taevas on sinisinine. Ohh kui tore!

 

Veebruaris on meil plaanis:

 

Esmaspäeval, 6. veebruaril kell 11.30 Kehrast, kell 11.35 Lehtmetsa peatusest, kell 11.45 Alaverest (Kuusalu-rahva võtan juba hommikul Kuusalust-Kiiust kaasa!) sõidame külla Saue Päevakeskusele (lehes ilmunud juba mitu korda, samas kui listikirja saab alles nüüd).

Osavõtutasu 10 € - külakost ja bussisõit.

Sauekad ootavad meid publikuks, meid on ootamas näidend!

Näidendi esitab Saue Seeniorteater, kes tegutseb aastast 2016. Näitlejad on  päevakeskuse töötajad ja ka teised eakad ja vähem eakad. Oleme mänginud mitmeid etendusi. Käesolev etendus on lausa kirjutatud meie teatrile. Autor on Eve Vehman, kes on Von Glehni Teatri stuudiotes õppinud. Näidendi pealkiri on “Mitu muinasjuttu koos ehk inimene leiab sõbra või neli naist ja üks mees”. Humoorikas tükk meie igapäeva elust. Lavastaja on Rednar Annus, meie teatri  õpetaja ja lavastaja. Alustame kohe kell 13.00 näidendiga. Teid võtab vastu meie teatri sekretär Mare. Ülejäänud  on sellel ajal juba kostüümides ja valmis nö lavale minema. Näidend kestab umbes 45 minutit. Kaasa teeb ka päevakeskuse ansambel Rukkilill. 
 

Teisipäeval 14. veebruaril kell 14 Kehra Sotsiaalkeskuses KOHVIKKLUBI, külaliseks seenioride treener-nõustaja Kai Ilp, kellega kohtusime Haabersti Päevakeskuses ja keda näete pühapäeviti Prillitoosis. Tule kuulama ja osa saama huvitavast pärastlõunast.  Kindla peale vahva kohtumine! TASUTA

 

Kolmapäeval, 15. veebruaril MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 KOLGA päevakeskuses. NB Kuusalus enam ei toimu, läheme külla Kolga rahvale, kus on ehk tunnist rohkemaarvulisem osavõtt.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

Reede, 17. veebruari õhtul kell 19 toimub Kolgaküla rahvamajas järjekordne MÄLUMÄNG. Eelmine män jaanuaris läks meil päris hästi :)

 

Teisipäeval, 21. veebruaril kell 12 saame Kehra Sotsiaalkeskuses osa Aroomipuudutuse ja eeterlike õlide tutvustavast loengust.

Eeterlike õlide protokollid keskenduvad spetsiaalsele süsteemile või piirkonnale kehas.

Immuunsüsteem

Seedesüsteem

Hingamisteed

Närvisüsteem

Emotsioonid ja limbiline süsteem (ajutegevus)

Endokriinsüsteem

Kardiovaskulaarsüsteem ja vereringe

Uro-genitaalsüsteem (neerud, kusepõis, reproduktiivorganid)

Lihased, kõõlused ja sidekoed

Luud, liigesed ja tugistruktuur

Tutvustusel räägitakse lähemalt aroomipuudutuse toimest ning eeterlike õlide protokollide toimest. Tutvustus on TASUTA, aga Soovi korral on võimalik kogeda kohapeal:

Aroomipuudutus - seansi pikkus 45 min, hind 40 € 

Eeterlike õlide protokoll vastavalt individuaalsele tervisekaebusele - seansi pikkus umbes 10-15 minutit, hind 10 €

Anna aga julgelt teada, kui soovid osa võtta, registreerimine minu juures!
 

Kolmapäeval 22. veebruaril kell 14 sõidame Kehra Coopi juurest  Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUT mängima!  Osavõtutasu 10 € (sõit ja bowling+jalatsite rent).
 

Kehrakad on koopereerunud ja külastame siinse Spordikeskuse jõusaali.  Samamoodi on ju jõusaal ka Kuusalu Spordikeskuses! Kui üksi ei julge minna, siis võtke mitmekesi ette, seltsis on ettevõtlikkust rohkem! Samas aga tean mitut, kes võiks ja saaks ka omapäi jõusaali külastamisega hakkama. Võta oma viitsimine ja laiskus kokku, räägi endaga läbi ja tee oma kehale head!!
 

Kevad pole enam kaugel!!

 

 

Jaanuar 2023 invaühingus

Tere ja head uut alanud aastat meile kõigile!

 

Ja juba ongi uus aasta, kuigi eks kõik jätkub ikka samamoodi nii nagu ennegi - püüame ikka olla paremad, tublimad, aktiivsemad :)   Kõik tegevused, mis alustatud ja nö käima joostud, need lähevad edasi - ole aga vahva osa võtma kõigest pakutavast!

 

Tuletan meelde ka selle, et aastanumber vahetus ning seoses sellega palun võimalusel ära tasuda ühingu liikmemaks, mis on nüüd üldkoosoleku 11. dets 2022 otsusega alates 2023. aastast 24 € aastas.

Tasuda võib loomulikult mitmes osas. Eks siis tuleb lihtsalt hoolsamalt järge pidada ja hoolt kanda selle eest, et kõik korrektselt tasutud oleks.

Kui tekib küsimus "mis ma selle eest vastu saan?", siis mõtle ise läbi, kas eelmisel aastal käisid nt meie Hiiumaa reisil? 2021. a Kirde-Eestis?  Kreeta reisil? kas oled ka eelmistel aastatel osa võtnud meie jõululõunast? Kas sinuni on jõudnud mõni kingitus (toidupakike 2020. a, saunalina 2021. a, leivapäts 2022. a). 

Kui Sul tuli JAH nüüd mõnele neist küsimustest, siis oled osa saanud invaühingu soodustusest oma liikmetele.

Suur aitäh kõigile neile, kes on juba omapoolse pisikese kohustuse ühingu ees juba täitnud!

 

Alustame vaikselt, tasapisi, küll aasta edenedes tuleb hoogu juurde :)

 

Juba sellel kolmapäeval 4. jaanuaril alustame MÄLUTREENINGUTEGA. Kõik nii nagu nüüd aastaid juba on toiminud:

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

TASUTA, võta kaasa oma prillid ja tule vaid kohale ning veeda mõnus tunnike oma tähelepanuoskust treenides!

 

Kolmapäeval 11. jaanuaril VÄLJASÕIT - sõidame külla Haabersti päevakeskusele, kus lisaks päevakeskuse tööga tutvumisele toimub neil seal ka Salongimuusika kontsert. Panen kuulutuse manusesse.

Väljasõit kell 11.30 Lehtmetsa, kell 11.40 Kehra Coopi juurest.

Kui on Kuusalust osavõtusoovijaid - start kell 11: sõidame minu autoga Kehrasse, et sealt bussile saada.

Kui Alaverest on vähemalt 5 osavõtusoovijat, sõidab buss Alavere kaudu!

Osavõtutasu 10 € - sõiduraha ja külakost.

Arvestada palun sellega, et kohapeal töötab kohvik, kus pakutakse kohvi/teed (0,75 €) ja saiakest (0,75 €).
 

Teisipäeval 17. jaanuaril kell 13 Kehra Coopi juurest sõidame Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUT mängima!  Oodatud endised ja uued huvilised! Osavõtutasu 10 € (sõit ja bowling+jalatsite rent).

 

Reedel 20. jaanuaril stardin kell 17 Kuusalust Saku Suurhalli The Epic Apocalypse Tour 2023 kontserdile. Mina lähen sinna koos Mailiga vähiravifondi vabatahtlikuna annetusi koguma. Ent kui sina soovid kaasa ja pärast autoga Kehra kaudu koju saada, siis anna teada - ostame sulle pileti.
 Transporditasu 10 €.
 

Laupäeval 28. jaanuaril stardin kell 17 Kuusalust Alexela Kontserdimajja Rock Hotel "Tähti üheks õhtuks" kontserdile. Mina lähen sinna koos Maili, Endla ja Liidiaga vähiravifondi vabatahtlikuna annetusi koguma. Ent kui sina soovid kaasa ja pärast autoga Kehra kaudu koju saada, siis anna teada - ostame sulle pileti.

Transporditasu 10 €.

 

 

Oleme Toilast kenasti tagasi, tuletan nüüd meelde kõiksugu tulevaid sündmusi ning panen südamele, et palun võimalusel osavõtustasu tasuda ülekandega invaühingu kontole EE642200001120159212 

Ja tänan neid, kes seda on juba teinud!!!

ÜLDJUHUL ma ei soovi sõidu- või siis jõululõuna päeval hakata tegelema sularahaga, parem ikka, kui enne sõitu oleme kokku saanud või oled ülekande teinud.

 

6. detsembri õhtul kell 18 esineb Veronika Portsmuthi Kooriakadeemia Popkoor jõulukontserdiga A December to Remember,  toimub see Eesti Teatri-ja Muusikamuuseumis.

Väljasõit 6. dets kell 16.30 Kehra Coopi juurest, peatus kell 16.45 Jõelähtme tankla juures

maksab 17 € (pääse kontserdile ja PiparkoogiMaaniale, bussisõit.)
 

7. detsembril toimuvad MÄLUTREENINGUD

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks. 

 

7. detsembril JÕULUKONTSERT, teine. KOHAD ON TÄIS! Kellega olen suhelnud, et saavad kontserdile, nende koht on kindel.

Väljasõit 7. dets kell 16 Kuusalu Käli tee, kell 16.30 Kehra Coopi juurest. Osavõtutasu 10 € (PiparkoogiMaania, autosõit; kontsert tasuta)

Kes ei taha kahel õhtul järjest PiparkoogiMaanias käia, need saavad jalutada Raekoja platsile, kus toimub igaaastane JÕULUTURG.

Mõlemal õhtul tagasisõit läbi tuledesäras linna!

 

11. detsembril algusega kell 15 toimub meie invaühingu traditsiooniline JÕULULÕUNA, seekord Aegviidus, Piibe kohvikus!

Külastame ikka uusi ja huvitavaid kohti Ida-Harjumaal!

Osavõtutasu 10 €.

Toimub ka ühingu koosolek, mille PÄEVAKORD:

- uue juhatuse valimine. Juhatuse aeg on otsa saanud, tuleb valida uus. Mõelge sellele, kes võiksid juhatuses olla, mõni tahab ehk ise oma kandidatuuri üles seada!

Mina olen nõus jätkama, kui te mind volitate, ent 2 inimest on puudu - Anne ja Ain enam ei kandideeri.

- ülevaade 2022. a. tegevustest

- 2023. aasta tegevustest, sh kuhu teha oma suvine suur reis! Mõtle, millist paika meie kaunil Eestimaal võiksime tuleval suvel külastada!

Anna oma tulekust teada! Seejärel kavandan plaani, kuidas kohale saab!

 

 

TÄIENDUSED!

Kuna sain 7. dets Kaarli kiriku kontserdile AINULT 10 pääset, siis need kohad on täis!

Küll aga otsisin ja leidsin, et soodne kontsert toimub ka 6. detsembri õhtul kell 18, kui esineb Veronika Portsmuthi Kooriakadeemia Popkoor jõulukontserdiga A December to Remember,  toimub see Eesti Teatri-ja Muusikamuuseumis, Peeter Süda nimeline saalis.
 

Väljasõit 6. dets kell 16.30 nii Kehrast kui Kuusalust, maksab 17 € (pääse kontserdile ja PiparkoogiMaaniale, bussisõit.)
 

Väljasõit 7. dets kell 16 Kuusalu Käli tee, kell 16.30 Kehra Coopi juurest. Osavõtutasu 10 € (PiparkoogiMaania, autosõit; kontsert tasuta)

Kes ei taha kahel õhtul järjest PiparkoogiMaanias käia, need saavad jalutada Raekoja platsile, kus toimub igaaastane JÕULUTURG.

Mõlemal õhtul tagasisõit läbi tuledesäras linna!

 

 

Detsember 2022 invaühingus

Kuna kohe detsembri alguses on toimumas mitmeid erinevaid sündmusi, siis tuleb detsembri kiri juba nüüd. Ja kindlasti tuleb ehk ka täiendusi , sest kõik plaanid ei ole veel väga kindlad :)
Aga see, mis kindel ja tulemas:
 

2. detsember kell 19 MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas.

Kes käinud, need teavad :)

 

3. detsembril algusega kell 16 toimub Tallinnas Endla tn 59 THPNÜ üritus puuetega naistele "AVATUD", arutame kust puuetega naiste ühing THPNÜ alguse on saanud, mis on tehtud- tegemata, THPNÜ 2022 üritusi, teeme plaane 2023 aastaks, loeme liikmeid üle, korjame uusi ideid kokku ja naudime suhtlust, küünlaleeki, suupisted ja sooja jooki.

THPNÜ liikmele üritus on tasuta.

Mitte THPNÜ liikmele ürituse osavõtutasu on 10 eurot.

 

Anna palun uuesti teada, kui soovid kaasa tulla! Mõtle ka sellele, kas soovid ehk THPNÜ liikmeks astuda ja igal aastal liikmemaksu maksta ja teistestki toredatest üritustest osa võtta (oleme käinud ju nii Paksus Margaretas, Pirita kloostriga tutvumas jms).

Kui on teada, kes soovivad kaasa tulla, seejärel teen plaani, KUIDAS ja mis kell läheme!

 

7. detsembril toimuvad MÄLUTREENINGUD 

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.

 

Samal päeval, 7. dets kell 16.30 nii Kehrast kui Kuusalust SÕIT jõulueelsesse Tallinnasse: PiparkoogiMaania näitus ja kontsert Kaarli kirikus, kus esinevad Getter Jaani ja Koit Toome.

Osavõtutasu 10 € , selle sees PiparkoogiMaania pääse 3.50 ja bussisõit.

Tagasisõit läbi tuledesäras Tallinna!

 

11. detsembril algusega kell 15 toimub meie invaühingu traditsiooniline JÕULULÕUNA, seekord Aegviidus, Piibe kohvikus!

Külastame ikka uusi ja huvitavaid kohti Ida-Harjumaal!

Osavõtutasu 10 €.

Toimub ka ühingu koosolek, mille PÄEVAKORD:

- uue juhatuse valimine. Juhatuse aeg on otsa saanud, tuleb valida uus. Mõelge sellele, kes võiksid juhatuses olla, mõni tahab ehk ise oma kandidatuuri üles seada!

Mina olen nõus jätkama, kui te mind volitate, ent 2 inimest on puudu - Anne ja Ain enam ei kandideeri.

- ülevaade 2022. a. tegevustest

- 2023. aasta tegevustest, sh kuhu teha oma suvine suur reis! Mõtle, millist paika meie kaunil Eestimaal võiksime tuleval suvel külastada!

Anna oma tulekust teada! Seejärel kavandan plaani, kuidas kohale saab!

 

 

November 2022 invaühingus

Täna on nii tore päikeseline ja kuiv hommik - pole seda pori ja sombus ilma kuskil, kuigi ees on aasta kõige pimedam kuu.

Aga see pimedus on ainult välispidine - kui hoida meel erks ja oled loomult tegutseja, siis see aeg lendab kiirelt!
 

Ühiselt võtame invaühingus ette neid toredaid tegemisi:

8. novembril VÄLJASÕIT TALLINNASSE, läheme külla Riigikogu esimehele Jüri Ratasele.  Külaskäigu raames saame tutvuda Toompea lossi ajaloo ja tänapäevaga ning huvi korral nautida vaadet Pika Hermanni tornist. Samuti saame arutleda erinevatel päevakajalistel teemadel ja loomulikult vastab hr Ratas meie küsimustele.

Registreerumisel küsisin su isikukoodi - nimekirja meie osalistest pean ära saatma sellel neljapäeval. 

Kui soovid kaasa - siis anna ruttu teada. Olen Kehras tööl ja olemas täna, esmaspäeval, ja siis 3. nov neljapäeval.

Riigikogu külastusele VÕTA KAASA ID-KAART!

Ja kui me juba linnas oleme, siis läheme ka Mustamäe Elamus SPAsse. Naudime saunasid ja mullivanne, nii nagu igal sügisel oleme teinud!

Need, kes ei soovi siiski meiega SPAsse tulla, need viime Balti jaama, kust saab bussiga Kuusallu või rongiga tagasi Kehrasse sõita.

Tasu sõidu eest kujuneb järgmiselt:

10 € - kui tuled ainult Riigikogusse (bussisõit)

30 € - kui tuled nii Riigikogusse kui SPAsse (bussisõit 10 €, SPA sooduspilet 15 €, suupisted 5 €)

VÄLJASÕIT

Kuusalust Rauli autoga kell 7.30.

Kehrast coopi juurest kell 8.45, teid tervitab Indrek ja vaatab, et kõik bussile saaks. Mina kohtun teiega Toompea müüri juures.

Lehtmetsa kell 8.50

Kaunissaare kell 8.55

Alavere kell 9.

 

9. novembril kell 17 Kuusalust sõidan koos Liinaga Rakverre https://www.piletilevi.ee/est/piletid/muusika/ott-lepland-kvartett-kulaliseks-birgit-sarrap-rakveres-366544/ 

vähiravifondi Kingitud Elu vabatahtlikena annetusi koguma. Kas on huvilisi , kes lihtsalt sooviks kontserdist osa saada? Autos ju ruumi küll, vähemalt 2-3 soovijale.

Pilet 15 €. Kui soovid kaasa, anna teada!

 

10. novembril (seekord neljapäeval!) kell 10 Alavere rahvamajas ja kell 12 Kehra Sotsiaalkeskuses, kell 13.30 Kuusalu rahvamajas MÄLUTREENING oma tuntud ja heas toimimises. Kõik sama - juhendaja alati toimekas ja särtsas Anu Jonuks Rakverest, osalejatele TASUTA. 
 

Oled oodatud!

14. novembril (teisipäeval) kell 13.15 sõidame  Viimsi Ku:lSa:li bowlingut mängima!

Oodatud endised ja uued huvilised! 

Osavõtutasu 10 € (sõit ja bowling+jalatsite rent)

 

26. novembril kell 12 toimub HPIN tänu- ja jõulupidu SAKU MÕISAS. Kas on veel soovijaid, kes sooviks sellest toredast üritusest osa võtta?

Osavõtutasu 20 € (toitlustus), start Kuusalust kell 10.30 (Kehrast kell 10.50), Alaverest kell 11.

Nii nagu mitmel varasemal sügisel, võtame ka sel aastal osa Toila SPA tervistavast ravipaketist. Seda siis 27.nov-2.dets.

Hind on veidi tõusnud (tervelt 5 €, 1 € öö kohta! :) ) - 260 €, Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 3 protseduuri, piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus. 

Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see toimunud varasematel aastatel).

Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212, selgituseks Toila SPA.

Nimekiri on juba avatud! Reisiseltskord kord kasvab, kord kahaneb, kui selguvad erinevad soodustavad või takistavad asjaolud :)

Ka sel aastal mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 20 € (10 € sinna-, 10 € tagasisõit).

Küll ma kõik ära paigutan!

Palun kaalu oma võimalusi 5 päevaks kodust eemal olla sügistalvisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!

 

Päikeselist päeva, rõõm ja rahu hinge!

 

 

Detsember 2022 invaühingus

Kuna kohe detsembri alguses on toimumas mitmeid erinevaid sündmusi, siis tuleb detsembri kiri juba nüüd. Ja kindlasti tuleb ehk ka täiendusi , sest kõik plaanid ei ole veel väga kindlad :)
Aga see, mis kindel ja tulemas:
 

2. detsember kell 19 MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas.

Kes käinud, need teavad :)
 

3. detsembril algusega kell 16 toimub Tallinnas Endla tn 59 THPNÜ üritus puuetega naistele "AVATUD", arutame kust puuetega naiste ühing THPNÜ alguse on saanud, mis on tehtud- tegemata, THPNÜ 2022 üritusi, teeme plaane 2023 aastaks, loeme liikmeid üle, korjame uusi ideid kokku ja naudime suhtlust, küünlaleeki, suupisted ja sooja jooki.

THPNÜ liikmele üritus on tasuta.

Mitte THPNÜ liikmele ürituse osavõtutasu on 10 eurot.

 

Anna palun uuesti teada, kui soovid kaasa tulla! Mõtle ka sellele, kas soovid ehk THPNÜ liikmeks astuda ja igal aastal liikmemaksu maksta ja teistestki toredatest üritustest osa võtta (oleme käinud ju nii Paksus Margaretas, Pirita kloostriga tutvumas jms).

Kui on teada, kes soovivad kaasa tulla, seejärel teen plaani, KUIDAS ja mis kell läheme!

 

7. detsembril toimuvad MÄLUTREENINGUD 

kell 10 Alavere rahvamajas,

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses,

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas.

Juhendaja ikka meie tore särtsakas Anu Jonuks.
 

Samal päeval, 7. dets kell 16.30 nii Kehrast kui Kuusalust SÕIT jõulueelsesse Tallinnasse: PiparkoogiMaania näitus ja kontsert Kaarli kirikus, kus esinevad Getter Jaani ja Koit Toome.

Osavõtutasu 10 € , selle sees PiparkoogiMaania pääse 3.50 ja bussisõit.

Tagasisõit läbi tuledesäras Tallinna!

 

11. detsembril algusega kell 15 toimub meie invaühingu traditsiooniline JÕULULÕUNA, seekord Aegviidus, Piibe kohvikus!

Külastame ikka uusi ja huvitavaid kohti Ida-Harjumaal!

Osavõtutasu 10 €.

Toimub ka ühingu koosolek, mille PÄEVAKORD:

- uue juhatuse valimine. Juhatuse aeg on otsa saanud, tuleb valida uus. Mõelge sellele, kes võiksid juhatuses olla, mõni tahab ehk ise oma kandidatuuri üles seada!

Mina olen nõus jätkama, kui te mind volitate, ent 2 inimest on puudu - Anne ja Ain enam ei kandideeri.

- ülevaade 2022. a. tegevustest

- 2023. aasta tegevustest, sh kuhu teha oma suvine suur reis! Mõtle, millist paika meie kaunil Eestimaal võiksime tuleval suvel külastada!

Anna oma tulekust teada! Seejärel kavandan plaani, kuidas kohale saab!

 

 

Koostöö vähiravifondiga Kingitud Elu

 

Kõik sai alguse sellest, et kirjutasin Ida-Harjumaa Invaühingu Tegevusaruannet - mis näinud, kus käinud, kellega koostööd teinud.

Juba aastaid märgin koostööpartnerina Kuusalu VV, Anija VV, Eesti Liikumispuuetega Inimeste Liidu, Eesti Invaspordiliidu, Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja ning Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühingu kõrval ka Vähiravifondi Kingitud Elu.

 

2020. aastal läks Tegevusaruandesse:

  • Koostöö vähiravifondiga Kingitud Elu. Mõned meie ühingu liikmed (Agnes ja Raul Valgiste, Anne Mölder, Ella Põhjala, Imbi Vahuri, Kadri Prants, Liidia Joamets, Marje Laasma, Salme Pill, Tiina Hõbemäe, Tiiu-Kaja Raamat, Urmas Idavain, Ain Villau) panustavad tublisti ka vähiravifondi poolt korraldatavale annetuste kogumistele nii Coop-kauplustes kui erinevatel kontsertidel üle kogu Eesti. Coopis toimub kord kvartalis nn annetuste-kogumiseralli, kui käime läbi ühel laupäeval nii Kuusalu, Loksa kui Kehra Coopi, ikka mitmes vahetuses, et kogumise aeg võimalikult pikk oleks. Kontserdid nii Alexelas, Estonias, Saku Suurhallis, Jõhvi ja Paide Kontserdimajades ning lõppematu suvetuur: Anija mõis, Kehra jõeäärne park, Kiidjärve, Kose kultuurikeskuse õu, Kostivere, Kõltsu mõis, Käsmu kaluriküla, Laitse Graniitvilla, Loksa, Salmistu, Vihula, Viimsi Vabaõhumuuseum. 2020. aastal osalesime 74 kogumisaktsioonis. 

Lisaks vähiravifondi 6. sünnipäeva tähistamine, mis toimus veebruaris Tartus – külastasime Maarjamõisa haigla onkoloogia osakonda ja Eesti Rahva Muuseumi ning augustis vähiravifondi vabatahtlike suvepäev Rakveres – olime külas Oleg Grossi tootmiskompleksis ning ekskursioonil Rakvere Linnuses.  
 

 

2021. a Tegevusaruanne:

Teiste korraldatud ettevõtmistest osavõtt:

-Kingitud Elu vabatahtlike suvepäevad Vilsandil

-Kingitud Elu heaks annetuste kogumised Kuusalu-Loksa-Kehra Coopides 18 x; kõikvõimalikel kontserditel üle terve Eesti (Tallinn KuMu, Alexela, Jõhvi ja Paide kontserdimaja; Tartu Lauluväljak, Pärnu Ammende villa, Salmistu, Käsmu kaluriküla, Kasari vana sild, Kehra jõeäärne park, Kiidjärve, Voose Päikesekodu, Keila, Rakvere Vallimägi ja teater, Rapla kirik; Anija, Seidla, Kirna, Ravila, Kõltsu ja Vihula mõis, Viljandi Sakala keskus, Viimsi Vabaõhumuuseum) – 70 x

Ja andsin sellest teada ka Toivo Tänavsuule, et mainin fondi IHIÜ Tegevusaruandes, mis on ju üks osa majandusaasta aruandest.

Selle peale küsis Toivo luba FBs postituse tegemiseks.

 

Siin on: 

Vähiravifond "Kingitud Elu" 

ERILISED INIMESED

Vähiravifondil on suur ja tubli vabatahtlike abiliste pere. Kümned inimesed üle Eesti aitavad meil heategusid kokku korjata.

Kuid eriti usin on sõpruskond teljel Kuusalu-Loksa-Kehra, keda ühendab liikmelisus MTÜ Ida-Harjumaa Invaühingus.

Agnes Valgiste eestvedamisel on suur seltskond ühingusse kuuluvaid inimesi juba aastaid aktiivselt ja regulaarselt vähihaigete toetuseks oma aega ja energiat panustanud.

2021.aastal osaleti koguni 74 annetuste kogumise aktsioonil Coopi Kuusalu, Kehra ja Loksa kauplustes ning erinevatel kontsertidel üle Eesti: Alexela kontserdimajas, Estonias, Saku Suurhallis, Jõhvi ja Paide kontserdimajades ning suvetuuridel Anija mõisas, Kehra jõeäärses pargis, Kiidjärvel, Kose kultuurikeskuse õuel, Kostiveres, Kõltsu mõisas, Käsmu kalurikülas, Laitse Graniitvillas, Loksal, Salmistul, Vihulas, Viimsi vabaõhumuuseumis jm.

Coopi poodides korraldavad invaühingu liikmed kord kvartalis nn annetuste kogumise ralli, kui korjavad pika päeva mitmes poes korraga heategusid kokku. Agnes ja teised ühingu liikmed on “värvanud” fondile ka mitmeid uusi vabatahtlikke ning võtnud innukalt osa fondi vabatahtlikele mõeldud tänuüritustest.

Ida-Harjumaa Invaühingu esinaine Agnes Valgiste ütleb, et puuetega inimesed pole ainult saajad, vaid tahavad ja jaksavad panustada ka teiste heaks. "Meie sotsiaalne närv on tundlikum, oskame ehk lihtsamini abivajadust märgata, kaasa elada ning igaüks vastavalt oma võimalustele panustab,” märgib ta.

Need erilised inimesed on meile suureks inspiratsiooniks! Aitäh.

 

Suur aitäh kõigile, kes on kaasa löönud või siis mõttes meiega olnud!

Jätkame sama hooga, nii kuidas keegi jaksab ja tahab :) !!

 

Oktoober 2022 Invaühingus

Tere kargel ja kaunil sügishommikul!
 

Mõned septembrilõpu teated ikka ka:

 

Juba homme, K 28. sept toimuvad MÄLUTREENINGUD kell 10 Alavere rahvamajas

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas.

Juhendaja meie tore särtsakas Anu Jonuks.
 

30. septembril (reedel) kell 19 toimub Gongidega valgusrännak Tallinnas Pärnu mnt 69. Kui soovid kaasa tulla, anna aga julgelt teada. 

Start Kuusalust kell 17 (kui sõidame Kehrast läbi). Kui Kehrast on vähemalt 2-3 osavõtusoovijat, tulen Kehrasse ja võtan autole kell 17.30. Kui Kehrasse ei sõita, siis on start Kuusalust kell 17.30.

Võtan ühendust kõigi juba oma soovist teada andnutega ning otsustame  hiljemalt reede lõunaks, kuidas sõidame :) Loodan, et sobib selline plaan :)

Helirännakupääse 25 €, sõidukulu 10 €.

 

Oktoober saabub alles mitme päeva pärast, aga juba on teada, mis meil plaanis oktoobris. Ja kui midagi vahepeal lisaks tuleb, siis eks annan teada :)
 

Kena porikuu tulekul!

Kes on ennast kirja pannud ja rahad ära maksnud meie suvepikendusreisile KREETA SAARELE, nendega sõidame K, 5. okt kell 12.30 ühise bussiga Tallinna Lennujaama ja sealt edasi lendame Heraklioni Kreeta saarel.

Tagasi Tallinnas oleme 12. okt kell 15. Ja küll saame siis igaüks oma koju koju tagasi.

 

25. oktoobril (teisipäeval) kell 13.15 sõidame  Viimsi Ku:lSa:li bowlingut mängima!

Oodatud endised ja uued huvilised! 

Osavõtutasu 10 € (sõit ja bowling+jalatsite rent)

 

26. oktoober (kolmapäeval) kell 10 Alavere rahvamajas ja kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses, kell 13.30 Kuusalu rahvamajas MÄLUTREENING oma tuntud ja heas toimimises. Kõik sama - juhendaja alati toimekas ja särtsas Anu Jonuks Rakverest, osalejatele TASUTA.

 

30. oktoober (pühapäeval) kell 15.30 Kuusalust ja Kehrast sõidame Tallinnasse Jaani kirikusse Rahvusooper Estonia Hingedepäeva kontserdile. Sooduspilet 14 €, bussiraha 10 €, kokku 24 €.

Enne soodushinnaga piletite ostu teatasin siinsamas listis ja mitmed on oma soovist osaleda teada andnud. Ent pileteid on mul mõni veel :) Seega ole lahke kaasa tulema ja ilusast kontserdist osa saama! 

 

Eelteated novembri kohta:

8. novembril kell 9 sõidame Riigikogusse külla riigikogu esimehele Jüri Ratasele. Käisime tal külas ka 2014. aastal (pilte vaata SIIT), aga sellest on ju juba 8 aastat möödas - miks mitte minna uuesti!? Kuulame, mis ta meile sel korral lubab :) Riigikogu valimised ju tulekul.

Ja kui me juba Tallinnas oleme, siis teisena külastame taas Mustamäe Elamus SPAd, nii nagu me sügiseti oleme SPAmõnusid nautinud.

Need, kes ei soovi siiski meiega SPAsse tulla, need viime Balti jaama, kust saab bussiga Kuusallu või rongiga tagasi Kehrasse sõita.

Tasu sõidu eest kujuneb järgmiselt:

10 € - kui tuled ainult Riigikogusse

30 € - kui tuled nii Riigikogusse kui SPAsse (SPA sooduspilet 15 €, suupisted 5 €)

Nii nagu mitmel varasemal sügisel, võtame ka sel aastal osa Toila SPA tervistavast ravipaketist. Seda siis 27.nov-2.dets.

Hind on veidi tõusnud (tervelt 5 €, 1 € öö kohta! :) ) - 260 €, Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 3 protseduuri, piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja lõõgastustoa külastus. 

Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see toimunud varasematel aastatel).

Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 , selgituseks Toila SPA.

Nimekiri on juba avatud!

Ka sel aastal mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 20 €.

Küll ma kõik ära paigutan!

Palun kaalu oma võimalusi 5 päevaks kodust eemal olla sügistalvisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!

 

Toredate kohtumisteni igal pool!

terv.Agnes

 

September 2022 invaühingus

Ja ongi suvi selleks korraks läbi saamas :)
Võrratult soe suvi, nii nagu eelmiselgi aastal!

Loodan, et kogusite päikeseenergiat piisavalt, et jaksaks sügise ja talve vastu pidada!

Paljuski on see kiri samasugune nagu läks Kehra Sotsiaalkeskuse listi. Töötan ju seal juba 8 aastat eakate ja puuetega inimeste tegevusjuhendajana, seega osad asjad ju kattuvadki. 

Tegutseme ikka rõõmsalt edasi ning pikendame suve sõites Kreetale!

Tuletan meelde, et läheneb 1. september, Kreeta-sõidu osavõtutasude tasumise aeg. Suur enamus on juba oma rahad üle kandnud või siis sularahas toonud minu kätte. Mõned on veel. Helistame ja suhtleme, kui sul plaanid on muutunud. Joonealuste nimekiri on ka pikk, küll leiame lahenduse!

11. septembril sõidame Estoniasse vaatama operetti "Lõbus lesk". See on Katrin Karisma juubelietendus, kindlasti väga vahva!

Piletid on meil enamasti II rõdule, kus on soodsam piletihind. Pilet ja sõit kokku 30 €.

Muusikat kuuleme ja binokkel vajadusel kaasa!

Buss väljub 

Kuusalust kell 14.45, Kiiust kell 14.50, sõidame Kehra Coopi juurde, kus istume ümber suurde (suuremasse) bussi.

Lehtmetsa kell 15.10, Kehra Coop kell 15.20, Rooküla kell 15.35, Lükati kell 15.40.

Etendus kestab 2,5 tundi, vaheaeg ka, nii et tagasisõit orienteeruvalt kell 20

13. või 14. september sõidame koos Uku Praksiga Pillapalu seenemetsa! Nii nagu oleme seda teinud mitmel sügisel. Korjame kõik metsast leitava kokku ning siis anname Ukule äraarvamiseks, millega/kellega tegu :)

Väljasõit Lehtmetsa peatusest kell 10, Coopi juurest kell 10.10

Bussiraha 10 €
 

Seenemetsa-sõidu aeg sõltub Uku Praksi tunniplaanist, mida ta täna veel kahjuks ei tea. Seega - seenehuvilised, andke oma soovist sõita teada ja küll teatan kindla päeva, millal sõidame metsa!

21. september kl 13.15 Kehra Coopi juurest sõidame Viimsi Ku:lSa:li bowlingut mängima! Bussi mahub 9 inimest, seega saab paar huvilist juurde!

Osavõtutasu 10 € (sõit ja bowling)
 

28. september kell 10 Alavere rahvamajas ja kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses ning kell 13.15  Kuusalu rahvamajas MÄLUTREENING oma tuntud ja heas toimimises. Kõik sama - juhendaja alati toimekas ja särtsas Anu Jonuks Rakverest, osalejatele TASUTA.

 

Lisaks veel EELTEADE oktoobri kohta:

Kas on soovijaid, et läheme 

P 30.10.2022 kell 17:00

RAHVUSOOPER ESTONIA HINGEDEPÄEVA KONTSERT, seekord tõesti Jaani kirikus (kuhu me eelmisel aastal sisse ei pääsenud :) )

Kuni 9. septembrini on sügiskampaania ning pileti saab 30 % soodsamalt, seega 14 euroga?!

Kes soovib?

 

Kohtumiseni igal pool!

Parimatega
 

Suvi 2022

Loodetavasti jõuab see suvi ikka meile kohale! Kevad tuli küll pika vinnaga, no tuleb ehk suvi veidi rutem!
 

8. juunil kell 13 sõidame Viimsi Ku:lSa:li bowlingut mängima.

ning pärast bowlingus käiku kell 16.30 väljuvad sõidukid nii Kuusalust, Kolgakülast, Kiiust kui Kehrast Neemele, Neeme Pood&Kohvikusse (Kolgakülast küll ca 20 min varem) kus toimub invaühingu aastakoosolek. 

Oodatud on kõik meie invaühingu heast käekäigust huvi tundvad liikmed!

Päevakord:

- 2021. a majandusaasta aruande kinnitamine

- selle aasta plaanid

- kohapeal esilekerkivad küsimused.

 

Kes kellega kuidas kohale saab: Olen plaaninud nii, paistab et kõigil on koht autos olemas. Kes veel otsustab, et tahab tulla - eks vaatan kohalejõudmise üle või siis ehk on sul võimalik ise kohale sõita oma transpordiga!

Kes tuleb koosolekule oma sõiduvahendiga, sellele kompenseerime sõidukulud arvestusega 15 senti/kilomeeter bensiinitšeki alusel. Võta see tšekk kaasa!

Kehra Coop: (number inimese nime ees näitab tema registreerimist)

11. Agnes Valgiste

12. Andres Pausk

13. TiiuKaja Raamat

1. Liidia Joamets

2. Elle Gunin

21. Olga Kruuse

22. Sirje Pirnipuu 

Alavere

5. Helve Kotkas

6. Liina Kustel

7. Maimu Nokkur

3. Indrek Matla Kehra Sotsiaalmaja juurest

Kolgaküla

8. Anne Mölder

9. Kaia Mölder

14. Mari Mikk - Kolga

17. Evi Heinlo - Kiiu Terminali bensukas

Valkla ja Kiiu 

4. Helle Söönurm

20. Liivi Siemann - Kiiu Terminali bensukas

19. Milvi Eevere - Kiiu Terminali bensukas

Kuusalu

10. Raul Valgiste

16. Eda Kuuse - sotsiaalmaja 

15. Imbi Vahuri - keskus

18. Marje Laasma - keskus
 

12. juunil kell 15.30 Kuusalust, kell 15.35 Kiiust; kell 15.30 Kehrast, kell 15.40 Alavere teeristist muusikali "Minu veetlev leedi" ühiskülastus. Usun, et enamus soovijaid on juba endast teada andnud ja oleme sobiva istekoha valinud ning pileti ostnud. Kui soovid kaasa tulla - veel on võimalik.

Pensionäri sooduspilet maksab 16.70, 4.30 jääb transporditasuks. Kokku maksta 22 €.

13. juunil kell 12 toimub EIL aastakoosolek Endla 59s. Lähen esindan meie ühingut, oleme ju EIL liige juba ammusest ajast.

17. juunil kell 19 Kolgaküla Mälumängu-hooaja viimane mäng sel kevadel. Kusjuures - meil läheb päris hästi!! Juunis on võistkonnas Anne, Valli, Anu ja Agnese asemel Hans Hendrik.

30. juuni kell 12 toimub ELILi aastakoosolek Endla 59s. Meie ühingust on kohal Agnes, Anne, Kaia ja Indrek. Sama kaua kui oleme EILis, nii kaua on ka ELIL meie katusorganisatsioon. Ning kui katus kutsub, siis tuleb minna!

30. juulil kell 11-15 toimub Kurtna koolis Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja poolt korraldatav traditsiooniline suvine perepäev, kus mingil määral harrastatakse ka tervisesporti. Pearõhk on nüüdseks kujunenud taidlejate kontserdist osasaamine.
 

Buss väljub Kehrast kell 9.45, Alaverest kell 10.

Osavõtutasu 10 €, selle sees nii toidu- kui sõiduraha.

Oma soovist osaleda palun anna teada JUUNIKUU jooksul!

 

16.-18. augustil toimub Ida-Harjumaa Invaühingu poolt korraldatav igasuvine kolmepäevane ekskursioon, sel aastal sõidame Hiiumaale. 

Osavõtutasu invaühingu liikmetele 50 €, teistele 150 €.

Väljasõit kell 8 Kuusalust, kell 8.05 Kiiust, kell 8.30 Kehrast, kell 8.45 Alaverest.

Oleme Annega ühendust võtnud ja kooskõlastanud järgmised vaatamisväärsused:

I päev: Suuremõisa loss, Pühalepa kirik, Soera Talumuuseum, vaatame ka Partsi veskit (piknik), Kukka kivi ja Tubala vaia.

Õhtusöögid Sõnajala sööklas, ööbimine 2 ööd Sõnajala hotellis.

II päev: Ristimägi, Militaarmuuseum, Reigi pastoraat (sh näitus!). Vaatame ka Tahkuna tuletorni, Estonia mälestusmärki, Kõpu tuletorni (lõunasupp Kõpus /registreerimisel anna palun teada, kas eelistad räimesuppi või frikadellisuppi/!) ja Luidja lepikut.

III päev: tutvume Kärdlaga; Kassaris valik, kas minna Sääretirbile, Vaemla villavabrikusse või Kassari ekspostitsoonimajja - registreerimisel anna teada, kuhu eelistad minna. Ja eks ilmast sõltub ka, kui paljud soovivad Sääretirbile minna; Käinas tutvume vastavatud Tuuletorniga ning võtame kokkuvõtlikult kokku Hiiumaa ajaloo ja vaatamisväärsused (koos lõunasöögiga). 

Praam ootab meid Heltermaa sadamas kell 16.

Loodetavasti kujuneb reis selliseks nagu praegu Annega planeerinud oleme, aga võib ette tulla muutusi, mis ei sõltu meist. 
 

Augusti lõpupoole teeme ka ühepäevase reisi - Tunne oma naabervalda (või naabrite naabrit). Jätkame tutvumist Tapa vallaga, algus on ju tehtud - mais käisime Jäneda lossis. Rauli tehtud pildid SIIN, Imbi omad koos harivate kommentaaridega leiad üsna pea invaühingu kodukalt Fotoalbumist.

Tapa vallaga tutvumise info tuleb augusti alguses, siis kui taas tööle lähen pärast puhkust.

 

11. septembril plaanime järjekordset Estonia külastust, seekord operett "Lõbus lesk". 

See on Katrin Karisma 75 juubelile pühendatud etendus. 

Kahjuks pensionärisooduspiletit ei ole. Ei ole ka teistel etendustel kogu hooaja jooksul. Ning kell 17 algusega on ainult 11. septembril.

Parteri ja I rõdu piletid maksavad 59 ja 46 €.  10% soodustus kehtib ainult Partner-kaardi või Club One kaardi olemasolul. 

Samas - II rõdu pilet maksab 26 € ning soodustusena 23.40 €.

Muusikat kuuleme ju küll, nägemisega võib veidi probleeme olla. Seega binokkel kaasa! 

Treppidest ronima ei pea, Estonias töötab lift .

Koos bussisõiduga läheb maksma 30 €.

Anna teada kui soovid toredast muusikalist osa saada!

 

5.-12. oktoober sõidame Kreetale! 30 inimeseline grupp broneeritud, rohkem juurde ei võta. Küll võib aga ette tulla vahetusi - kui keegi enda soovist juba teadaandnu mingil põhjusel kahjuks siiski tulla ei saa. Oma reisisoovist anna teada, panen sind nimekirja joone alla ning teatan, kui koht vabaneb. Reisilistele olen eraldi listi teinud ja saadan igasugu täiendavat infot sinna.

 

Soovin kõigile ilusat suve, ikka rõõmsat tegutsemist ning kohtumiseni igal pool :)

Suvepikendusreis Kreetale

Selgemad piirid sai meie suur suvepikendusreis soojale maale:

väljasõit 5. oktoobril Tallinna lennujaamast ja otse Kreetale Irákleio lennujaama! Tagasitulek 12. oktoobril. (sõiduks Kuusalu-Kehra-Tallinn ja tagasi tellime bussi).
 

Majutume MANOS MARIA HOTEL & APARTMENTS 4*

Reisi täismaksumus on 750 €.
 

Kõik on hinnas: * lennureis Tallinnast ja Tallinnasse tagasi, * ööbimine 7 ööd nimetatud hotellis, * eestikeelne reisijuht kohapeal, * täistoitlustus, * ekskursioon(id) kohapeal. * Reisi- ja pagasikindlustus.
 

 

Invaühingu liikmele maksab reis 500 €, teistele huvilistele täismaksumus.
 

Palun võimalikult kiiresti teada anda, kes soovib kaasa tulla. Väga hea, kui juba teisipäevase päeva jooksul.

Võimalus tasuda osade kaupa, esialgu on vaja teada võimalikke reisihimulisi!

 

 

Mai 2022 invaühingus

Tere kaunil kevadpäeval!

Tuleb-tuleb, kevad tuleb. Pungad on puhkenud ja puudel on rohekas jume, maa juba haljendab, küll läheb soojaks ka ükskord!

 

Meie jätkame ühistegevustega, kes tahab kaasa lüüa - ole lahke!

 

10. mail sõidame  Viimsi Ku:lsa:li bowlingupalle veeretama. Mänguaeg kell 14-15.30. Meil on nüüd jah välja kujunenud oma seltskond, kes käivad iga kuu bowlingut mängimas, aga alati tervitame uusi tulijaid. Bowlingupallide veeretamine on vahva meelelahutus!

 

14. mail toimub Tallinnas, Toompuiestee 10, Eesti Puuetega Inimeste Koja majas koolitus puuetega naistele. Sellel korral kohtume seksuaalterapeut Rikka Tomani ja Elamise Kergus tootejuhi Monika Kallastega.

Koolitussari “Õigusteadlik puudega naine” koosneb kokku kümnest moodulist. Koolitus on osalejatele tasuta ning hüvitame ka transpordikulutused koolitusel osalemiseks. Kui vajad tõlki (viipekeel, vene keel vms), palume meid sellest aegsasti teavitada. Kõigile lõpetajatele garanteerime koolituste läbimist tõendava tunnistuse. 

Kohal peaks olema hiljemalt kell 12, seega stardin Kuusalust kell 11.

18. mail kell 9.15 Kehra Coopi juurest, kell 9.30 Alaverest, kell 9.20 Kuusalust jätkame väljasõitude sarjaga "Tunne oma naabervalda - Tapa vald: Jäneda". (Kellele naabervald, kellele naabrite naaber :) )

Tutvume Jäneda lossiga giid Enno Must juhatusel, saame kokku sealsete pensionäride klubiga Kõrvelill, jalutame mõisa aias, lõunastame Musta Täku tallis.

Tuleb tore kevadine päev! Siis on ikka vast juba kevad täies hiilguses kohal ning aias ilus jalutada!

Osavõtutasu 15 €, selle sees bussisõit, giiditasu, päevapraad või supp Musta Täku tallis.

Oma soovist osaleda anna aga julgelt teada!

 

25. mail MÄLUTREENINGUPÄEV:

kell 10 Alavere rahvamajas, 

kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses 

kell 13.30 Kuusalu rahvamajas

võta kaasa oma prillid ning veeda tore tund mõttetööd ärgitades. TASUTA.

 

27. mail kell 19 Kolgaküla rahvamajas MÄLUMÄNG. Seekord otsime 4. mängukaaslast, kes tuleb? 

 

Ja mai ongi läbi!

EELTEATED SUVE OSAS:

Muusikali "Minu veetlev leedi" ühiskülastus rahvusooperis Estonia
Pensionärile sooduspääsmega etendus on 12. juunil algusega kell 17.
Kui soovid osa võtta, siis tule Sotsiaalkeskusesse või anna lihtsalt teada ja ostame kohapeal sulle sobivale kohale pileti, saadaval on nii parterikohti kui I ja II rõdu kohti.
Lisandub bussisõit 6 €, seega kokku 22 €.

 

30. juulil toimub Harju PINi traditsiooniline suvine tervisespordipäev. Päev on kindel - võid kalendrisse kirja panna!, aga koha suhtes veel täpsustame :)

Ida-Harjumaa Invaühingu sellesuvine ekskursioon Hiiumaale toimub 16.-18. augustil. Külastame Hiiumaa vaatamisväärsusi ning tutvume Eestimaa suuruselt teise saarega. Ööbime Sõnajala hotellis, bussi tellime Viktorilt, kellega oleme ikka suviseid sõite teinud.
Osavõtutasu invaühingu liikmetele 50 €, teistele 150 €.

Läbirääkimised käivad suve pikendava reisi üle sügisel, kui midagi täpsemalt teada, siis kohe teavitan!

 

Toredate kohtumisteni!

 

Aprill 2022 invaühingus

Tervitused Pärnust!

Olemegi oma ravipaketi poole aja peal - pool aega oldud, mõned head päevad veel.
Ilm kiskus nyyd kyll talviseks, aga ilus on ikkagi. Aknast õue merele vaadates päike särav ega pole ju  kylmgi, sest tuul ei tõmba läbilõikavalt läbi :)
Aga ees on ootamas aprill ning mõned yhised tegemised:

2. aprill kell 12 toimub Tallinnas Endla tn 59 puuetega naiste päev. Loeng/seminar "Õnnelikum mina". Kahjuks ei saa ma seekord transporti pakkuda :( Ehk on oma käe peal minejaid? Anna teada, jagan rohkem infot.

13. aprill MÄLUTREENINGUPÄEV:
kell 10 Alavere rahvamajas,
kell 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses.
kell 13.30 Kuusalu rahvamajas
Võta kaasa oma prillid ja tule veedame toreda tunni oma tähelepanu treenides! TASUTA

19. aprill kl 14 on meil broneeritud Viimsi Ku:lSa:lis bowlingupallide veeretamine. Minu auto on täis, aga kui saad ise Viimsisse, siis oled oodatud kaasa lööma!

21. aprillil kell 9.50 Lehtmetsa peatusest, kell 10 Kehra Coopi juurest VÄLJASÕIT Tallinna. Kuusalu väljasõiduaeg selgub, aga nagu viimasel ajal kombeks - buss tuleb Kehrast ning saame kokku Jõelähtme rahvamaja juures.
Kylastame Fotografiska fotonäitusi ning tutvume hoonega. Sõit ja Fotografiska kokku 15 €. Kes soovib pärast tulla Mustamäe Elamus SPAsse, lisandub veel 20 €. Hinnad on tõusnud, spaa pääse maksab nyyd 13 €, ylejäänud 7 € eest tellime suupisteid, sest päev läheb pikaks ning ikka on hea midagi ka hamba alla saada.
Anna siis teada, kui soovid kaasa!

Tõenäoliselt 27. aprillil on KUULMISBUSS Aegviidus ja Jänedal.
Kuulmisbussi info on meil siin mitmest kirjast läbi jooksnud, ei hakka seda kopeerima. Eks teavitame sealtkandi rahvast eraldi.

30. aprillil toimub Keila Veekeskuses Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja poolt korraldatav traditsiooniline kevadine TERVISESPORDIPÄEV. Kas on huvilisi?


EELINFO
Muusikalist Viiuldaja katusel jäime nyyd seekord kyll ilma (viimased etendused olid eelmisel nädalal), aga kas oled huvitatud vaatamast (veelkord) muusikali Minu veetlev leedi?
Pensionärile sooduspääsmega etendus on 12. juunil algusega kell 17 Estonias.
Kui soovid osa võtta, siis tule Sotsiaalkeskusesse ja ostame kohapeal sulle sobivale kohale pileti, saadaval on nii parterikohti kui I rõdu kohti.
Lisandub bussisõit 6 €, seega kokku 22 €.

Ida-Harjumaa Invayhingu sellesuvine ekskursioon Hiiumaale toimub 16.-18. augustil. Kylastame Hiiumaa vaatamisväärsusi ning tutvume Eestimaa suuruselt teise saarega.
Osavòtutasu invayhingu liikmetele 50 €, teistele 150 €.
Paraku peame nentima, et välisreisi meil sel kevadel ei toimu. Olukord maailmas on nii heitlik, et reisifirmad ei julge vist suuri plaane tehagi :)
Eks uurime, kas saame mõne suve pikendava reisi sygisel!

Toredate kohtumisteni aprillikuus!

 

 

Kevadkuu invaühingus

Juba mitmendat päeva tervitab meid kena päike ning kuulutab, et peagi algab ka kalendri järgi kevad. Tervitan teid kevadkuul!

 

Märtsis on meil plaanis:

10. märtsil Kehrast: kl 9.50 Lehtmetsa, kl 10 Coopi juurest, Kuusalust kl 10 väljasõit Tallinna:

Eesti Teatri- ja Muusikamuuseumi külastus, püsinäitus Lood ja laulud

"Lood ja laulud" tutvustab Eesti ajalugu läbi teatri ja muusika ning räägib erinevatest ajalooperioodidest kaheksa tuntud eesti kirjandusteose ja laulu kontekstis. Külastuse teevad lõbusamaks käed-külge-lahendused ning heli-, video- ja pildimaterjalid ekraanidel. Vaatamist, kuulamist ja mängimist leiavad nii lapsed kui täiskasvanud. 

Muuseumi ekspositsioon on eesti ja inglise keeles, tahvelarvutites saab kõiki tekste lugeda vene ja soome keeles. "Lood ja laulud" võitis Eesti muuseumide aastaauhindade jagamisel 2017. aasta parima püsinäituse tiitli. 

Andrus Kivirähki audiolavastus "21 mälestust", kus Eesti teatri- ja muusikainimeste isiklikud asjad räägivad oma lugu Eesti tuntud näitlejate häältega. Nii näiteks saavad meenutusteks sõna Voldemar Panso soni, Ants Lauteri mootorratas, David Otto Wirkhausi kornet, aga oma elukäigust pajatab ka hülge maost tehtud torupill.

 
Audiolavastuse tekstide autor Andrus Kivirähk:  Muuseum on täis asju, suuri ja väikeseid. Need asjad on vanad ja neil on kuulsusrikas minevik – maestrod on neid tarvitanud, rahvakunstnikud käes hoidnud. Nad on pesitsenud oma peremeeste taskus või riidekapis, oma perenaiste diivanil või puhvetis. Mida kõike nad mäletavad! Kui nad ainult saaksid rääkida!

Ja palun väga – nüüd on neil viimaks see võimalus! Ajaloolised esemed muuseumivitriinis avavad suu ning jagavad meiega oma hindamatuid mälestusi. Meenutavad teatri- ja muusikamaailma suurkujusid, kelle majapidamisse neil oli kunagi õnn kuuluda. Kuulame siis ära, mida on neil öelda. Tere tulemast erakordsele ja seninägematule audioetendusele, kus sõna saavad need, kes tavaliselt vaikivad! Kusjuures ära märkima peab ka seda, et vanadele asjadele on lahkelt oma häält laenanud 21 tuntud eesti näitlejat. Aastad kuluvad ja ka need hääled saavad kord ajalooks. Ning muuseum on jälle väärtuslike eksponaatide poolest rikkam."           Oma hääle on eksponaatidele andnud Ivo Uukkivi, Margus Prangel, Mait Malmsten, Aarne Soro, Jaan Rekkor, Margus Tabor, Taavi Teplenkov, Tambet Tuisk, Tõnu Oja, Harriet Toompere, Katrin Pärn, Ülle Kaljuste, Kalju Orro, Kersti Heinloo, Liisa Pulk, Piret Simson, Peeter Oja, Kersti Kreismann, Riho Kütsar, Ago Anderson ja Jan Uuspõld.

Hoiatan ette - Teatri- ja Muusikamuuseumis tuleb palju ronida treppidest. Lifti ei ole! Näitus on III korrusel. Kohe sisseminnes on astmeid ja erinevaid tasapindu. Aga me oleme nendega harjunud! Ja käsipuud on ka olemas. Seega saame vast ikka hakkama, nagu oleme alati saanud :) !

Külastame ka sealsamas lähedal asuvat Chocolala šokolaadipoodi ning šokolaadimuuseumi ning tutvume Eesti šokolaadi ajalooga! 

Saame:

• näha oma silmaga, kuidas meie šokolaadivabrikus ubadest šokolaadi ja šokolaadist komme tehakse (kogu meie tootmine asub klaasi taga ja on kõigile huvilistele nähtav),
• teada, kes olid Eesti suuremad šokolaadimeistrid kahe maailmasõja vahel,
• teada, millised imelised kunstiteosed on läbi aegade olnud pakendid,
• näha 30 kg kaaluvat šokolaadist lõvi skulptuuri, ja muud põnevat.

Chocolalas on võimalus ise tasudes osta kakaod või kohvi.

Ja otse loomulikult piiramatus kogustes šokolaadikomme :)

 

Šokolaadinäitus asub keerdtrepist alla minnes keldrikorrusel. Käsipuu on olemas.

 

Osavõtutasu 10 €. Info ja registreerimine vastates sellelesamale kirjale.

 

12. märtsiks planeeritud THPNÜ kokkusaamine lükkub edasi 2. aprillile

 

16. märts MÄLUTREENINGUPÄEV, juhendaja Anu Jonuks. 

kl 10 Alaveres

kl 11.30 Kehras

kl 13.30 Kuusalus

Oodatud on nii endised kui uued huvilised! TASUTA

Võta oma prillid ning tule veeda üks tore tund oma mälu ja tähelepanelikkust treenides!

 

19. märtsil algusega kl 16 toimub vähiravifondi Kingitud Elu vabatahtlike tänuõhtu rahvusooperis Estonia. Sinna on oodatud kõik vabatahtlikud, kes on eelmisel aastal panustanud fondi töösse ning annetuste kogumisse.

 

23. märtsil algusega kl 10 KUULMISBUSS Kehra Sotsiaalkeskuses. Kel jäi eelmisel korral käimata, palun võta ühendust ja broneeri endale aeg!

 

25. märtsil kell 13.45 Riigikohtu hoones Tartus, aadressiga Lossi 17 kohtumine riigikohtuniku Julia Laffranque’ga, kes oli aastatel 2011–2020 Euroopa Inimõiguste Kohtu kohtunik. Loengu teemaks on puudega naiste õiguste realiseerimine ning juttu tuleb puuetega naiste võimaluste avardamisest, osavõtust otsuste langetamisel, huvikaitsest ja osalemisest puudega naiste õigusi puudutavate poliitikate, sh kohtupraktikate kujundamisel. Ürituse link Facebookis: https://fb.me/e/1i96UPGpN
 

25. märtsi õhtul kl 19 MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas. Kes on osalenud, need teavad, et tegelikult on see väga vahva viis, kuidas veeta oma reede õhtut ning tegelikult oleme täitsa keskmiste seas!

 

27. märts-1. aprill Tervis Kuurortist Pärnu Tervise Paradiisis.

Kõike infot ei hakka ma siia uuesti kleepima, sest seda olen eelmistes kirjades juba korduvalt teinud.

Väljasõiduinfo:

Rauli buss väljub Kuusalust kl 13.45, Kiiust kl 13.50. 

Tellitud buss väljub Lehtmetsa/Lasteaia peatusest kl 13.50.

Kehra coopi juurest kl 14, Alaverest kl 14.15

Kui soovid kaasa, siis anna aga julgelt teada, Tervise Paradiis on suur ning kõik huvilised mahuvad sinna ära!

 

Eelinfoks aprilli kohta: HPIN traditsiooniline kevadine tervisespordipäev toimub Keila Veekeskuses 30. aprillil kl 11-14.
 

 

Veebruar 2022 invaühingus

Tere ilusal lumisel päeval!

 

Talvevaikuses tasakesi, veebruaris sedasi:

 

10. veebruaril kl 9 Coopi juurest väljasõit Tallinna. Külastame Eesti Tervisemuuseumi, kus on avatud näitus Palju õnne?! ning kohvikus Maiasmokk toimub martsipanimaalimine.

Osavõtutasu tavalisele pensionärile 20 €, puudega inimesele tõendi olemasolul 14 €.

Katsun veidi täpsemalt lahti kirjutada:

Jah, loomulikult on meil tellitud giid, kes väljapanekut tutvustab ja annab ka aega, et ise järele proovida kõik võimalused. Täna hommikul oli Terevisioonis näitust tutvustav lõik, kel soovi ja võimalust, saab seda kindlasti ka ERR lehelt järelvaadata.

Jah, 20 € on kogu maksumus tavalisele pensionärile, kellel pole puudetõendit.  6 € Tervisemuuseum, 7 € sõit ja 7€ martsipanikujuke, mida saab maalida. Kellel on puuet tõendav dokument, see pääseb Tervisemuuseumisse tasuta.

Jah, Maiasmokas jääb aega kohvitamiseks ning tõesti, see on oma raha eest. Seda kulu ei tea ette arvestada, kui palju keegi tahab kulutada, nii et pigem ei arvestanud osavõtutasu sisse.

Ajakava - 

kl 10-11.45 Tervisemuuseum, seejärel jalutame kohvikusse Maiasmokk, 

kus kl 12 alustame martsipanimaalinguga. Ajakulu orienteeruvalt tund. Pärast kohvitamine, omavahel suhtlemine, olustiku nautimine, maximum teine tund, vaatame jooksvalt kohapeal. Tagasi Kehras vast kl 15 paiku.

Väljasõit Kuusalu tervisekeskuse eest ja Kehra Coopi juurest 10. veebruaril kl 9. 

Osavõtutasu tavalisele pensionärile 20 €, puudega inimesele tõendi olemasolul 14 €.

 

16. veebruaril  MÄLUTREENINGUPÄEV

kl 10 Alavere rahvamajas

kl 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30 Kuusalu rahvamajas

Igal pool TASUTA. Võta oma prillid ning tule veeda tore tund oma tähelepanu harjutades!

 

17. veebruaril kl 10-13 Kuusalu rahvamajas KUULMISBUSS

Kuulmisbussis saab:

• lasta mõõta oma kuulmistaset. Spetsiaalse väljaõppe saanud esmatasandi kuulmisnõustaja teeb kuulmisskriininguid – mõõdab kuulmist ja annab nõu vastavalt olukorrale
• osta kuuldeaparaatide patareisid ja kuulmistarvikuid
• infot kuuldeaparaatide taotlemise, kompenseerimise ja hooldamise kohta.
• küsida teavet nii kuulmislanguse kui ka igapäeva toimetulekuga seotud teenuste ja toetuste kohta ning kontakte, kuhu pöörduda abi saamiseks
• infot vaegkuuljate ühingute ja nende tegemiste kohta
• nõu ja kogemusi, kuidas suhelda kuulmislangusega inimestega

Kuulmisskriining maksab 5.- eurot. Nõustamised on tasuta. Võimalus on annetada kohapeal Kuulmisbussi tegevuse toetuseks.

Kõigil, kes soovivad oma kuulmise kohta rohkem teada saada palun registreeruda soovitavalt meili teel agnes.valgiste@gmail.com või siis ka helistades numbril 53 410 433.
 

Enamus aegu on broneeritud, aga on veel võimalust! Tundub, et Kolgale sõit jääb huvi puudumisel ära.

Vajadusel saab pikendada Kuusalu vastuvõttu.

Anna teada, kui on soov oma kuulmist testida!
 

21. veebruaril kl 14 bowlinguharjutus Viimsi Ku:lSa:lis.
 

Eelteade märtsi kohta:

27. märts - 1. aprill külastame Pärnu Tervise Paradiisi ning saame osa paketist Tervis kuurortist.

Pakett Tervis kuurordist Tervise Paradiisi hotellis sisaldab järgnevat:

·         arstivastuvõtt

·         arsti soovitusel kuni 3 erinevat protseduuri iga ööbimise kohta järgnevast valikust:
klassikaline massaaž 23 min, ürdi-pärlivann, veealune duššmassaaž, soe maavahamähis, keerisvann kätele või jalgadele, soolakamber, venitusravi, ultraheliravi, magnetravi, impulssravi, inhalatsioonravi

·         meeleolukas ja lõõgastav ajaviide veekeskuses

·         värskendus ujulas kell 6:30-15:00

·         jõusaali kasutamine

·         hommikusöök, 2-käiguline lauda kandmisega lõunasöök valikmenüü alusel (grupi puhul 25+ inimest tava buffee) ja õhtusöök

(saabumispäeval õhtusöök, lahkumispäeval hommikusöök)

·         majutus neljatärni hotelli mugavas kahekohalises toas

·         saunakeskuse "Paradiisi Saunad" külastus.

Broneeritud on ka 3 invavarustusega tuba ning soovi korral tuuakse tavatubadesse abivahendeid, nt wc-kõrgendus ja duššitool.

220 € 1 inimene/kahekohalises toas, Ühekohalise toa hind on 295 €.

Kui huvilisi tuleb kokku vähemalt 20, siis tellime Pärnusse-sõiduks bussi. Invaühingu liikmele, kes on maksnud selle aasta liikmemaksu, on bussisõit tasuta. Teistele 30 €. Seega - invaühingu liige maksab 220 €, mitteliige 220+30 €.

Püsigem ikka rõõmsad ja terved!

Toredate kohtumisteni!

 

Jaanuar 2022 invaühingus

Tere ilusal talvepäeval ja head uut aastat meile kõigile!
 

Olgu see aasta meile õnnistusterohke, mis ette võtame - mingu korda! Olgu meil tervist ja vastupidavust! Õppigem ebaõnnestumistest :) ! Olgem rahul sellega, mis tuleb - nii on oma hingerahule parim.

 

Uus aasta on käes - kes soovib selle aasta üllatustest osa saada, palun tasu ära ühingu liikmemaks, mis on endiselt 1 € kuus ehk 12 € aastas. Võimaluse korral palun tasu see korraga ja Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 

Ent samuti võtan vastu sularaha. Kuid siis kontrolli, et ma ikka märke ka teeks tasumise kohta :) Eriti kui oleme kuskil väljasõidul ja soovid tasuda siis. Kui on mitu tegevust, siis on pea laiali otsas :) Kõige kindlam on sularaha tuua, kui istun siin Kehra Sotsiaalkeskuses laua taga. Siis paneme paberile kirja ja allkirja alla. Siis on mustvalgel kirjas.

 

Saa osa meie eelmise aasta sündmustest, vaadates pilte invaühingu kodukal.

Kellel ka FB kasutamise võimalus, vaata pisikest videot kui käisime jõulueelses Rakveres valguse mängu jälgimas. Imbi pildid koos tutvustavate kommentaaridega on siin. Ole lahke vaatama ja osa saama!

 

Jaanuaris on tulemas Kuulmisbuss Kuusallu ja Kolgale. Täpne kuupäev on alles selgumas ja annan teada niipea kui see kindel on!

Kuulmisbussis saab:

• lasta mõõta oma kuulmistaset. Spetsiaalse väljaõppe saanud esmatasandi kuulmisnõustaja teeb kuulmisskriininguid – mõõdab kuulmist ja annab nõu vastavalt olukorrale
• osta kuuldeaparaatide patareisid ja kuulmistarvikuid
• infot kuuldeaparaatide taotlemise, kompenseerimise ja hooldamise kohta.
• küsida teavet nii kuulmislanguse kui ka igapäeva toimetulekuga seotud teenuste ja toetuste kohta ning kontakte, kuhu pöörduda abi saamiseks
• infot vaegkuuljate ühingute ja nende tegemiste kohta
• nõu ja kogemusi, kuidas suhelda kuulmislangusega inimestega

Kuulmisskriining maksab 5.- eurot. Nõustamised on tasuta. Võimalus on annetada kohapeal Kuulmisbussi tegevuse toetuseks.

Kõigil, kes soovivad oma kuulmise kohta rohkem teada saada palun registreeruda soovitavalt meili teel agnes.valgiste@gmail.com või siis ka helistades numbril 53 410 433. Aga seda siis, kui on selgunud, mis päeval kuulmisbuss tuleb!

 

19. jaanuaril on mälutreeningupäev

kl 10 Alavere rahvamajas

kl 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30 Kuusalu rahvamajas

TASUTA

 

26. jaanuar kl 9.45 Kehras Coopi juurest, Kuusalus Tervisekeskuse eest Lennusadama ja Mustamäe Elamus SPA külastus. Lennusadamas keskendume Juminda meretragöödia näitusele.

Hind tavalistele eakatele 33 € (Lennusadama soodushinnaga pääse 8 €; SPA-pääse 11 €, suupisted 6 €, bussisõit 8 €);

Hind puuetega inimestele 25 € (Lennusadama pääse tasuta, SPA-pääse 11 €, suupisted 6 €, bussisõit 8 €). 

 

Kes ei soovi SPAsse tulla, ent on huvitatud Lennusadama külastusest, need viime kenasti Balti jaama ja on võimalus ise rongiga Kehrasse tagasi sõita. Seega maksavad ainult Lennusadama külastuse ja bussi eest. Kes soovivad ka SPA mõnusid nautida - olge lahked! 

Lennusadamasse ja ElamusSPAsse pääseb ainult vaxpassi ettenäitamisel!

Oma osavõtusoovist palun teata kuni 20. jaanuarini siin meili teel või helistades numbrile 53 410 433.
 

Mõtle sellele, kas sooviksid külastada Pärnu Terviseparadiis SPAd märtsis, võtaksime taas tervistava paketi, kestusega 4-5 ööd (need on kõige soodsamad). Täpne aeg ja hind selgub siis, kui on selge, kas on mõtet seda sõitu ette võtta - kas soovijaid on. Selge see, et invaühingu liikmetele, kes on tasunud selle aasta liikmemaksu, tuleb see sõit tunduvalt odavam.
 

Mõtle ka sellele, kas tahaksid minna mai lõpus reisile Rootsi ja ehk põikame Norrassegi sisse. Kui on soovijaid - teeme ära. 

Nagu jõulupeol oli jutuks, siis on meil selle aasta sõite võimalik korraldada oma liikmetele soodsamalt, kuna aasta lõpus saabus DHL toetus meie ühingule (tänu Kadrile, kes töötab DHLis ja esitas invaühingu oma vabatahtliku tegevusena konkursile DHL Got Heart).

Esialgu aga ootan soovi- ja mõtteavaldusi, kas teeme need sõidud teoks.
 

Püsigem terved ja olgem ikka rõõmsad!

Toredate kohtumisteni!

 

 

Detsember 2021 invaühingus

Jälle on käes aasta viimane kuu! Eks näis, mis meie planeeritud sõitudest ja ettevõtmistest välja tuleb, aga plaan on selline:

 

1. detsembril Jõuluelamused I - sõit Jõulukontserdile Jaani kirikusse. Esinevad Birgit Sarrap ning Politsei- ja Piirivalveorkester dirigent Riivo Jõgi juhatusel.

Kontsert on tasuta!

NB!

• Kontserdile pääseb vaktsiinipassi või COVID-19 läbipõdemist kinnitava tõendi ning isikut tõendava dokumendi alusel.
• Palume kanda maski. 

Kontsert on küll tasuta, aga bussisõit ikka maksab, ja see on 10 € inimese kohta.

Väljasõit Kehrast kell 15.30, Kuusalust kell 15.30. Kokkusaamine bussiga kell 15.45 Jõelähtme bensukas. 

Kontsert algab kell 17 ning kestab umbes tunni. Ennem oleme varakult kohal, sest tõendite kontrollimine võtab aega. Pärast tagasisõit läbi tuledesäras linna!
 

8. detsembril MÄLUTREENINGUPÄEV - kõik nii nagu ikka ja ennevanasti:

kl 10 Alavere rahvamajas

kl 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30 Kuusalu rahvamajas

TASUTA
 

8. detsembril Jõuluelamused II - sõit Jõulukontserdile Kaarli kirikusse. Esinevad Nele-Liis Vaiksoo ja Rolf Roosalu. Käime ära ka PiparkoogiMaania näitusel, kus selle aasta teemaks on MOOD.

Kontsert on tasuta!

NB!

• Kontserdile pääseb vaktsiinipassi või COVID-19 läbipõdemist kinnitava tõendi ning isikut tõendava dokumendi alusel.
• Palume kanda maski. 

Kontsert on küll tasuta, aga bussisõit ikka maksab, ja see on 10 € inimese kohta.

Väljasõit Alaverest kell 15.15, Kehrast kell 15.30, Kuusalust kell 15.30. Kokkusaamine bussiga kell 15.45 Jõelähtme bensukas.

Jõuame linna umbes kl 16.30 - käime ära PiparkoogiMaania näitusel. Kontsert Kaarli kirikus algab kell 18. Oleme varakult kohal, sest tõendite kontrollimine võtab aega.  Pärast tagasisõit läbi tuledesäras linna!
 

12. detsembril algusega kell 15 toimub invaühingu traditsiooniline jõululõuna Kolga Rahva Majas.

Osavõtutasu 10 €.

Buss alustab teekonda Alaverest kell 14, Kehra Lehtmetsa kell 14.10. Kehra Coop kell 14.20, Kiiu kell 14.40.

Võtame aasta kokku!

 

19. detsembril Jõuluelamused III -   sõidame jõulueelsesse Rakverre: külastame jõulunaivismi näitust Rakvere Galeriis ning jälgime valguse mängu Rakvere Vallimäel. 

Muusika – Kristjan Järvi valitud teosed (fono)
Heli- ja valgustehnika – Saundland OÜ/Maivel OÜ
Valguslahendus – Remo Sirila (Maivel OÜ)
Avatud kohvik
 

Külastused on küll tasuta, aga bussisõit ikka maksab, ja see on 15 € inimese kohta.
 

Väljasõit  Kehrast kell 14.30, Kiiust kell 14.55 Kuusalust kell 15.

Umbes kell 16 oleme Rakveres, käime ära näitusel, siis sõidame Vallimäele. Seal on paraku vahemaad natukene pikad, jalgsi vantsimist ikka on. Selga paksud vatid, see ei ole peenesse teatrisse minek, ikka tund aega värskes õhus. Kaasa soojad pleedid! Valguse mäng kestab kl 17-18. Tagasisõit läbi jõulueelse pimeduse ja tähesära!

Oleme jätkuvalt ikka terved ja rõõmsad! Vahvate kohtumisteni!

Anna aga julgelt teada, kui soovid siit mõnest pakutavast kontserdist või sündmusest osa võtta ning tule kohale!

 

 

November 2021 invaühingus

Selle aasta november tervitab meid mõnusa (novembri kohta) sooja ning ilusa ilmaga. Pole seda pori ja tuult ja tormi! Nautigem imeilusat sügist ning olgem terved!
 

Novembrikuu tegevused, mis meil siin plaanis:
 

3. november kl 13.15 stardin Kehrast Viimsi Ku:lSa:li BOWLINGUPALLE veeretama. Kui tuleks veel mõni auto kuskilt mujalt, siis saaks kaasa veel huvilisi :) !

 

10. november MÄLUTREENINGUPÄEV

kl 10 Alavere rahvamajas

kl 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30 Kuusalu rahvamajas
 

10. november kl 13 jätkub Kehra Sotsiaalkeskuses KOHVIKKLUBI, mille külaliseks on lubanud tulla Kehrast pärit näitleja ja tantsupedagoog LAINE MÄGI. Keda huvitab ja kel võimalik - tule kohtuma!

 

14.-19. november TOILA SPA külastus. Veel on võimalik plaane teha ja oma soovist osaleda teada anda!

Võtan kõigiga ühendust, kes seekord on plaaninud kaasa tulla ja meid on päris mitu :) ! Ida-Eesti tundub praegu nakatumise suhtes suht rahulik kant olema.

Kinnitus Toila SPAlt: Meie majast ei ole saanud üksi kolle alguse ega ole ka tekkinud koroonapesa. Väga loodame ja teeme kõik, mis võimalik, et see nii ka jääks.
 

16. november kl 11 - THPNÜ koolitus "Puudega naine ja perekond" Tallinnas, Toompuiestee 10. Sellel korral räägime perekonnaõigusest. 

Loengus annab jurist Kaili-Helina Kolts ülevaate perekonnaõigusest ning toob näiteid tuginedes oma praktikale. Feministliku poliitiku Marianne Mikko sulest ilmus hiljuti esseekogumik “Naise koht”, sestap otsime kogemuskohvikus koos vastuseid küsimusele "Kellele kuulub naise keha?"

Vaata salvestusi: 

"Puudega naine & perekonnaõigus". Naistele räägib perekonnaõigusest jurist Õnneli Matt.

Kogemuskohvik teemal "Kellele kuulub naise keha?"

 

26. november kl 11 toimub KUUSALU RAHVAMAJAS terviseinfotund teemal "Toit ja tervis. Toitu targalt", lektor pereõde Helle Borissov.

Iga inimene soovib olla terve ning elada õnnelikult kõrge vanuseni. Ent mida tähendab – “olla terve”?
Terve olemine on midagi hoopis enamat kui pelgalt haiguste või vaevuste puudumine. 
 

Oma tervise hoidmine on eelkõige Sinu enda kätes.
Sa saad oma organismi enesetervendamist toetada luues selleks sobivad tingimused. Seda eelkõige just sobiva toitumisega, sest niisamuti nagu on võimalik end haigeks süüa, on võimalik end ka terveks süüa. Valik on Sinu.
 

TASUTA.

Soovi korral saab mõõta vererõhku ja veresuhkrut. Et veresuhkru näit õige oleks, proovi tulla tühja kõhuga. Küll kojuminnes saab süüa jälle :)
 

See on nüüd viimane loeng sarjast "Tegus ja aktiivne Ida-Harjumaa Invaühing". Projekt, mida rahastati LEADER meede 2.2 kaudu.
 

27. november kl 13 peaks toimuma Kumna mõisas Keila külje all Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja JÕULU- JA TÄNUÜRITUS. Näis, kas sel aastal õnnestub see läbi viia (eelmisel aastal seoses kõiksugu piirangutega jäi ju ära, nii nagu paljud teisedki sündmused). 

See üritus on piiratud arvu inimestele. Praeguseks on teada, et koha on saanud Agnes-Raul, Anne-Kaia, Koit ja Kadri.

Isegi kui ma küsiks kohti juurde, siis see ei päästa ju - transporti ikka vaja. Nagu ma aru olen saanud, siis meie musta bussiga ei kannata paljud tagareas istuda ja sõita. Seega sõidame sinise elektriautoga ning kaasa saavad Anne ja Kaia. Koit ja Kadri tulevad oma transpordiga.

 

Olgem ikka optimistlikud, püsigem terved ning kohtumiseni!

KÕIGE TÄHTSAM MEELESPEA:

Üritustel ja tegevustes kontrollime Covid-19 tervisetõendit.
 

 

 

Sügisnädal Toila SPAs!

Nii nagu mitmel varasemal sügisel, võtame ka sel aastal osa Toila SPA tervistavast ravipaketist. Seda siis 14.-19.  november.

Hind on sama, mis eelmistelgi aastatel - 255 €, Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 3 protseduuri, piiramatu jõusaali ja saunakeskuse külastus. 

Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see toimunud varasematel aastatel).

Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 , selgituseks Toila SPA.

Nimekiri on juba avatud!

Ka sel aastal mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 20 €. Sõitmas on praeguse seisuga 4 autot ning kaasa saab 20 inimest.

Palun kaalu oma võimalusi 5 päevaks kodust eemal olla talvisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!

 

 

Oktoober 2021 invaühingus

Tere rõõmsal sügispäeval!
 

Ja ongi suvi läbi ning sügis täieõiguslikult kohal.

Rehekuul on meil plaanis järgmised toredad ja huvitavad ettevõtmised:

 

Juba 2. oktoobril on võimalus osa võtta teatrielamusest - sõidame LEHTSE KULTUURIMAJJA, et osa saada Boris Kõrveri operetist "Ainult unistus" Lehtse Kammerkoori esituses. Igati ilus ja tore! Kindlasti (üle)kuulamist ja -vaatamist väärt!
 

Pääse etendusele maksab 10 €, transporditasu 6 €, kokku 16 €.

Buss alustab Kehrast  sõitu kell 15.30. Peatab Lehtmetsas, Alaveres, Voosel.

 

9. oktoobril kl 12 toimub ENDLA 59, TALLINNAS Tallinna ja Harjumaa Puuetega Naiste Ühingu kohtumine Katrin Aedmaga, kes räägib naiste elust Indias. No pea samasugune kohtumine, nagu meil siin Kehraski toimus. On võimalus uuesti Katriniga kokku saada!

Kohvilauatasu 3 €.

Kui keegi soovib kaasa, siis anna teada, mina lähen ikka.

 

13. oktoobril MÄLUTREENINGUPÄEV:

kl 10-11 Alavere rahvamajas

kl 11.30-12.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30-14.30 Kuusalu rahvamajas

Kõik nii nagu ennevanastigi - tundi juhib alati rõõmus ja energiast pakatav eakate tegevusjuhendaja ning mälutreener Anu Jonuks.

Võta prillid ja tule terita oma vaimu!

 

14. oktoobril algusega kell 9.30 Kutsume Sind osalema erivajadusega naistele mõeldud koolitussarjas ja kogemuskohvikus. Sellel korral räägime erivajadusega naiste seksuaalsusest ja seksuaaltervisest. Meid külastab EPP KÄRSIN, kes soovib, et inimesed mõistaksid, et seksuaalsus on elu kõige imelisem osa - see on teadlikkus ja tohutu vägi elada oma elu just nii nagu unistad ja soovid. Seksuaaltervisest teadlik olemine aitab elus teha õigemaid valikuid.

https://fb.me/e/1n6GMAUEd ÜRITUSE LINK FACEBOOKIS

 

15. oktoobril kl 11 KUUSALU RAHVAMAJAS terviseinfotund "Toitumine ja tervis. Toitu targalt!". Vestlust juhib ja nõuandeid jagab pereõde Helle Borissov. TASUTA.

 

See on nüüd viimane kokkusaamine LEADER projekti "Tegus ja aktiivne Ida-Harjumaa Invaühing" raames, millega viisime läbi 8 tervise- ja toitumisalast koolitust:

1) august 2020 - esmaabikoolitus Vanaõue Puhkekeskuses Viljandimaal

2) september 2020 - kohtumine endokrinoloogi ja diabeediõega.

3) oktoober 2020 - terviseinfotund "Hügieen ja nahahooldus"

4) november 2020 - mälutreening

5) august 2021 - liikumine vabas õhus: I ekskursioonipäev Kirde-Eesti reisil

6) september 2021 - Ravimtaimed - meie abi. Taimetarkuste vahetamise jututuba

7) september 2021 - mälutreening

8) oktoober 2021 - terviseinfotund "Toitumine ja tervis. Toitu targalt!"

 

20. oktoobril kl 11 toimub sama terviseinfotund KEHRA SOTSIAALKESKUSES

Soovi korral saab mõõta vererõhku ja veresuhkrut. Et veresuhkru näit õige oleks, proovi tulla tühja kõhuga. Küll kojuminnes saab süüa jälle :)

 

21. oktoobril kl 9 Kuusalust, kl 9.15 Alaverest, kl 9.30 Kehra Coopi juurest sõit ElamusSPAsse! No lähme ja naudime SPAmõnusid, kui õues on külm ja kõle sügisilm!

Osavõtutasu 27 € - selle sees SPA pääse 11 €, toitlustus 6 €, transport 10 €

Võta oma rätik kaasa! Sest rätikurent on 3 €.  Hommikumantli rent 6 €.

Info SPA kodulehelt:

Tulenevalt EV valitsuse poolt kehtestatud piirangutest palume alates 26. augustist kõigil Elamus Spa külastajatel esitada nakkusohutuse tõend.

Tõendite esitamisest on vabastatud alla 18-aastased lapsed ja puudekaardiga inimesed.

Pakume kohapeal COVID-19 antigeeni kiirtesti tegemist TASUTA!

 

27. oktoobril kell 13.15 stardime Kehrast Viimsi Ku:lSa:li, et veeretada bowlingupalle! 

 

Nii see aeg muudkui lendab, õues on ilus värvikirev sügis!

Toredate kohtumisteni!

 

 

Kehra Sotsiaalkeskus   

sõidab  

 

2. oktoobril 2021

 

Lehtse Kultuurimajja

vaatama

Boris Kõrveri operetti

AINULT UNISTUS

Lehtse Kammerkoori esituses

 

Väljasõit Alaverest kl 15.15,

                Kehras Konsumi juurest kell 15.30,

                Aegviidust kell 16                                                                               

 

Osavõtutasu 16 € 

(etendus 10 € + transporditasu 6 €)

 

Registreerimine agnes.valgiste@gmail.com või tel 53 410 433

September 2021 invaühingus

Kuigi kalendrisuvi veel kestab, tundub alati koos septembri saabumisega, et suvi on läbi ning sügis käes.

Loodan, et see suvi oli teile kõigile mõnus ja tore ning saite tegeleda endale meelepäraste tegevustega. Terve juulikuu oli meil küllaldaselt päikest ning soojust, august kosutas vihmaga. Mõnus!

 

Saime tehtud ja käidud kõigil meie reisidel ja toredatel väljasõitudel, mis meil kevadel plaanis olid:

- juunis suve tervitus Voose Päikesekodus.

- juulis puuetega naiste suvepäevad Räpinas ning Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja poolt korraldatav suvine tervisespordipäev Paunküla Heaolukeskuses.

- augustis Eakate Festival Hingelt noored, puuetega naiste Paksu Margareeta Meremuuseumi külastus, Ida-Harjumaa Invaühingu suvine ekskursioon Kirde-Eestisse, vähiravifondi Kingitud Elu vabatahtlike suur suvine väljasõit ja preemiareis Vilsandile.

 

Kõik reisid on ülespildistatud ja ka sõnalise poolega varustatud ning vaatamiseks Ida-Harjumaa Invaühingu kodulehel Pildialbumis. Siit saab neid igal ajal vaadata ja meenutada, kus käisime ja mida tegime. Siit saavad ka teised aimu, kes kaasas ei käinud! 

Sest võid ju käia kusiganes ja teha midaiganes, aga kui sul sellest pilte tehtud pole, siis õige pea on meelest läinud ega suuda meenutada, kus käisid ja mida nägid. Seega - Ole lahke vaatama ja meenutama!

 

Kirde-Eesti ja Vilsandi reisi piltidega läheb veel veidi aega. Seekord on oodata lausa kolmekordset kajastust - seega väga ammendav ja ülevaatlik. Kui meie fotograafid ja kroonikud jõuavad valmis, siis annan kindlasti teada :)
 

Tasapisi alustame ka oma tavapäraste tegevustega.
 

Juba sel reedel, 3. septembril algusega kl 13 toimub Kuusalu rahvamajas TAIMETARKUSTE VAHETAMISE JUTUTUBA. Seesama, millest veidi rääkisin meie Kirde-Eesti reisi tagasisõidul bussis. Vestlust juhib ja ka näited võtab kaasa meie oma ühinguliige Kadri Prants. Oled väga oodatud! See ei ole kindla peale mingi igav loeng, vaid eks kõigil on omad kogemused ja teadmised taimedest, millel on tervendav-turgutav toime. Neid siis jagagem ka teistele! Osavõtt TASUTA!

 

11. septembril kl 13 Viimsi Harmoonikumis Avatud Eesti Fondi projekti raames puudega naistele koolitussari 10 mooduliga, I teema: Õigusteadlik puudega naine. TASUTA. Eelnevalt vaja registreeruda.

 

14. septembril kl 12 KOHVIKKLUBI Kehra Sotsiaalkeskuses, külas Katrin Aedma, kes toob meieni taas tükikese Indiat - India uudised ja India ilu.

Katrin räägib elust naisena Indias, ka sellest, miks on Indias parem sündida mehena.

Lisaks on Katrinil kaasas veidi kleite, kotte ja imelisi ehteid idamaa rändkaupluse kollektsioonist.

Tule aga julgelt uudistama ja kuulama!

Vestlusring on iseenesest TASUTA, ent kui soovid oma garderoobi või ehtekarpi täiendada, siis palun varu veidi sularaha.
 

15. septembril alustame MÄLUTREENINGUTEGA, ikka alati särasilmse ja särtsaka Anu Jonuksi juhendamisel.

kl 10 Alavere rahvamajas

kl 11.30 Kehra Sotsiaalkeskuses

kl 13.30 Kuusalu rahvamajas

Võta kaasa oma prillid ning tule terita oma mälu ja nutikust! Tule ka siis, kui sa veel ei ole kordagi tunnist osa võtnud! Sellest pole midagi - iga tund on uus ja huvitav!

Osavõtt TASUTA!

 

21. septembril sõidame koos Uku Praksiga Pillapalu seenemetsa! Nii nagu me seda oleme juba mitu aastat järjest teinud. Siis saame igaüks metsast kõikvõimalikud seened kokku korjata ning Uku aitab määrata, kes ikka on söögiseen või mitte.

Buss alustab sõitu

Alaverest kell 10, edasi Lehtmetsa peatus kl 10.10, seejärel Kehra Coopi juures kl 10.15. Vajadusel sõidab läbi Põrgupõhja linnaosa ning kõik seenemetsa-soovijad saavad peale. 

Kuusalust alustan kl 10.10 ning ühineme seltskonnaga Soodla silla peatuses.

Osavõtutasu 10 €, mille sees bussisõit ning pisike kingitus Ukule.

 

Ja seda vast ei pea  ülegi ütlema, et kui tunned ennast haigena, siis ravi ennast kodus. Siseruumides üritustest ootame osa võtma neid, kellel on korras QRkood - vaktsineeritud, läbipõdenud või värskelt testi teinud.

 

Nii nagu mitmel varasemal sügisel, võtame ka sel aastal osa Toila SPA tervistavast ravipaketist. Seda siis 14.-19.  november.

Hind on sama, mis eelmistelgi aastatel - 255 €, Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök), viiel päeval 2 protseduuri, piiramatu jõusaali ja saunakeskuse külastus. 

Kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii on see toimunud varasematel aastatel).

Osavõtutasu palun kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 , selgituseks Toila SPA.

Nimekiri on juba avatud!

Ka sel aastal mahutame end autodesse ning saame mugavalt kohale ning tagasi. Seega lisandub transporditasu 20 €. Sõitmas on praeguse seisuga 4 autot ning kaasa saab 20 inimest.

Palun kaalu oma võimalusi 5 päevaks kodust eemal olla talvisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!

 

 

Suvi 2021 Ida-Harjumaa Invaühingus

Tere rõõmsat kevadet!

 

Olukord on meil nagu on, annan teada, et mingid väikesed plaanid meil eelolevaks suveks on. 

Katsume jälgida üldisi reegleid - nt kohaletulek mitte suure bussiga kõik koos, vaid hajutatult väiksemate sõiduautodega; kes haige, see ravib ennast kodus; viibime enamuse ajast õues värskes õhus. Pealegi - usun, et suveks on enamus meist juba ka 2 x vaktsineeritud, seega on oht ehk minimaalne ning saame nautida uusi elamusi.
 

Seega: kes on huvitatud ühistegevusest ja toredate inimestega kohtumisest ning kõige uue ja huvitavaga kohtumisest - võid panna kirja endale järgmised kuupäevad:
 

8. juuni - Suve tervitus Voose Päikesekodus. meid võtab vastu Tanel Talve, kes tutvustab ainulaadset põhust hoonetekompleksi ja veel muudki põnevat.

Aga palun anna varakult teada, kes on huvitatud kaasa tulemast! Siis tean ja oskan planeerida, kes kelle autole ja kuidas kohale saab.

Osavõtutasu 10 €, selle sees siis ühine supisöömine (+kringlitükk ja kohvi), transpordikompentsatsioon autojuhtidele, tänukingitused vastuvõtjatele.

Loodan, et saame ära kinnitada ka 2020. a. majandusaasta aruande. Selle saatsin teile tutvumiseks ühel eelmistest kordadest!

Täpsem info tuleb kuu lõpupoole.

 

9.-11. juuli toimuvad järjekordsed puuetega naiste suvepäevad Räpinas. Oleme hea hulga suvesid juba eelnevalt käinud, alati on olnud soe vastuvõtt ning mõnus ajaveetmine, sekka luuleõhtu, väljasõidud erinevatele Räpina läheduses toimuvatele sündmustele, taize laulude laulmine Räpina kirikus jpm.

Sinna oleme sõitnud alati minu väikese bussiga, ega üle 6 naise korraga riskigi siit Põhja-Eestist kolmeks päevaks eemale sõita :) Nii et saame hakkama! Anna teada, kui tahaksid kaasa!
 

24. juulil on Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukojal koos Kose EIKiga plaanis suvine perepäev Paunküla Puhkekeskuses. Isegi kui oleme seal käinud, siis sellest on nüüd küll hulga aastaid möödas ning saame rõõmsameelselt osa võtta kenast suvepäevast koos väikese sportimise ja vanade tuttavatega kohtumisega.

Täpsemalt jällegi hiljem.
 

17.-19. august - invaühingu igasuvine ekskursioon tutvumaks meie kauni Eestimaaga. Seekord võtame sihiks Kirde-Eesti kaugeimad kohad - Sillamäe, Põlevkivimuuseum Kohtla-Järvel, Narva linnus ja Kreenholmi manufaktuur, Vaivara Sinimägede muuseum, Prohvet Eelija klooster Vasknarvas.

 

Vaatame siis, mis nendest plaanidest ja üritustest saab. Kas läheb õnneks ja saame need ka kenasti ära teha.
 

Olgem jätkuvalt terved ja kohtumiseni!

 

<hr>

 

Suvi 2021 Ida-Harjumaa Invaühingus, täpsemalt

Tere palaval suvepäeval!

 

No lõpuks on see suvi siis meile kätte jõudnud!

Nautigem suvesoojust ning hoidkem otsese päikese eest varju, et see armas soojus liiga ei teeks!

Kirjutan pikemalt lahti sel suvel eesootavad sündmused, siis tead ja oskad planeerida, kas tahad kaasa tulla. Muidugi tule meiega!!!
 

1)

Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoda ja

Kose Erivajadustega Inimeste Koda

kutsuvad

24. juulil 12-16

 

PAUNKÜLA HEAOLUKESKUSESSE

PEREDE SUVEPÄEVALE

Kavas: Liikumine looduses; Mängud; Sõit vesiratastega; Ujumine; Vibulaskmine; Töötoad; Muusika; Lõunasupp
 

Omaosalustasu 5 eurot, koolieelikutele tasuta.
 

Selleks, et Paunkülasse õigeks ajaks kohale jõuda, olen tellinud bussi, mis väljub
 

24. juulil
 

kell 10.30 Kiiust
 

kell 11 Kehra Coopi juurest,
 

kell 11.05 Lasteaia/Lehtmetsa peatusest,
 

kell 11.15 Alaverest

Bussi eest tasub Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoda.

 

2)  6. august 2021

Festival Hingelt Noored - Kuidas elad, vanem keskiga?

Ajakeskus Wittenstein ja Järvamaa Pensionäride Koondis 

ootavad kõiki 6. augustil kell 10.00 Paide vallimäele üle-eestilisele festivalile Hingelt Noored!

Saab arutleda päevakajalistel teemadel koos ministrite ja oma ala spetsialistidega, tutvuda põnevate müügi- ja teematelkidega ning nautida eri maakondade kultuurikollektiivide esinemisi.
 

Arutelusid modereerib julge ütlemisega Märt Treier
 

Festivalipäeva lõpetab armastatud ANNE VESKI kontsert

.

Buss väljub kell 9 Kehrast, 

kell 9.05 Lasteaia/Lehtmetsa, 

kell 9.15 Alaverest. 

Kuusalu rahvaga sõidame bussile vastu Soodla sillale, kell 8.30.
 

Sõiduraha 3 € palun tasuda bussi sisenedes. Ülejäänu katab Kehra Sotsiaalkeskus.
 

Kaasa veidi raha, et endale süüa osta. Seal on piisavalt toitlustuse pakkujaid, igaüks saab valida endale meelepärast! Ja muidugi on seal igasugu muid pudi-padi müüjaid, nagu alati.
 

Päev tuleb pikk, programmi järgi lõpetab Anne Veski kell 17.15. Oleme ikka ju lõpuni!?

 

3) Ekskursioon Kirde-Eestisse 17.-19. augustil.

Buss stardib Alaverest kell 8 (kui on sealtkandist reisiletulejaid!)
 

kell 8.15 Kehrast, kell 8.40 Kiiust kell 8.50 Kuusalust.
 

I päeval külastame
 

Kaevandusmuuseumi Kohtla-Nõmmel, Vaivara Sinimägede muuseumi, tutvume Sillamäega.
 

II päeval
 

Narva-Jõesuu ja Narva koos 2 ekskursiooniga: Narva linnuse ajalugu ja Narva linna ajalugu koos Kreenholmi rajooni tutvustusega.
 

III päev

Vasknarva linnus ja klooster, Iisaku looduskeskus, Illuka kirik ja mõis. Läbisõit Jõhvist ja Kohtla-Järvelt.
 

Ööbime 2 ööd Toila SPAs, seega on õhtul vaba pääs Toila Termidesse. Niisamuti on õhtu- ja hommikusöök sealsamast SPAst buffee-lauast. Lõuna ajal lõunasupp: I päev kaevurilõuna Kaevandusmuuseumis, II päeval Narvas Põhja Õue Kõrtsis, III päev kindlasti ka sööme kõhu täis enne kojujõudmist.

 

Osavõtutasu IHIÜ liikmetele 80 €, (need, kes on tasunud selle ja eelmise aasta liikmemaksu)

teistele 130 €.

Soovitavalt tasuda ülekandega Ida-Harjumaa Invaühingu kontole

EE642200001120159212 Swedbank. Aga võid maksta ka sularahas, kui kokkusaamise kokku lepime.

 

Oma osavõtusoovist anna palun varakult teada, siis on meil kindlam reisi planeerida!

Nimekiri on avatud ning üle poole bussist juba täis!
 

Kui on erisoove, ettepanekuid või küsimusi, siis ole julge neid teada andma!
 

Ilusat päikeselist suve soovides

terv.Agnes

 

 

Hõissa, meil on vastlad!

Terve jaanuarikuu ei toimunud meil ühtki ühist ettevõtmist - no see on nüüd küll üsna ainulaadne!

Loodan, et olete kõik tervise juures ning meeleolu on korras!
 

Kuna piirangutega elu nõuab kohanemist ning ideid, kuidas on ikka võimalik midagi teha, siis - väliüritused väikeses seltskonnas on ju lubatud! 

Seega -

 

Üle tüki aja on meil jälle võimalik nautida suurepärast talve. Võtame sellest siis kõik, mida võtta annab ja korraldame ühe tõelise vastlapäeva tähistamise!

Ootame teid 16. veebruaril kell 12 Mustjõe Kõrtsitallu Anija vallas Aegviidu külje all (jätkates sarja "Tunne oma naaber-/koduvalda"), kus meid ootavad talu perenaine ülevaatega talust ja peremees hobustega.  

Kui lumeolud lubavad, saame ka saanisõitu nautida (ning tundub, et lund ehk jagub!).

Lusti lisavad vastlalaulud ja -mängud Elina juhendamisel. 

Kõhtu täidab kohalik hernesupp ja Neeme kohviku suussulav kukkel!!

 

Jaanuari lõpu seisuga liikmemaksu tasunud invaühingu liikmetele on osalemine TASUTA, teistele 10 eurot. 

Bussi me ei telli, organiseerime kohaletuleku ohutumalt väikestes seltskondades autodega. Autoomanik saab sõidukulude eest ka kompensatsiooni.

 

Kindlasti kandke sõidu ajal maski ja võtke kaasa tekk või pleed, sest üritus toimub suuremalt jaolt välitingimustes (sooja ruumi siiski pääseb vahepeal). Tegevus toimubki väikestes gruppides, hajutatult. 

Tegevused roteeruvad, nii et kõik saavad kõigest pakutavast osa.
 

Oma õla on ürituse toimumisele alla pannud ka DHL Express Estonia ja sellest saate natuke lähemalt teada Kadri tekstist allpool.

 

NB!

Selleks, et teada, mitu vastlakuklit me tellima peame, palun anna oma osavõtusoovist kindlasti teada hiljemalt 8. veebruariks!

NB!

Nii Kuusalust kui Kehrast peaks väljuma hiljemalt kl 11. Kes kelle auto peale ja kuidas kohale saab, selgub pärast seda, kui on teada, kes vastlapäevale tulla tahavad. Panen logistika paika ning annan osavõtjatele teada. Ning võimalik on see, et sõidame kenasti üksteise sabas, et kõik ikka üles leiaks Mustjõe Kõrtsitalu.

 

Need, kes on liikmemaksu tasunud, ent ei saa kahjuks vastlapäevale tulla, need võivad òhtuks oodata üht kuklit ja hernesuppi oma koju ukse taha :) ole siis valmis vastu võtma!

 

Kadri kiri:

Tere kallid!

Ma ei ole kindel, kas päris kõik meie toreda ühingu liikmed mind tunnevad ja minu siiasattumise loost teavad, seepärast võtan julguse siia natukene selgust tuua.

Olen Koit Prantsu abikaasa Neeme külast Jõelähtme vallast (Ida-Harjumaa!!) ja kuigi mul endal puuet ei ole ja pensioniiga on ka veel üsna kaugel, siis liitusin ühinguga kui toetajaliige, sest mulle väga meeldivad kõik need tegemised ja toredad inimesed. Seega, kui sain Agneselt teada, et on võimalik mitte ainult võtta koos abikaasaga osa mõnest üritusest, vaid panna õlg alla ühingu toimimisele ka ise sellega liitudes, olin kohe rõõmuga nõus.

Suurt rahapuud mul muidugi ei ole ja kahjuks on ka tööinimesena vähe võimalusi reaalselt üritustel osaleda ja korraldamisel käsi külge panna, aga aitan ja osalen ikka jõudumööda, samuti üritan Agnesele nõu ja jõuga abiks olla nö töövälisel ajal.

2019. aasta sügisel vahetasin töökohta ja asusin ametisse DHL Express Estonia toredas kollektiivis klienditeenindajana. Õige pea selgus, et selles ülemaailmses firmas ollakse valmis panustama ka omalt poolt ühingutesse või üritustesse, millega nende töötajad omast vabast ajast tegelevad. Muidugi ei suuda nad toetada kõiki soovijaid ja seepärast on ellu kutsutud töötajatevaheline konkurss “DHL’s Got Heart”. Leidsin, et see on võimalus proovida saada meie toredale ühingule ka natuke materiaalset tuge ja esitasin konkursile ka oma väikese slaidiesitluse.

Esimesel aastal ma valituks ei osutunud, kuid ma ei loobunud ja osalesin uuesti 2020/21 hooajal. Seekord oli mul (õigemini meil) palju rohkem õnne ja minu tagasihoidlik panus invaühingusse osutus Eesti piirkonna võitjaks, millega kaasnes ka DHL Express Estonia firma poolt rahaline preemia ühingule. Mul on selle üle ääretult hea meel ja saadud toetus on muuhulgas suureks abiks ka meie järgmise plaanitava ürituse – vastlapäeva tähistamise – korraldamisel.

Kuid see pole veel kõik. Eesti kampaania võitjana saadeti minu slaidiesitlus edasi Eestit esindama ka ülemaailmsele konkursile. Seal meil õnnestus ühena viiest edasi pääseda Euroopat esindama. Seega on meil nüüd võimalus osa saada ka ülemaailmselt peapreemiast.

Seoses selle finaalüritusega tehakse korraldajate poolt professionaalsem video minu ja ühingu tegemistest, seega ärge imestage, kui meie vastlapäevaüritusel on kaasas peale Rauli ka üks teine kaameramees.

Mul on väga hea meel, et meie imetore ühing on kõnetanud juba nii Eestit kui Euroopat! Hoiame nüüd pöialt, et ka see finaal meie jaoks edukaks kujuneb. “DHL’s Got Heart” maailmapildile saame igatahes oma pisikese Eestiga tänu teile esimest korda, siiani pole keegi nii kaugele pääsenud! Aitäh teile, mu kallid!

Link ürituse lehele: https://www.dhlsgotheart.com/entries20_21

Ikka päikest ja palju tervist soovides

Kadri

Seega - kes soovib osa võtta meie toredast vastlapäeva tähistamisest, anna aga julgelt teada!

 

 

 

 

Palun vastlapäeval osalejatelt tagasiside:

- kas kõik soovivad hobusega saanisõitu?

- kes soovib talututvustuse pikka ringi, mis kestab ligi tund aega ning sisaldab ligi 1 km kõndimist rehielamuni (ning tagasi). See on väga vahva ja tore jalutuskäik ning rehielamu üks põnev koht.

Aga suurele osale meie hulgast võib olla see natuke liiga pingutust nõudev. Nendele jääb hoovi peal erinevate hoonetega tutvumine. Neid seal jagub!

Ootan vastuseid esmaspäevaks!

Paljudel osavõtjatel pole meiliaadressi. Seega - need kes tulevad, ja kellel on meiliaadress, see küsib sõbra käest ka!

Kui me kohapeal alles seda kõike mõtlema hakkame, läheb liigselt sebimiseks. Püüame grupid enne kokku panna!

 

 

 

Tore, et meie vastlapäev on nii populaarne ning osavõtusoovist on teada andnud ligi 60 inimest!

Jagan kõigile korraga infot, mismoodi võiks tulek olla, kes kellega kohale saab ning mismoodi tegevus kohapeal välja näeb.

 

Autode kaupa rahva jaotus (kohaletulek väikestes seltskondades, et ei puutuks paljud inimesed üksteisega kokku!):
 

- Neemelt: Kadri, Koit, Astrid 

- Aegviidust Merike ja Toomas 

- Rookülast: Maimu, Maie, Elme, Helve, Peeter ja Eha  (2 autoga)

- Vooselt: Anna, Evald, Maret, Elle, Reet

- Kehrast valla bussiga EHK kliendid: Sirje, Pille, Virve, Andres, Raul, Andres ja Indrek, Oliver

- Kehrast Rein Sirkas: Valentina ja Liidia

- Kehrast Urve Raidma: Maire ja Inna

- Agnes: Kolgakülast Anne ja Kaia, Kahalast Dody

- Raul: Kuusalust Imbi, Kiiust Evi, Soodlast Marika ja Taavi 

- Kuusalust Mare Verner: Ülle, Saima, Ella

- Kuusalu usinad - oma väikebussidega

 

Väga vahva! Tõeline Ida-Harjumaa! Inimesi igast kandist, väga erinevatest küladest! 

Kuusalust ja Kehrast on start kl 11.15, mujalt küladest tulijad lepivad ise kokku, et kl 12ks Mustjõe Kõrtsitallu kohale jõuda.

 

Kohapeal jaguneme 3 pundiks (et oleksime väikestes seltskondades, et kõik ei puutuks kõigiga kokku. Väliüritused vabas õhus on lubatud kuni 50 inimest, meie oleme kolmes 20inimeselises rühmas).

1) Kuusalu usinad - grupijuht Anne 

2) Kuusalu, Kiiu, Kahala, Soodla, Aegviidu, Rooküla, Neeme - grupijuht Agnes

3) Kehra, Voose - grupijuht Kadri

 

Tegevused roteeruvad, nii et kõik saavad kõigest osa.

Alguses tervitus ja tegevuste tutvustus parklas (parkla on suur, saame olla piisavalt eraldatult, ent siiski mitte liiga kaugel, ikka nii, et juttu ka kuuleks), siis lähevad kõik oma tegevusele. Seejärel vahetus.

 

1) grupp hernesupile ja vastlakuklitele

2) grupp talututvustus

3) grupp saanisõidule ja hobudele leiba ning porgandit.
 

1) grupp talututvustus

2) grupp saanisõidule ja hobudele leiba ning porgandit

3) grupp hernesupile ja vastlakuklitele
 

1) grupp saanisõit ja hobudele leiba ning porgandit

2) grupp hernesupile ja vastlakuklitele

3) grupp talututvustus

 

Talututvustus ja saanisõit toimuvad õues. Ainult supisöömiseks läheme sisse - saab korraks soojas toas jalga puhata ja ninaotsa soojaks jälle.

 

Lubatud pillimäng ja laululood ei jää ka ära, kuigi ühiselt suures grupis me seda teha ei saa.

Läbirääkimised Elinaga viisid meid selleni, et pillilugu saab kuulata ja ühismänge teha iga grupp eraldi, pärast supisöömist.

Päeva lõpuks, kui veel jaksatakse, siis teeme õues mõne mängu :)
 

Talu õuel on püstkoda, kuhu sees on lõke ning saab nina soojendama minna, kui supisöömine tares sees on ammu aega seljataga või siis alles kaugel ees. Kui muud tegevused ei paelu ning hirmus külm on.
 

Kohaletulles ja "võõras" autos istudes kandke kindlasti sõidu ajal maski ja võtke kaasa tekk või pleed, sest üritus toimub suuremalt jaolt välitingimustes - saab selle ümber võtta, kui külm kontidele ligi tikub.

 

Vat nii oleme korraldustiimiga välja mõelnud, kuidas see päev võiks välja näha.

Ärge siis üllatuge, kui midagi läheb teistmoodi, kui meie siin ette planeerime. Eks kohapeal võib ikka tulla ette pisikesi muutusi.

 

Kohtumiseni Mustjõel!

 

 

Homme on meil vastlapäeva tähistamine ning kuna Sina ei tule meiega koos hernesuppi ja vastlakuklit sööma, siis oleme ikka Su peale mõelnud ning tahame, et Sa ka osa saaksid!

Kas saame kokku Kiiu vanas bensukas, nii nagu jõulupakkide jagamise ajal?

Ei oska üldse arvata, Kehrasse ehk kl 16 paiku? Marika ja Taavi juurde ehk varemgi. Mis kella ajal tagasi Kiius oleme, ehk kl 17 paiku? Natsi juurde jõuan pärast seda. Kuusalus oleme ehk kl 17.30 paiku? Tallinnas käime ka tiiru kõige lõpuks!

Helistan, kui midagi väga muutub.
 

Palun tagasiside, kas sobib nii ja kas Sul on võimalik sellel ajal tulla :) !

 

 

 

 

 

Jaanuar 2021 invaühingus

Tere ja head uut alanud aastat meile kõigile!

 

Olgu tervist, et vastu pidada ning olgu edu ettevõetud tegemistes, olgu rõõmu igapäeva pisiasjadest ning kannatlikku meelt katsumustes!

 

Alustame aastat tasapisi ja vaikselt, vastavalt praegu kehtivatele piirangutele ja soovitustele - püsime ikka eraldi teistest, suuri kogunemisi ette ei võta ning ühisüritusi ei korralda.

 

Küll aga tuletan kõigile meelde, et invaühingu aastamaks palun ära maksta aasta algul. See on jätkuvalt 1 € kuus ehk 12 € aastas.

No osad tublid on seda juba ka teinud, neile see meeldetuletus ei kehti :)

 

Saladuskatte all võin öelda, et on oodata järjekordset üllatust, mille osaliseks saavad kõik need, kellel liikmemaks tasutud 29. jaanuari seisuga.

 

Oleme ikka tublid ja peame vastu selle hullu aja, küll tuuled pöörduvad ja võime taas ühiselt aega veeta!

Õues on imeilus muinasjutu-talv - nautigem seda valgust ja puhtust. Kevad pole enam kaugel :) !!

 

 

 

Detsember Ida-Harjumaa Invaühingus

Keerulisel ajal elame, enamus tegevusi on ära jäänud või teadmata ajaks edasi lükatud. Siiski on meil mõned mõtted, kuidas selle detsembri üle elame, kõigest järgemööda

Esiteks, kes julgeb ja soovib, nendega on meil võimalus 9. detsembril kl 16 Kaarli kirikus Tallinnas osaleda ansambli JÄÄÄÄR kontserdil. 

Kirik on suur ja avar, istume hajutatult, maskid ees. 

 

Sõidame Kuusalu-Kiiu poolt oma autodega kell 15 Kuusalust, kl 15.05 Kiiu bensiinijaamast, soovi korral ka lasteaia ristist, 

Buss alustab kell 14.45 Alaverest, kell 15 Kehrast. Vajadusel saavad Kuusalu omad Jõelähtmest bussile. 

 

Kontsert on tasuta, sõit on tasuta, ent anna mulle kindlasti teada, kui soovid osaleda. Siis tean arvestada, kes kelle autole ja kuidas sõidame. 

 

Anna oma kontserdisoovist teada, vastates sellelesamale kirjale!

November 2020 invaühingus

Homne mälutreening toimub nii Alaveres kl 9.30, Kehras kl 11 kui Kuusalus kl 13.

Sel aastal viimast korda.

Palun kõigil maski kanda!

 

28. nov jääb ära HPIN tänu- ja jõuluüritus Kumna mõisas.
 

29. nov sõidame Toilasse. Logistika jm täpsustused kirjutan asjaosalistele eraldi kirjaga.

 

Detsembris jäävad ära:
 

13. dets meie oma jõululõuna Kolga Rahva Majas.

 

20. dets Estonia teatri külastus "Viiuldaja katusel". Seekord tühistasin broneeringu ja saame raha tagasi. Eks siis näis, kuidas ja kunas edaspidi. No elu peab ju tagasi normaalseks minema?! Siis teeme uue broneeringu ja läheme ikka teatrisse!

Tagasi hakkan maksma pärast seda, kui on laekunud Estonia poolne ülekanne. Kõik saavad oma raha tagasi, kes on maksnud sularahas või teinud ülekande! 
 

Seniks aga hoiame endid ning püsige tervena!

Pühapäeval algab juba adventaeg, jõuluootus. Traditsiooniliselt tähistame jõulude ajal Jeesus-lapse sündi nüüd juba üle 2000 aasta tagasi. 

Mõtle sellele, et Nõnda on Jumal maailma armastanud, et ta oma ainusündinud Poja on andnud, et ükski, kes temasse usub, ei hukkuks, vaid et tal oleks igavene elu. (Jh 3:16)

 

 

Seoses hullu olukorraga siin piirangute ja viirustega seoses EI TOIMU portselanimaali kunstiringitunde sel aastal.

Uued otsused uuel aastal. 

 

Juba ahjuskäinud asjad toon Leida juurest ära ning jagan laiali:

- Natsile tema asjad.

- Üllele taldrikud

- Kadrile-Astridile

- TET-maja elanikele.

Leida viib ise Maiale.
 

Loodetavasti kohtume portselanimaalis tuleval aastal!

 

Mälutreening ikka toimub 25. nov, praeguse info kohaselt. Kui midagi muutub, annan teada.

 

 

Tegutseme ikka tasa ja targu, aeg muudkui voolab ja voolab.

Kulgeme rahulikus rütmis ja võtkem ikka aktiivselt tegevustest osa!

5. novembril kl 9.30 sõidame Elamustereisile Tallinna.

Külastame vastavatud Euroopa Elamuskeskust, väikest puukirikut Ahtri tn-l - Püha Siimeon ja Naisprohvet Hanna Kirik  ning päeva lõpuks, kes jaksavad ja tahavad tulla Mustamäe Elamus SPAsse.

Nii ongi, et kes millest soovib osa võtta: 

Kui oled huvitatud ainult Euroopa Elamuskeskusest ning tahad tulla väikest puukirikut kaema, siis on sinu osavõtumaks 10 €, tagasitulek bussiga.

Kui soovid tulla ka Mustamäe ElamusSPAsse, siis on osavõtutasu oluliselt suurem (seeeest ka elamusi hulga rohkem!! :) ). SPA pääse ise maksab 9 €, kui tellime juurde suupisted, siis koos ruumi rendiga (kus me need suupisted ära sööme) lisandub 11 €. Seega lähevad SPA mõnud koos täiendavalt maksma 20 € ning koos hommikupoolse programmiga kõik kokku 30 €.

Tagasitulek minu/Rauli autodega.

Kui soovid kaasa tulla, ent midagi jäi arusaamatuks, siis ole julge ja küsi!

 

6. novembril kl 11-13 portselanimaali kunstiring Kuusalu rahvamaja puhkeruumis. Kõik jutt sama, ole julge ja tule kohale!

 

7. novembril, LAUPÄEV kl 11:00  – 13:00 

Fütoterapeut Tiiu Väinsaar loeng, toodete tutvustus "Hoia ennast tervena - õpi kasutama taimede väge" Kuusalu rahvamajas

Taimedes on vägi
Looja vägi taimedes meie heaks
Hoia ennast tervena - õpi kasutama taimede väge.
Veedame mõnusa ennelõuna Kuusalu rahvamajas, joome head ravimtaimeteed, võimalus osta mõningaid Tiiu Väinsaare teesegusid, õlisid, salve, tinktuure. Kaasa sularaha. Osavõtt annetuslik.
Info ja broneerimine tel: 53338379 Ulvi Rand  
 

13. novembril kl 10-13 ELILi üldkoosolek Zoom keskkonnas veebis. Keda huvitab, kuula ja vaata!
 

13. nov õhtupoole (kas kell 18 või 20, oleneb, kumba gruppi meid arvatakse) alustab Kolgaküla mälumängude uus hooaeg! Sel aastal esindab Ida-Harjumaa Invaühingut tubli naiskond koosseisus Anne, Agnes, Anu ja Valli.

 

20. novembril kl 11-13 portselanimaali kunstiring Kuusalu rahvamaja puhkeruumis. Kõik jutt sama, ole julge ja tule kohale!

 

Lümfikliinik tuleb Kuusallu 24. novembril. See on hea võimalus saada turseprobleemidele kodukandis lahendus ja ei pea linna minema.

Kui Sul on suurem probleem, siis lepi aeg konsultatsiooniks. Kirjuta või helista mulle katre@mediplus.ee 58048022.

Kui tahad aga kompressioontooteid valida ja osta, siis saad ka aega kokku leppimata kohale tulla. Rahvamajja jõudes helista mulle 58048022.

https://www.facebook.com/events/3390681737688802/

Hoia oma tervist!

 

25. november MÄLUTREENINGUPÄEV:

kl 9.30 Alavere

kl 11 Kehra

kl 13 Kuusalu

Üks väike ergutav mõttetöö!

 

28. novembril toimub Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja jõulu- ja tänuüritus Kumna mõisas Keila külje all. Sinna saime 8 kohta ning meie ühingust osalevad seal aktiiv: Agnes, Raul, Anne, Kaia, Imbi, Kadri, Koit, TiiuKaja.
 

29. novembril sõidame peaaegu nädalaks Toilasse, et turgutada oma tervist ning lõõgastuda raviprotseduuridel. Kui huvi on kaasa tulla, anna endast teada!

Seekord ei lähe rongiga vaid sõidame oma autodega, on mugavam ja kiirem - jõuame varem kohale ning tagasitulles jääb ära paaritunnine ootepaus.

Toila SPA maksumus 260 €, transport 20 €.

Ida-Harjumaa Invaühingu selle aasta jõululõuna toimub 13. detsembril algusega kl 15 Kolga Rahva Majas. Meil on kokku lepitud nii jõuluvana kui üllatusesinejaga :) Olete lahkelt oodatud!

Osavõtutasu 10 €, nii nagu alati!

 

Veel on mõned teatripiletid 20. detsembriks Estoniasse "Viiuldaja katusel".

See on pühapäevane päev, etendus algab kl 17, tagasi saame heal ajal (siiski juba pimedas, sest kõige pimedam aeg, kus öö on kõige pikem. Meie tellitud buss toob sind Kehrasse-Kiidu-Kuusallu.

I rõdu pilet koos transpordiga - 30 €,

II rõdu pilet koos transpordiga - 25 €.

 

Meie enda korraldatud tervisepäev koostöös Benu apteegiga toimub tuleva aasta jaanuaris.
 

 

 

Oktoober 2020 invaühingus

Tere kenal sügispäeval!

Aknast välja vaadates paistab ilus kirju vaher - osad lehed on alles rohelised, ent palju on ka juba kollast, sekka oranži ja ka punakat tooni!

Ilus värvikirev aastaaeg!

Septembri viimane nädal üllatas suvesoojusega - super aeg energia ja jõu laadimiseks, et vastu pidada see külmem ja porisem aeg!
 

Jätkame tasa ja targu, kui tunned end tõbisena - palun jää koju end turgutama. Kui sinus on jõudu ja energiat, siis oled alati oodatud meie ühistegevusest osa võtma!

 

Kuu algab mälumängudega:

9. oktoobri õhtul kl 20 MÄLUMÄNG Kolgaküla rahvamajas, teeme ära aprillikuu-mängu :) Küsimused koostab Andres Kaarmann.
 

12. oktoobril kl 14 tulevad Kehra Sotsiaalkeskusesse eksperdid Tallinna ja Harjumaa Vaegkuuljate Ühingust, et nõustada inimesi vaegkuulmise teemadel.

Kui saame kokku vähemalt 4-5 huvilist ka Kuusalu piirkonnas, siis on mõtet kutsuda nad ka Kuusalu rahvamajja. Kui aga 4-5 inimest kokku ei saa, siis Anne lubas, et tuleb Kehrasse ning võtab huvilised oma autole.

Anna palun teada, kas sind kõnetab see teema ja kas kutsume nad Kuusallu või tuled Kehrasse!
 

14. oktoober MÄLUTREENINGUPÄEV

kell 9.30 Alavere rahvamajas

kell 11 Kehra Sotsiaalkeskus

kell 13 Kuusalu rahvamaja

TASUTA!

Tule virguta oma vaimu ja saa mälutreener Anult positiivset energiat!!
 

23. oktoober - jälle põhjust Kuusalu rahvamajja tulla!

Kell 11-13 portselanimaali kunstiring. 

Ootame alati ka uusi huvilisi! 

Juhendajad Valli ja Leida. 

Osavõtutasu 3 € värvide, õlide jm tarvikute ostmiseks.

Võta kaasa oma toorik, millele maalida! Piiratud arvul nõusid kohapeal.

Kell 13-14 terviseinfotund, teemaks Hügieen ja nahahooldus. Lektor tervisekoolitaja Helle Borissov.

TASUTA

Ootame rohket osavõttu! Eriti on oodatud need, kes võtsid suvel osa meie kolmepäevasest reisist Põhja-Sakalasse koos esmaabikoolitusega. 

Nüüd on järgnemas 7 tervisekoolitust samast sarjast: 

Esimene toimus septembris - diabeet ja selle võimalik ennetamine.

Teine tuleb oktoobris - Hügieen ja nahahooldus.

Eelteatena novembri kohta, kolmas terviseinfopäev - planeerime tervisepäeva "Kehakoostise mõõtmine koostöös Benu apteegiga".

Võimalikud uuringud:

Kosmeetikaraport 

Juuste ja peanaha raport

Kehakoostise raport 

Esimesed 10 registreerunut saavad oma raportid  TASUTA!!! Nii et ole varmas endast teada andma!

 

Nende koolituste läbiviimist toetab PRIA LEADER meede 2.2 raames 

 

 

Oodatud on kõik huvilised!

 

Vaadake ka pilte meie suvistest tegemistest ja sõitudest invaühingu kodukal Fotoalbumites 

Mul on tõeliselt hea meel, et meie tublid fotograafid - alguses Urmas, siis lisandus Imbi, nüüd viimasel ajal ka Raul - on talletanud suurema osa meie olulistest tegemistest! Suur-suur aitäh!!! Sellist pildipanka teistel ühingutel välja panna pole :) !!

Ja eriline tänu Imbile, kes nii mahlakalt ja huvitavalt kommenteerib, nii et ka need, kes ise kohal polnud, saavad aimu, mis toimus, kus toimus, mis on asja mõte.

Vaata ja tutvu, vaata ja meenuta :) !
 

Kui Jumal lubab ja me elame, siis teeme pikemaid plaane:

 

Eelinfo Toila SPA ravipaketi huvilistele:

Sel aastal sõidame Toilasse 29. nov ning oleme seal kuni 4. dets.

Hind on sama, mis eelmiselgi aastal 260 €, Selle sees on 4 päeva toitlustus 3 x päevas (lisaks pühapäeval saabudes õhtusöök, reedel lahkumispäeval hommikusöök); viiel päeval 2-3 protseduuri; 5 ööd kahestes tubades; piiramatu jõusaali, saunakeskuse ja aroomilõõgastustoa külastus. 

 

Palun kaalu oma võimalusi 5 päevaks kodust eemal olla talvisel ajal ja anna teada oma soovist tulla Toilasse puhkama!

Osavõtutasu palun kanda 15. novembriks Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 , selgituseks Toila SPA.

Nimekiri on avatud!

Kõik soovijad saavad kaasa - rongis pole istekohtade arv piiratud, Toila SPA hoone on piisavalt suur, et kõiki soovijaid mahutada. Kusjuures - kõik võtavad rahulikult ning seega on Toila SPAs ruumi laialt.

Ning kui sulle ei sobi see aeg, ent sooviksid ikka kindlasti minna, siis anna aga julgelt teada, küll ma organiseerin sulle külastuse teisel ajal (nii toimus meil ju ka eelmisel ja üleeelmisel aastal).

 

20. detsembril Estonia teatris muusikal "Viiuldaja katusel". Kehtivad juba väljaostetud piletid, ent on vabu kohti veel!

I rõdu pääse koos transpordiga 30 €,

II rõdu koos transpordiga 25 €.

Väljasõit kl 15 Kiiu Terminali tanklast, kl 15.30 Kehra Coopi juurest.

 

Toredate kohtumisteni!

 

September Ida-Harjumaa Invaühingus

Suvi 2020 Ida-Harjumaa Invaühingus

2020. aasta kevad ja suvi

Koroona viirus - jäävad ära üritused:

Seoses ohuolukorraga riigis jäävad ära kõik meie planeeritud tegevused, mis peaks toimuma märtsi lõpus:

Käesoleva, 2020., aasta suuremad reisid jm ettevõtmised

Veebruar 2020

Tere ja head uut aastat!

Jaanuar 2020 invaühingus

Detsember 2019

Õhtu lõpuks vaaterattasõit tuledesäras linna kohal.

Osavõtutasu 15 €.

Väljasõit Kiiust kl 13.45, Kehrast kl 14.15.

November invaühingus

Oktoober 2019 invaühingus

Tere kenal sügiskuul!

September 2019

Tere kenal hilissuvel!

Suvi 2019 invaühingus

Käesoleva 2019. aasta suvised suured reisid

August invaühingus

Mai 2019 Ida-Harjumaa Invaühingus

Tere kaunil kevadkuul!

Aprill 2019

Tere ja ilusat saabunud kevadet!

EIL MV võistkondlikus bowlingus Mustamäe Elamuste keskuses

Nüüd siis juba 4. kord Jõelähtme valda! Naabreid tuleb ju tunda ning ikka mitu korda külas käia :)
Seekord tuleb meile teejuhiks Tiia Välk, kes elab ise Vandjala külas. Koos Kadriga on nad nüüd atesteeritud Harjumaa giidid alates eelmise aasta novembrist ning oskavad oma kodukanti ja selle ajalugu hästi tutvustada. No Kadriga kohtusime juba märtsis 2017 ja septembris 2018. Väga vahvad reisid! Seekord siis näitab Tiia oma parimat äranägemist mööda, mida tema meile näidata tahab Jõelähtme vallas.

Plirts-plärts, käes on märts!

Veebruar 2019 Ida-Harjumaa Invaühingus

Jaanuar 2019 invaühingus

Tere ja head uut tegutsemisrohket aastat!

Käsiraamat puudega ja erivajadustega laste ja noorte lähedastele.

„Teekond  erilise lapse kõrval“

Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskusest (Endla 59) on võimalik saada käsiraamatut paberkandjal puudega laste peredele „Teekond erilise lapse kõrval“. 

Küsida valvelauast.

Käsiraamat on nüüd olemas eesti- ja venekeelsena.

http://www.epikoda.ee/wp-content/uploads/2018/01/EPIK_Kasiraamat_EST.pdf

 

http://www.epikoda.ee/wp-content/uploads/2018/01/EPIK_Kasiraamat_RUS.pdf

---

Detsembrikuu invaühingus

Oktoober invaühingus

20. okt toimub  EIL bowlingu võistkondlik MV Mere pst Ku:lSa:lis  
September invaühingus

Suvi Ida-Harjumaa Invaühigus

Tere! Teateid ja uudiseid tulevastest sündmustest vaata meie Sündmuste lehelt!

---

Mai 2018 Ida-Harjumaa Invaühingus

Tere kaunil kevadkuul! 2018. aasta välisreisid

Aprillikuu invaühingus

HPIN-i kevadine tervisepäev 2018

Traditsiooniline HPIN-i kevadine tervisepäev toimub 14.04.2018 Keila Tervisekeskuses k.11-14. 

Märts invaühingus

IHIÜ üldkoosolek

Veebruar invaühingus

Jaanuar IdaHarjumaa Invaühingus

Tere ja head uut aastat kõigile!

Detsember invaühingus

Tere kena jõulukuud!

Juriidiline nõustamine

 – Eesti Puuetega Inimeste Koja ja Justiitsministeeriumi koostöös puudega inimeste ja nende lähedaste tasuta nõustamiseks.

Tasuta õigusnõustamise teenus puudega inimestele jätkub kuni 2017. aasta veebruarini Tallinnas, Rakveres ja Tapal rahvakohtunik Alar Salu, Pärnus vandeadvokaat Anu Talu, Tartus TPIK vandeadvokaat Siret Saks, Tartus TKÜ jurist Harri Paabo ning Narvas ja Jõhvis õigusnõunik Andrei Tšerednik poolt.

Tasuta õigusnõustamisele on vajalik eelregistreerumine.

• Tallinn – Eesti Puuetega Inimeste Koda – reg: tel 661 6629, e-post: epikoda@epikoda.ee, www.epikoda.ee;
  
• Tallinn – Eesti Kurtide Liit – registreerimine: e-post: ead@ead.ee, tel 655 2510, faks 655 2510, www.ead.ee;
  
• Tapa – Tapa Päevakeskus – registreerimine: e-post: tapapaevakeskus@tapa.ee, tel 322 0025 või 5450 1102;
• Rakvere – Lääne-Virumaa Puuetega Inimeste Koda – registreerimine: tel 32 42 023, 53 429 043 e-post: virukoda@virukoda.ee, www.virukoda.ee;

• ---

November meie invaühingus

Oktoober invaühingus

Algab mälumänguhooaeg

Väljasõit Kuusalu rannaküladesse

6. septembril jätkame oma kevadel alustatud sõitude sarjaga "Tunne oma kodu-/naabervalda". Seekord siis sõidame ringi Kuusalu valla poolsaartel (Juminda ja Pärispea) ning tutvume sealsete rannaküladega.

Osavõtutasu on 20 €, mille sees on bussisõit, söök ja annetused külaseltsidele ning kirikule.

Buss alustab sõitu Alaverest kl 8.15 ja Kehrast kl 8.30. Kiius on kl 8.55, Kuusalus kl 9.

Tagasi oleme siis, kui ring täis saab :)

Anna oma osalemissoovist võimalikult kohe teada

---

Ekskurss Tartusse ja Tartumaale

Sellesuvine ekskursioon toimub 15.-17. augustil – sõidame Tartumaale, külastame Eesti Rahva Muuseumi, sõidame lootsiga Emajõel, külastame Luunja mõisa, Tõravere Observatooriumi, Elvat jm. Programmis võib tulla muudatusi.

Täpsem info juulis :)

---

HPIN tervisespordipäev Oxforelli puhkekeskuses

Ida-Harjumaa Invaühing

kutsub seeniore ja puuetega inimesi

7.-10. augustil 2016

reisile AHVENAMAALE

Osavõtutasu 320 €

(laevapiletid Tal-Hel-Tal, praamid Ahvenamaa saarestikus, 3 ööd majutust hommikusöökidega, giid, buss; Kastelholmi lossi, jahinduse ja kalandusemuuseumi ning Pommerni piletid)

reisikorraldaja Reisibüroo Comtour

---

Tule INDIASSE!

Idamaa.com rändkauplus tuleb KEHRA Sotsiaalkeskusesse! 

Ida-Harjumaa Invaühing

organiseerib

KÕIGILE HUVILISTELE

Anija ja Kuusalu vallas

neljapäevase bussireisi marsruudil VIIBURI-KARJALA-PETERBURI

22.-25. mail 2017. a

Reisihind 343 EUR sisaldab laevapiletid ja bussi üleveo Tallinn-Helsingi, 3 ööd majutust ***hotellis kahestes tubades hommikusöögiga, 2 lõunasööki ja õhtusöögi koos programmiga, 4 päeva bussi, giiditeenuse ja sissepääsud (Langinkoski, Repino, zooloogia muuseumid, Tauria Palee, Suur Katariina palee, Iisaku kirik)

Lisaks Vene viisa - 62 EUR sh tervisekindlustus.

Reisijuht Boris Gorbunov,

reisikorraldaja Reisibüroo Comtour

---

Traditsiooniline HPIN-i kevadine tervisespordipäev toimub 22.04.2017 Keila Tervisekeskuses kl 11-14.

Tervist saab turgutada võimlas treenerite juhendamisel, toel ja abil.

Võimalik on ujuda, vees võimelda ja jõusaalis lihaste rammu kasvatada.

Meedikud kontrollivad soovijatel vererõhu ja kolesterooli taset.

Toidupakk ootab igat osalejat.

Garanteeritud on tore ja mõnus seltskond lähemalt ja kaugemalt Harjumaalt.

Võimalik, et ees ootab üllatus.

Korraldajate palvel võtame kõik kaasa vahetusjalatsid ja VÄLISJALATSITES VÕIMLAS EI VIIBI!!!

Oma osalemissoovist anna teada 7. aprilliks!

---

Ida-Harjumaa Invaühingu

üldkoosolek

toimub 20. veebruaril algusega kl 13

Kuusalu rahvamaja puhkeruumis.

Päevakord:

• 2016. a. majandusaasta aruande tutvustus ja kinnitamine,

• invaühingu Arengukava aastateks 2017-2021 tutvustus ja kinnitamine

• plaanid eelolevaks aastaks.

Oodatud kõik, kes on huvitatud invaühingu tegemistest.

Palun teada anda Agnesele kui on probleeme transpordiga 

agnes.valgiste@gmail.com või 53 410 433.

---

Ida-Harjumaa Invaühing

korraldab

eakatele ja puuetega inimestele

26. jaanuaril 2017

mere- ja veeteemalise väljasõidu Tallinnasse – külastame Meremuuseumi ja

Kalev SPAd

Väljasõit Kuusalust kl 8.35, Kiiust kl 8.45, Kehrast Konsumi juurest kell 9.15

Osavõtutasu

IHIÜ liikmetele 15 €, teistele 26 € (sisaldab transporti ning giidiekskursiooni Meremuuseumis, SPA külastust ning kerget einet)

---

Head uut aastat kõigile!!
Olgu meil tervist ja ikka rõõmsat meelt rohkesti!

---

Kõigile rahulikke ja rõõmsaid jõulupühi oma armsate keskel!

Head vana aasta lõppu ja toredat ning kordaminekuterohket uut aastat!

---

Ida-Harjumaa Invaühingu

selle aasta jõululõuna toimub

18. detsembril kl 16

Alavere rahvamajas

Esinevad Heli Karu laululapsed, Alavere showtantsijad ning naisrahvatansurühm;
Toimub ühingu aastakoosolek, mille päevakord: kokkuvõte lõppevast aastast, uue aasta plaanid.
Kes soovib osa saada loosipakist, palun võta kaasa 3 € väärtuses jõulupakk.

Buss väljub Kuusalust kell 14.55, Kiiust kell 15, Kehrast  kell 15.30.
Osavõtutasu 10 €, võimalusel palun üle kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212

Registreerimine kuni 13. dets

Agnes 53 410 433, agnes.valgiste@gmail.com

 
või 55 685055 Anne.

---

Reis tuledesäras linna

Registreerimine ja info agnes.valgiste@gmail.com või 53 410 433 Agnes

---

Tasuta õigusnõustamise ajakava 2016

Tasuta õigusnõustamise teenus puudega inimestele jätkub 2016. aastal Tallinnas, Rakveres ja Tapal Alar Salu, Pärnus vandeadvokaat Anu Talu, Tartus TPIK vandeadvokaat Siret Saks, Tartus TKÜ jurist Harri Paabo ning Narvas ja Jõhvis Andrei Tšerednik poolt.

Tasuta õigusnõustamisele on vajalik eelregistreerumine vastavasse puuetega inimeste kotta. Näiteks Eesti Puuetega Inimeste Kojas toimuva nõustamise puhul tuleb registreeruda epikoda@gmail.com või 6616629.

---

Mõisatuur Lahemaal 26. oktoobril 2016

mõisatuur Lahemaal: Palmse, Sagadi ja Vihula

---

Mnemofriik 2016

Laupäeval, 8.oktoobril kell 12 algavad Kuusalu rahvamajas järjekordsed maakonna meistrivõistlused mälumängus võistkondadele ehk Mnemofriik 2016.
Mälestatakse Kuusalu kilvaentusiasti ning mängujuhti Matti Krönströmi.
Mnemofriik 2016 küsimused koostavad ja mängu juhivad Endel Rebane, Tenno Sivadi ja Allar Viivik.
Kokku esitatakse 45 küsimust. Korraga võib võistkonnas laua taga olla neli mängijat, vahetused on lubatud.
Nutiseadmete kasutamine on keelatud ja toob kaasa mängust kõrvaldamise.
Võistkonna osavõtumaks on kümme eurot.

Registreerida saab aadressil allar@harjuelu.ee või telefonil 53 425 836.

---

21. 19. septembril 2016

SÜGISENE

DENDROPARK „SMARAGD“ RÄTLAS

Väljasõit Kuusalust kl 9.30, Kiiust kl 9.35, Kehrast Konsumi juurest kell 10.15, Alaverest kl 10.30

Osavõtutasu 10 € (jalutuskäik ning pargi tutvustus, piknik, transport)

---

Helpificu intopäev

15. sept toimub kl 11 Kehras ja kl 14.30 Kuusalus Helpificu intopäev. Mida tähendab see võõrapärane sõna , leiab infot siit.
Kuidas see meiega seondub ning kuidas sealt abi saada - kuuleme infotundides!
Infotund on TASUTA.

---

EIL Kergejõustiku Põhja Karikavõistlused 2016

Üle pika aja on taas Eesti liikumispuudega kergejõustiklane olümpiatules. Kettaheitja Egert Jõesaar (meie oma, Kuusalu kandi, poiss!) astub Rios paraolümpia areenile septembris. Siin koduses Eestis aga toetame Egerti võistlemist sellega, et Rio paraolümpiamängude ajal toimub Tallinnas liikumispuudega inimeste kergejõustiku võistlus.

EIL Kergejõustiku Põhja Karikavõistlused 2016 toimuvad 10.09.2016 Tallinnas Audentese staadionil algusega kell 10.30.

Oodatakse osalema kõiki liikumispuudega inimesi.
Võisteldakse jooksus, ratastoolisõidus, kuulitõukes, odaviskes ja kettaheites.
Kellel on huvi - andke teada, registreerin ära!
Osavõtutasu 2 € ette makstes, 5 € kohapeal.

---

Ida-Harjumaa Invaühingu

sellesuvine ekskursioon-väljasõit

VALGA- JA VILJANDIMAALE

toimub 16.-18. augustil 2016 -

külastame Lõuna-Eestit ning tutvume meie kauni kodumaaga:

Imavere Piimandusmuuseum, Sangaste, Otepää, Väike-Munamägi, Valga, Taagepera loss, Helme koopad, Kitzbergi radadel, Viljandi.

Väljasõit Kuusalust kl 8, Kiiust kl 8.05, Kehrast Konsumi juurest kl 8.40, Alaverest kl 8.55

osavõtutasu IHIÜ liikmetele 50 €, teistele 75 €

INFO ja registreerimine tel 53 410 433 Agnes, agnes.valgiste@gmail.com

---

Ekskursioon-Pihkva-Mihhailovskoje-Petseri

KÕIGILE HUVILISTELE

Anija ja Kuusalu vallas

kolmepäevase bussireis

marsruudil PIHKVA-MIHHAILOVSKOJE-PETSERI

6.-8. mail 2016. a

Reisihind 180 EUR sisaldab 3 päeva bussitransport, 2 ööd majutust kahestes tubades koos hommiku- ja õhtusöökidega, sissepääsud külastatavatesse muuseumidesse, laevasõit ning giiditeenus.

Lisaks Vene viisa - 62 EUR sh tervisekindlustus.

Reisijuht Boris Gorbunov

Registreerimine ja info tel 625 5158 või 5341 0433

---

Ida-Harjumaa Invaühing

kutsub seeniore ja puuetega inimesi

31. juuli - 2.augusti 2016

KRUIISILE Gotlandi saarele

laevaga BALTIC QUEEN

marsruudil Tallinn-Visby-Tallinn

Osavõtutasu 169 € sisaldab ühele inimesele kruiisi Tallinn-Visby-Tallinn valitud kajutiklassis ning kahte hommiku- ja ühte õhtusööki.

Lisaks 4tunnine päevane ekskursioon Lõuna-Gotlandil 45 €.

Täpsem informatsioon ja registreerimine

agnes.valgiste@gmail.com või 53 410 433 Agnes

---

20. aprillil 2016

Tallinna Paberikoja ja Reval Sport SPA ühiskülastus

Väljasõit Kuusalust kl 8, Kiiust kl 8.05, Kehras Konsumi juurest kell 8.40,

Osavõtutasu 15 € (sisaldab transporti ning giidiekskursiooni Paberikojas ja SPA 3 h pääset)

Registreerimine kuni 15. aprill

---

Reis keskaegsesse Tallinna

16. märtsil 2016:

Raekoda ja Tallinna Legendid, lõuna Olde Hansa restoranis

Väljasõit Kuusalust kl 8.30, Kiiust kl 8.35, Kehra Konsumi juurest kell 9

Osavõtutasu 15 € (sisaldab transporti ning giidiekskursiooni Raekojas, lõunasööki ja osasaamist Tallinna Legendidest) - invaühingu liikmetele, kes on tasunud selle aasta liikmemaksu; teistele 20 €

---

Jõululõuna

Osavõtusoovist anna teada Agnesele või Annele, osavõtutasu palun võimalusel üle kanda Ida-Harjumaa Invaühingu kontole EE642200001120159212 või tasuda sularahas Agnesele või Annele.

---

Tasuta õigusnõustamine puuetega inimestele

Ka 2015. aastal osutatakse EPIKojas tasuta õigusnõustamist puudega inimestele ja nende lähedastele. 

Õigusnõustamine toimub käesoleva aasta lõpuni, Eesti Puuetega Inimeste Kojas, asukohaga Toompuiestee 10.

Nõustamine toimub eelregistreerimise alusel tel 661 6629, 661 6614, e-post:epikoda@epikoda.ee .

Jurist Alar Salu annab juriidilist nõu iga kuu kolmandal teisipäeval, va. märtsis, kella  9:30 – 17:00.

Konsulteerida võib ka telefoni teel.

---

Väljasõit Mahtrasse ja Pärnusse

Väljasõit Kiiust kell 7.55, Kuusalust kell 8.00, Kehrast kell 8.30, Alaverest kell 8.20

---

Töövõimereformiga seonduvalt

Ida-Harjumaa Invaühing korraldab

RINGREISI tutvumaks kaitstud töö keskustega Keila Sotsiaalkeskuses ja Pahkla Camphilli külas

21. oktoobril. Väljasõiduga kell 7.30 Loksalt ja kell 8 Kuusalust. Anija valla inimesed võtame bussile Jõelähtme bensiinijaamast.

ning kaks töövõimereformi tutvustavat INFOTUNDI Kuusalu Söögitoas (asukohaga Kuusalu tee 39, Kuusalu):

23. oktoobril algusega kell 10 - töövõimereformiga kaasnevad uued teenused.   Sotsiaalkindlustusameti sotsiaalteenuste nõunik Roman Gussev tutvustab kaitstud töö teenust

19. novembril algusega kell 14 - töövõimereformiga kaasnevad uued teenused.  Ettekandega eesseisvatest muudatust erivajadusega inimeste töövõime hindamisel esineb Eesti Töötukassa Tallinna ja Harjumaa osakonna juhataja Siim Sarapuu. Kohal on ka Tallinna ja Harjumaa juhtivkonsultant (teenused) Ruth Laos ning teenusekonsultant Maarja Reinsalu.

Olete oodatud osa võtma nii tutvumisreisist kui mõlemast infotunnist!

---

Palamuse ja Jääaeg

Mälutreening

Alustame jälle mälu treenimisega ja vahvate koosviibimistega 14. oktoobril.
Sel hooajal toimuvad tunnid Kuusalu rahvamajas, Kolga Päevakeskuses ja Loksal (arvatavasti vallamajas, volikogu istungite saalis - aga kindel koht on alles täpsustamisel!).
Loksal algusega kell 11.
Kolga Päevakeskuses kell 13.
Kuusalu rahvamajas kell 14.30.
Kuidas need ajad paika loksuvad, eks selgub novembrikuuks.
Kõik huvilised on oodatud!

---

Portselanimaali kunstiring

Alustame sügisest hooaega, kohtumised oktoobris toimuvad 2. ja 16. kuupäeval.
Ikka Kuusalu rahvamaja puhkeruumis.
Ootame, et meie toreda seltskonnaga liituks ka uusi huvilisi!

---

Väätsa ja Kurgja

Sellesuvine ekskursioon Lääne- ja Pärnumaale

Sellel suvel tutvume Lääne- ja Pärnumaaga!
Reis toimub 12.-14. augustil.

HPIN tervsespordipäev Oxforellis

Ekskursioon Põhja-Poola ehk endisele Ida-Preisimaale

Ida-Harjumaa Invaühing organiseerib veel teisegi pikema reisi sel suvel KÕIGILE HUVILISTELE -
kuuepäevane bussireis Põhja-Poola.

Külastatavad kohad: Mazuuria järvedemaa, Gizycko, Ketrzyn, Wilczy Szaniec (Hundiurg), Swieta Lipka (Püha Pärna) jesuiidiklooster, Braniewo, Fromborki (Frauenburg), Elblag, Krynica Morska, Gdansk, Sopot, Malbork (Marienburg), Morag, jt.

Reisi pikkus ca 2400 km

Reisi hind: 300 €

Hind sisaldab: bussitransporti, parkimistasusid ja teemakse, reisikorraldust ja giiditasu; majutust 5 ööd koos hommikusöökidega, 5 lõunasööki, 2-3 õhtusööki ja kõiki huviväärsuste pileteid.

Reisijuht Jaan Masing 566 77 021

Registreerimine

tel 625 5158, 53 410 433 Agnes

---

Seenioride erikruiis Stockholmi 2.-4. juuni

Seekord seilatakse kruiisilaevaga Romantika, kus saab meelt lahutada kruiisijuht Inda Kõiva eestvedamisel, lisaks on oodata esinema ansamblit Iiukala.
Stockholmis pakutakse seekord täiesti ainulaadset ekskursiooni, mis viib meid Rootsi Kuningriigi pealinna avastama mööda vett. 2,5-tunnine laevaretk algab otse sadamast, kruiisilaeva kõrvalt. Sõidame mööda Lidingö saarest, Stockholmi populaarsest piknikusaarest Fjäderholmist, möödume kuninglikust Vasa sõjalaevast, kuningalossist ja teistest huvitavatest vaatamisväärsustest.

Ekskursioon Peterburi

Tule vaatama elektriratastooli saalihokit!

16. mail algusega kell 11:00 toimub Kuusalu spordikeskuses saalihoki päev.
Kohal on Eesti elektriratastooli saalihoki ainus võistkond, et tutvustada oma ala ja anda kõigile kohalolijatele võimalus proovida elektriratastooli kasutamist mängu elementide tegemisel.
Tegemist on siis liikumispuudega inimestele mõeldud spordialaga, kus kasutatakse kohandatud elektriratastoole. Päeva mõte on näidata liikumispuudega inimestele, et omasuguste keskel iga nädal 2 tundi veeta on mõnusam, kui oma puuet teiste ees peita.
Päev lõpeb 16:00

---

Ida-Harjumaa Invaühingu AASTAKOOSOLEK

Koosolek toimub 8. mail kell 13 Kuusalu rahvamaja puhkerumis

Väljasõit Toilasse

HPIN kevadine tervisespordipäev

Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja poolt korraldatav kevadine TERVISESPORDIPÄEV toimub 19.04.2015 kell 11-14 Keila Tervisekeskuses.

Selleks, et õigeks ajaks kohale jõuda, stardime meie:

kl 9 Loksalt

kl 9.10 Kolgast

kl 9.30 Kuusalust

Omaosalustasu 7 €, eelkooliealistele lastele tasuta.

Tervisepäeval toimuvad sportlikud tegevused nii võimlas kui ka jõusaalis, ujumine ja vesivõimlemine, sportlikud mängud, kerge eine kõigile.
Peamine - head sõbrad ja tahe tervist turgutada. Oodatakse võimalikult palju osavõtjaid!
Palun anna oma tulekust teada Agnesele 53 410 433 või Annele 55685055

---

Mälutreening eakatele Kuusalus, Alaveres ja Arukülas

Mälutreeningud eakatele toimuvad:
kl 10 Kuusalu rahvamaja puhkeruumis,
kl 12 Alavere rahvamajas,
kl 14 Aruküla rahvamajas.

---

Väljasõit Rakverre - Politseimuuseum ja Aqva SPA

Tasuta õigusnõustamine

Puudega inimestele ja nende lähedastele osutatakse tasuta õigusnõustamist EPIKojas. 

Õigusnõustamine toimub käesoleva aasta lõpuni v.a. juulis Tallinnas, Eesti Puuetega Inimeste Kojas, asukohaga Toompuiestee 10.

Nõustamine toimub eelregistreerimise alusel tel 661 6629, 661 6614, e-post:epikoda@epikoda.ee .

Jurist Alar Salu annab juriidilist nõu alates 15. aprillist iga kuu kolmandal teisipäeval kella  9:00 – 17:00.

Tavapärane konsultatsiooni aeg on 30 min. Konsulteerida võib ka telefoni teel.

Kui te ei saa konsultatsioonile kokkulepitud ajal tulla, palume sellest kindlasti ette teatada.

---

Kas soovid reisida Peterburi?

Tuledesäras linn!

Ida-Harjumaa Invaühing sõidab 19. detsembril tuledesäras Tallinna: külastame PiparkoogiMaania näitust ning jõululaata ja jõulukontserti Kodulinna majas. 

Jõululõuna Joaveski rahvamajas

Ida-Harjumaa Invaühingu selle-aastane jõululõuna toimub 14. detsembril algusega kl 16 Joaveski rahvamajas. Samas toimub ka ühingu üldkoosolek, päevakord: ülevaade möödunud aastast, muud küsimused. 

Jüri Ratas kutsub meid Toompea lossi külla 19. novembril

Jüri Ratas: Riigikogu külastuse raames saame ühiselt arutada Eesti riigi toimimist ja tulevikku, Eesti elanike kaasamist otsuste tegemisel ning võimalikke lahendusi täna meie ees seisvatele probleemidele. Soovin ennekõike kuulda Teiepoolseid mõtteid ja ettepanekuid, kuid vastan meelsasti ka kõigile küsimustele.

Külaskäigu raames toimub ühtlasi ekskursioon Toompea lossis ja kõigil huvilistel avaneb võimalus nautida Pika Hermanni torni vaadet.

Samal päeval, 19. novembril,  külastame lisaks Riigikogule ka Kiek in de Köki ja Bastionikäike. 

Laidoneri muuseum ja Viimsi SPA

Ida-Harjumaa Invaühing korraldab 29. oktoobril Laidoneri muuseumi ja Viimsi SPA ühiskülastuse.  

Mälutreening eakatele!

Ida-Harjumaa Invaühing korraldab eakatele ja puuetega inimestele MÄLUTREENINGU. 

Portselanimaali kunstiring

alustab 3. oktoobril kell 11 Kuusalu rahvamaja puhkeruumis.

Tutanhamoni näitus Rahvusraamatukogus ja Okupatsioonide muuseum

Ekskursioon Kesk-Eestisse

Külastatavad ja tutvustatavad kohad: * Albu mõisakompleks; * Järva-Jaani - vanatehnika varjupaik, tuletõrjemuuseum; * Kiltsi loss, Krusensterni mälestusmärk; * Vao tornlinnus; * Ebavere mägi; * Äntu allikajärved; * Emumägi ja vaatetorn, Pandivere kõrgeim punkt; * Simuna allikad, Pedja jõe algus, Struve meridiaanikaare mõõtepunkt; * Porkuni järv, loss, paemuuseum; * Tamsalu - vanad lubjaahjud; * Ambla kirik, kultuurikeskus (endine pritsimaja) 

Kuusalu omastehoolduse infopäev

Suvistest tegemistest

Inkotuba tuleb ikka samasse kohta

vanasse Kuusalu Almakeskusesse 17. juunil 2014 kl 9-10

ja toob ära ettetellitud ning makstud kaubad.
Seoses sellega palun teatada hiljemalt 10. juuniks Üllele endale, tel 53 43 98 37

Toodete ostmiseks soodushinnaga vajalik isiklik abivahendikaart ja arstitõend.

Ülle palub tulla kindlasti selle aja sees ja mitte jätta tulekut viimasele minutile!

---

Nägemis- ja kuulmisabivahendid MTÜlt Silmalaegas

4. juunil kella 10.00-12.00 Kuusalu rahvamajas külas abivahendikeskus Silmalaegas.
Tutvuda saab nägemis- ja kuulmisabivahenditega (luubid, kõnevõimendid jpm).
Kaasa isikliku abivahendi kaart!
Lisainfo tel 53838129 www.silmalaegas.ee

---

Käes on mai!

Käes on ilus maikuu koos päikesepaiste, kuid kargete päevadega.
Mais on meie organiseeritud ühistegevused järgmised:

7. mai - portselanimaali kunstiring Kuusalu rahvamajas, algusega kl 10.30
21. mai - portselanimaali kunstiring Kuusalu rahvamajas, algusega kl 10.30
21. mai - pärast kunstiringi samas kohas, algusega kl 13 IHIÜ üldkoosolek,
         päevakord:
      - majanduaasta aruande tutvustus ja kinnitamine
      - muud teated ja küsimused (sh kus toimub meie selle aasta jõululõuna?)

Osavõtutasu invaühingu liikmetele (kes on tasunud liikmemaksu) 35 €, teistele 50 €.

---

Ekskursioon Tartusse

Aprillikuu tegemistest

Osavõtutasu invaühingu liikmetele (kes on tasunud liikmemaksu) 35 €, teistele 50 €.

---

Töövõimereformi teabepäev

Ida-Harjumaa Invaühing, Kuusalu Vallavalitsus ja Veljo Tormise Kultuuriselts korraldavad teabepäeva "Tööhõivereform Eestis", mis toimub 24. aprillil 2014 kl 12-16 Kuusalu rahvamajas, Keskväljak 2.

Osalema on oodatud puuetega inimesed, nende pereliikmed, sotsiaal- ja tervishoiutöötajad, ettevõtjad Ida-Harju piirkonnast, samuti kõik teised huvilised.

Ettekannetega esinevad:
- Pille Liimal Eesti Töötukassast
- Auli Lõoke Eesti Liikumispuuetega Inimeste Liidust
- Anna Petrova Tallinna Vaimse Tervise Keskusest

Üritusele on kutsutud osalema ka Harju Maavalitsuse ning Ida-Harju kohalike omavalitsuste esindajaid.
Päeva moderaator on Samuel Golomb (tõlge ka vene keelde).
Toimub arutelu ja debatt.
Kohv, virgutavad tegevused. Üllatuskülaline.

Registreeruda kuni 21. aprillini meiliaadressile Eda.Muru@kuusalu.ee või helistada tööpäevadel 555 14328 või
Agnes.Valgiste@gmaill.com - 53 410 433

---

MTÜ Inkotuba konsultant

tuleb Kuusalu Almakeskusesse 15. aprillil 2014 kl 9-10

ja toob ära ettetellitud ning makstud kaubad.
Seoses sellega palun teatada hiljemalt 08. aprilliks oma soovidest Edale, Kuusalu tee 25, 60 72 447 või Eda.Muru@kuusalu.ee

Toodete ostmiseks soodushinnaga vajalik isiklik abivahendikaart ja arstitõend.

Ülle palub tulla kindlasti selle aja sees ja mitte jätta tulekut viimasele minutile!

---

TERVISLIK TERVISEPÄEV

NB!! 15. märtsil kl 11-14 toimub Keila Tervisekeskuses HPIN-i traditsiooniline suurüritus - kevadine tervisepäev. Toimub tavapärane jõukohane tervislik tegevus: saab võimelda, ujuda, palli mängida, jõusaalis muskleid kasvatada ja veel muudki.
Tore on kohtuda heade sõpradega naaberühingutest!
Pärast sportimist pakutakse einet. Võimalikud on kohapealsed üllatused.
Tule ise sportima ja võta kaasa ka oma abistajad, lähedased pereliikmed! 
Ära unusta sportimiseks sobivat riietust (ujumisriided, käterätik). Sellel aastal tuleb järgida Tervisekeskuse nõudmist ja võta kindlasti kaasa VAHETUSJALATSID!!!
Palun teata oma soovist osaleda tervisepäeval HILJEMALT 10. märtsiks k.a.
Omaosalustasu inimese kohta on invaühingu liikmetele, kes on tasunud liikmemaksu 5 €, teistele 10 €.

---

Veebruaris külastame Titanicu näitust Lennusadamas!

Päris mitmed on teinud ettepaneku minna ühiselt Titanicule - saime Lennusadamaga kokkuleppele, et meie ekskursioon maailma uhkeimal ja luksuslikumal laeval Titanic toimub 20. veebruaril algusega kl 10.
Seega alustame bussisõitu Loksalt kl 8.15, edasi tavapäraselt peatused Kolgakülas, Kolgas, Kahalas, Sõitmel, Leesi ristis, Kuusalus (orienteeruvalt kl 8.45), aiandi ristis, kooli juures, Kiius ja mujal kus on meie rahvast, kes soovib kaasa tulla!

Osalustasu invaühingu liikmetele, kes on maksnud liikmemaksu - 13 €, teistele 20 €.
Hinna sees näituse külastus, giidiekskursioon, transport.
Osavõtumaks tasuge palun võimalusel Ida-Harjumaa Invaühingu a/a 1120159212 Swedbank.

Kohtume!

Veebruaris enne Titanicut kohtume veel 14. veebruaril mälumängus Kolgaküla rahvamajas ning
19. veebruaril portselanimaali kunstiringis Kuusalu rahvamaja puhkeruumis.

---

Sügishooaeg on alanud

Kuigi kalendri järgi on veel suvi, on siiski juba lapsed kooli läinud ja õhtul läheb päike vara magama.
Seega on hakanud peale jälle asjalik hooaeg, mil toimub igasugu põnevaid ning ka tavapäraseid tegemisi.

20. septembril toimub Kuusalu rahvamajas järjekordne mälumängu karikavõistlus. Oleme nüüd juba mitmed aastad osalenud 2 võistkonnaga, ehk ka seekord! Osavõtutasu võistkonna peale 8 €
30. novembril toimub Saue mõisas Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja pidulik jõululõuna, kuhu on seekord oodatud ka Harju PINi liikmesorganisatsioonide liikmed. Sõit toimub auto(de)ga, seega - kes on huvitatud kaasa tulema, see annab endast teada novembri esimeseks nädalaks! Osavõtutasu 10 €

---

Koolitusseminar Käsmu meremuuseumis

Ida Harjumaa Invaühing koostöös Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja ja Harjumaa idapoolsete valdadega korraldab 11. oktoobril 2013 Käsmu meremuuseumis koolitusseminari, mis käsitleb olulisi ja vajalikke teemasid puuetega inimestele:
* tööhõive ja kodukohandamine - lektor Astangu Puudealase Teabe ja Abivahendite Keskusest,
* juriidika - lektor Alar Salu, puuetega inimeste temaatikaga kursis olev jurist,
* omastehooldus - lektor Tiina Tursman MTÜst Kuusalu Omastehooldus.
* päeva lõpetab ühine vestlusring.

Vaheaegadel saame tutvuda meremuuseumi eksponaatidega ja kuulda huvitavaid lugusid muuseumi peremehelt Aarne Vaigult.
Registreerimine - Agnes 53 410 433, agnes.valgiste@gmail.comTulge ja osalege, kindlasti saate teada kasulikku!

Buss väljub Kiiust kl 9, Kuusalust kl 9.05, Kolgast kl 9.20

---

Sellesuvine ekskursioon!

toimub 25. juulil Lääne-Harjumaale (Padise klooster, Vasalemma, Paldiski, Türisalu pank jm).
Väljasõit Loksalt kl 7.30, Kolgast kl 7.40, Kuusalust kl 8, Kiiust kl 8.05.
Registreerumine - Agnes 53 410 433 või Agnes.Valgiste@gmail.com.
Osavõtutasu 15 € palun maksta kuni 15. juulini ülekandega IHIÜ kontole nr. 1120159212. 
Sularahas 25 € saab tasuda Almakeskuses 22. ja 23. juulil.

---

Ida-Harjumaa Invaühingu aastakoosolek

Kohtumiseni!

---

MTÜ Inkotuba konsultant tuleb Almakeskusesse
16. aprillil kell 9 ja toob ära ettetellitud ning makstud kaubad.

Seoses sellega palun teatada hiljemalt nädalajagu päevi ennem oma soovidest
Agnesele või Kuusalu tee 25, tel 60 72 447.

Inkotoa toodete soodushinnaga ostmiseks vajalik arstitõend (esmatellijatel) ja isiklik abivahendi kaart.

---

Presidendi loss ja Kadrioru kunstimuuseum

usinad sõidavad 12. aprillil Tallinna Presidendi lossi ja Kadrioru kunstimuuseumi külastama.
Kas on ühingu liikmete seas huvilisi, kes soovib kaasa tulla? Kohti on piiratult.
Osavõtutasu 13 € - bussisõit ja pääs muuseumi.
Buss väljub Kuusalu Almakeskuse juurest kl 9.30.
Kaasa võtta kindlasti ID-kaart!

---

Kuusalu Almakeskus pakub ja vahendab järgmisi teenuseid:

- invaabivahendite rent (tugiraamid, kepid, kargud, ratastoolid, funktsionaalvoodid);
- erihooldusvahendid Inkotoast;
- pesu pesemine (üks masinatäis 2 €, sh pesupulber);
- kasutatud riiete annetusmüük;
- Ohvriabi

Puuetega inimeste kaitse spetsialisti Eda Muru vastuvõtuajad Almakeskuses,
aadressil Kuusalu tee 25:
E 14:00-16:00
N 9:00-16:00
Kuusalu Almakeskuse arveldusarve nr 221018230641 (invaabivahendite eest tasumisel)

---

Merje tööde näitus Kuusalu rahvamajas

TERVISEOTSIJAD

Väljasõit Tallinna Lennusadama muuseumisse

Tuledesäras linn ja PiparkoogiMaania näitus

PORTSELANIMAALI KUNSTIRING

Tänavune jõululõuna

toimub 16. detsembril algusega kell 16 Kuusalu rahvamajas.
Buss väljub Loksalt kell 14.45, Kolgast kell 15, Kiiust kell 15.30.
Toimub ka Ida-Harjumaa Invaühingu üldkoosolek, mille päevakord on:
- kokkuvõte möödunud aastast
- ühingu juhtimisega seonduvad küsimused
- vabad sõnavõtud.
Kes soovib osa võtta jõulupakkide loosimisest, võtta kaasa pakike väärtusega u. 2 €.
Jõuluvana ootab salmi või muud meeldejäävat etteastet!
Osavõtutasu 5 €.
Palun oma tulekust teada anda ja tasuda hiljemalt 10. detsembriks Almakeskusesse tel 60 72 447
või Agnesele 53 410 433

---

Infotund elektrituru avanemisest

Kunstiringi hooaeg on alanud!

Portselanimaali kunstiringi järgmine tund sel sügisel toimub
25. oktoobril algusega kl 10.30 Kuusalu Rahvamajas
Õpetajate-juhendajatena jätkavad Leida ja Valli.
Tulge kohale ja valmistame endale või teistele, nii kingituseks kui lauakaunistuseks, küünlajalgu ning tasse-taldrikuid.
Soovitavalt võta toorikud (nõud, mida tahad kaunistada) ise kaasa - kui Sul endal pole, siis piiratud valikus on neid kohapeal.
Osavõtutasuna korjame sellel aastal iga kord 2 €, mille eest soetame värvid, pintslid ja teised tarvikud.
Ootame kõiki huvilisi - nii neid,kes alles on avastanud selle kauni käsitööliigi kui ka neid, kes juba varem meie seltsis käinud!

---

Tuleohutusalane koolitus

16. oktoobril kell 11.00~13.00 toimub Kuusalu Kunstide Koolis Päästeameti Põhja päästekeskuse poolt läbiviidav tuleohutusalane koolitus. 

Teemad:

·          Tulekahju tekkepõhjused ja nende ennetamine

·          Tulekahju avastamisseadmed ja esmased tulekustutusvahendid

·          Tegutsemine tulekahju korral

·          Õnnetusteate 112 edastamine

Praktika 0,5 h (õues)

·          Tulekustutus-simulaatori harjutus

Koolituse viivad läbi

Päästeameti Põhja päästekeskuse Ennetustöö büroo spetsialistid Kairi Kilp ja Ott Lagemaa.

Jagatakse tasuta suitsuandureid!

Palun võtke aktiivselt osa, sest õnnetus ei hüüa tulles ning kui ta juba käes on, siis on kindlam tegutseda, kui tead, mismoodi ja millega!

---

Omastehoolduse koolituspäev

HPIN korraldatav suvine tervisespordipäev

toimub seekord Kosel,  Viikingite külas, 4. augustil kl 11-15.
Toimuvad erinevad aktiivsed tegevused linnuse juures (kirveviskamine, vibulaskmine, võimlemine ja erinevad sportmängud), kalapüügivõistlus - võitjale auhinnaks püütud kala!, Viikingite Küla tutvustus.
Toitlustamine on hinna sees.
Vihma korral toimub sündmus katuse all.
Väljasõit Loksalt kl 9, Kolgast kl 9.10, Kuusalust kl 9.30, Kiiust kl 9.40.
Osavõtutasu 6 €,registreeruda ja tasuda 27. juuliks Almakeskuses. Koolieelikud on tasuta.
Info Agnes 53 410 433.

---

Ekskursioon Põlva- ja Võrumaale

Veeohutus Ida-Harjumaal

Kõik IHIÜ ettevõtmised on avatud kõigile osa võtta soovijaile, mitte ainult meie ühingu liikmetele; projekti sihtgruppi kuuluvad laiemas mõistes kogu Kuusalu valla ja Loksa linna elanikud ning huvilised kaugemaltki.

Toimub:

* Ujumisoskuse tõstmine koos päästmisvõtete tutvustamisega.

* Sõidutehnika ja päästeõppus merel. Läbitakse praktiline sõiduõpe kanuu, süsta ja parvega ning harjutatakse erinevaid päästetehnikaid (enesepääste, kaaslase päästmine, päästmine kaldalt, päästmine sõiduvahendilt, meeskonnatöö päästmisel).

Jõe-õppepäeval toimunust vaata pilte Fotoalbumist !

---

 

Kevadsuvi 2012 Ida-Harjumaa Invaühingus

Kevadine tervisespordipäev Keila tervisekeskuses

Traditsiooniliselt sõidame Harjumaa Puuetega Inimeste Koja poolt korraldatavale kevadisele tervisespordipäevale Keila tervisekeskusesse 7. aprillil.
Toimuvad kõigile juba tuttavad, samas ka kauaoodatud koostegevused - rühmavõimlemine, ujumine, vesivõimlemine, pallimängud, jõusaali kasutamine.
Kohapeal üllatus osalejatele HPIN sponsoritelt!
Võimalus oma tervuse eest hoolt kanda, samas seda ka kontrollida - veresuhkru ja vererõhu mõõtmine.  
Väljasõit Loksalt kl 8, Kolgast 8.15, Kuusalust 8.30, Kiiust 8.40.
Osalustasu 5 €.
Oma osavõtusoovist palun teatada hiljemalt 31. märtsiks Almakeskusesse tel 60 72 447 või Agnesele 53 410 433, Agnes.Valgiste@kuusalu.ee

---

Sotsiaaltransport Põhja-Eestis

Põhja-Eesti 11 omavalitsuse (Ambla, Haljala, Kuusalu, Laekvere, Rakvere, Tapa, Vihula, Vinni, Viru-Nigula ja Väike-Maarja valla ning Rakvere linna) liikumistakistusega elanikel on võimalik kasutada sotsiaaltransporditeenust viisil, nagu see on levinud Põhjamaades. Omavalitsuste koostöö tagab senisega võrreldes paindlikumad võimalused elanikele transpordi korraldamiseks, olgu siis vaja sõita tööle, õppeasutusse, arstile, poodi või kasvõi sõbra juurde. See kõik saab võimalikuks, kuna klientide teenindamiseks on avatud ühtne tellimiskeskus, kes leiab transpordi soovijale võimalikult soodsa transpordivõimaluse. Loe edasi Sotsiaaltransport

---

IV vastla- ja talispordipäev Kolgakülas

jääb vähese huvi tõttu sel aastal ära!

---

Tublim invasportlane 2011 - Egert Jõesaar 7. jaanuaril toimus Kolgaküla rahvamajas juba seitsmendat aastat järjest Kuusalu valla tublide kultuuri-, spordi- ja muidutegijate tunnustamise tänuüritus.
2011. aasta tublim invasportlane on Egert Jõesaar, kes on vaieldamatult parim kergejõustiklane omas klassis nii kergejõustiku karikasarjas kui Eesti meistrivõistlustel puuetega inimestele. Eelmisel aastal esindas ta tublilt Eestit Tšehhimaal Brnos võisteldes ning kogus kogemusi rahvusvahelistel võistlustel osalemiseks. Egert käib iga päev Harast Tallinnasse kooli ning mitu korda nädalas teisele poole linna otsa Audentese spordihalli trenni. Tema visadus ja tublidus olgu eeskujuks teistelegi puuetega noortele! Kui kõik läheb plaanipäraselt, ootavad Egertit sel aastal mitmed võistlused nii kodu- kui välismaal.
2009. aasta tegude eest sai lillekimbu ja Rohelise mehikese Ain Villau, kes on Ida-Harjumaa Invaühingut edukalt esindanud erinevatel spordivõistlusel - nii kergejõustiku kui boccia ja lauatennese meistrivõistlustel.
2010. aasta tegemiste eest pälvis Energiakera Aivo Jõesaar, kes võttis osa kõigist neljast kergejõustiku karikasarja etapist liikumispuuetega inimestele - Kuusalus, Võrus, Viljandis ja Jõgeval. 

Sõit tuledesäras Tallinna ja PiparkoogiMaania näitus

Ka sel aastal sõidame pimedal õhtul tuledesäras Tallinna vaatama ning käime ka PiparkoogiMaania näitusel.
Seda siis neljapäeva, 29. detsembri õhtul. Buss alustab sõitu Loksalt kell 15.30,
Kolgas peatub kell 15.45, Kuusalus kell 16.
Osavõtutasu 5 €.
Oma soovist osaleda anna palun teada Agnesele tel 53 410 433 või Agnes.Valgiste@kuusalu.ee

---

Tasuta juriidiline nõustamine

Tantsuvõistlus Tallinn International Open Cup 2010

Mälumäng Kuusalu rahvamajas

14. oktoobril toimub Kuusalu rahvamajas selle aasta mälumängu meistrivõistlus.
Küsimused teeb seekord Endel, ent mitu võistkonda esindab Ida-Harjumaa Invaühingut?

LEMMIKLOOMADE PÄEV

HPIN suvine tervisespordipäev Oxforelli Puhkekeskuses

---

Ka sellel aastal toimub suvine tervisespordipäev Oxforelli Puhkekeskuses Kosel, seekord 27. augustil algusega kell 11.

Omaosalus igalt inimeselt 4 eurot.

Buss väljub Loksalt kell 9, Kolgast kell 9.10, Kuusalust kell 9.30, Kiiust kell 9.40

Kohtumiseni!

---

Ekskursioon Hiiumaale

toimub 26.-28. juulil. Väljasõit Loksalt kell 7,Kolgast kell 7.10, Kuusalust kell 7.30, Kiiust kell 7.35.
Vajalik etteregistreerimine.
Ööbimine kämpingutes, soovi korral võta kaasa magamislinad või 4 € laenutus, tekk ja madrats öömaja poolt. Esimeseks päevaks võta lõunasöök endale kaasa, teistel päevadel ühistoitlustus.
Küsimuste korral palun pöördu Agnese poole tel 60 72 447 või 53 410 433,
Vastuvõtt Almakeskuses kl 11.30 - 15.

---

Kui sa oled langenud hooletuse, halva kohtlemise, füüsilise, vaimse või seksuaalse vägivalla ohvriks, on sul abi saamiseks võimalus pöörduda ohvriabitöötaja poole.
NB! Soovijail on vajalik vastuvõtule ette registreerida tel 600 6204 (Harju Ohvriabikeskus) või saata kirjalik teade e-postile oksana.sviridenko@ensib.ee.
Vastuvõtt toimub: Kuusalu Almakeskuses Kuusalu tee 25 iga kuu esimesel neljapäeval kell 13-15;
Kontaktisik Oksana Sviridenko, Harju ohvriabikeskuse peaspetsialist.

---

In memoriam

---

Portselanimaali kunstiring

Selle kevade viimane portselanimaali kunstiring toimub kolmapäeval, 25. mail algusega kell 15, Kuusalu rahvamaja puhkeruumis. Vaata pilte Fotoalbumis > kunstiring.
Oodatud on kõik huvilised!

---

Harjumaa PIN maakondlik Tervise- ja Spordipäev

Keila Tervisekeskuses 27. märtsil 2011.a. kell 12-15 toimub järjekordne Harju PINi poolt korraldatav kevadine tervise- ja spordipäev.
Kohapealsed võimalused: tervisevõimlemine, jõusaali kasutamine, basseini kasutamine, vesiaeroobika basseinis
Kohapeal väike lõunapaus ning meened osalejatele.
Omaosalustasu 4 eurot.
Buss väljub Loksalt kell 10, Kolgast kell 10.15, Kuusalust kell 10.30, Kiiust kell 10.40
Osalemissoovist palun teada anda 20. märtsiks Almakeskusesse, tel nr 60 72 447 või
Agnesele 53 410 433

---

Kuusalu omastehooldajate tugirühma teemapäev

Kolmapäeval, 16. märtsil algusega kell 13, toimub Kuusalu Söögitoas

projekti "Tagasi tööellu – uued võimalused omastehooldajatele!" raames

Kuusalu omastehooldajate tugirühma teemapäev ISIKSUSE TUGEVNEMINE (käsitletavad teemad: positiivne ellusuhtumine, enesehinnangu tõstmine, toimetulek kriisiolukordade ja „raske inimesega“)

Päeva lektor on Ruth Kaja Pekk, psühholoog, TLÜ

Lisainfo ja registreerumine: Tiina (e- post: tiinatursman@hotmail.com; tel.: 56637699)  

                                    Helle (e-post: helle@erkas.ee ; tel.: 5068822)

Tule ise ja võta sõber ka kaasa!

Osalemine on tasuta!

---

Häid pühi kõigile!

---

Jõululõuna 2010

Jõulukontsert Valkla palvelas 10. detsember algusega kell 19
Tulge kuulama kaunist jõulumuusikat norra sõprade esituses!

---

Tasuta õigusnõustamine 24. novembril

Tallinna Puuetega Inimeste Koda koostöös SA Õigusteenuste Bürooga pakub
puuetega inimestele ja nende hooldajatele võimalust saada tasuta õigusalast nõustamist üks kord kuus
Tallinna Puuetega Inimeste Tegevuskeskuses, Endla 59.

Järgmine nõustamispäev toimub 24. novembril, kella 10.00 kuni 14.00,
arvestusega ühe kliendi kohta maksimaalselt 1 tund.

2010. aastal toimub nõustamispäev veel 15. detsembril kell 10-14.

Eelregistreerimiseks tuleb pöörduda otse SA Õigusteenuste Büroosse, tel: 60 15 122,
registreerimisel palun nimetada, et Tallinna Puuetega Inimeste Kojaga seotud isik.

---

Lõuna-Korea Kultuuripäevad Eestis

Heategevuslikud kontserdid Tallinna Puuetega Inimeste Koja tegevuskeskuses

Kord kuus toimuvad Tallinna PIKi saalis Endla 59 heategevuslikud kontserdid koondnimega Aita klaver saada võlast priiks .

Teine kontsert toimub 08.10.2010 kell 18.00

Esineb klaveriduo Kai Ratassepp - Mati Mikalai. Kavas Shubert, Schumann, Mozart.

Eesti parimad interpreedid esinevad puuetega inimestele tasuta!

Samas on ukse juures korjanduskast, kuhu saab oma võimaluste ja parema äratundmise järgi teha annetuse klaveri heaks.

---

Infopäev töötutele puuetega inimestele Eesti Liikumispuudega Inimeste Liit (edaspidi ELIL) viib läbi projekti Puuetega inimeste aktiveerimine tööturul ning motiveerimine ettevõtlusega tegelemiseks, mille raames korraldatakse 8 infopäeva üle Eesti, Tallinnas toimub see 5. novembril.. Infopäevad pole mõeldud üksnes liikumispuudega inimestele, osa võtma on oodatud kõik puudega inimesed sõltumata puude liigist. Samuti töövõimetuspensionärid, kel pole puuet võib-olla määratudki.

Kuulutuse infopäevale leiate ELIL kodulehelt www.elil.ee lingi Uuemad teated alt. Otsetee kuulutusele: http://www.elil.ee/?doc=10217&path=uudised

Klikates aktiivsetel linkidel (hetkel Kuressaare ja Haapsalu), leiate täpsema infopäeva kava, neid täiendatakse ja lisatakse jooksvalt. Infopäevad tulevad teemade poolest identsed, muutuvad vaid kuupäevad, lektorid ja toimumiskohad.

Väga oluline on eelregistreerimine. Ainult siis on võimalik tagada liikumis- ja nägemispuudega inimestele transport, kurtidele ja vaegkuuljatele viipekeeletõlk, osalejale materjalid jms.

Projekti meeskond soovitab kasutada võimalust individuaalseteks konsultatsioonideks erinevate spetsialistide juures.

Valmimas on uus infovoldik, mis tutvustab puuetega inimestele ja töövõimetuspensionäridele mõeldud teenused, lisaks riigipoolsed soodustusi tööandjatele, kui nad võtavad tööle puudega inimese või töövõimetuspensionäri. See peaks olema abiks nii puudega inimesele endale kui ka tema tööandjale.  

Päeva teisel poolel on kõigil võimalus kuulata, tutvuda ja kaasa rääkida ELILi tegemistele.
Kõikide küsimustega palutakse pöörduda projektijuhi Kersti Puusilla poole, helistades numbril 5390 2126 või kirjutades e-posti aadressil: infokersti@gmail.com

---

Eakate festival „Aastad täis sära ja väärikust“ Salme kultuurikeskuses

Esmakordselt Eestis toimuva Eakate festivaliga tähistatakse rahvusvahelist eakate päeva. Festivaliprogramm pakub külastajatele võimalust osaleda tasuta seminaridel ja loengutel, mis keskenduvad vanemas eas esilekerkivatele olulisematele küsimustele ja teemadele, samuti ühiskonnas aktuaalsetele teemadele, nagu seda on euro kasutusele võtmine 1. jaanuarist 2011.
Täpsem info Almakeskusest!

---

Juhatuse laiendatud koosolek 22.09 kl 17 Kuusalu Almakeskuses
Sõidame 28.08.2010 Harju PINi poolt korraldatavale suvisele tervisespordipäevale Oxforelli Puhkekeskuses Kose vallas. Osavõtutasu 60 krooni.
Kohapeal toimuvad erinevad spordivõistlused, vaba-aja mängud ning suur kalapüügi võistlus.
Buss väljub kl 9.15 Loksalt, kl 9.30 Kolgast, kl 9.45 Kuusalust, kl 9.55 Kiiust.

Ida-Harjumaa Invaühingu ekskursioon Tapale ja Kuremäele toimub 02.09.2010. Osavõtutasu 100 kr.
Buss väljub kl 7.15 Loksalt, kl 7.30 Kolgast, kl 7.50 Kiiust ja kl 7.55 Kuusalust.

---

Suvine spordipäev Nagu juba üle 10 aasta toimub Harjumaa Puuetega Inimeste Nõukoja korraldamisel ning organiseerimisel igal talvel spordipäev Keila Veekeskuses ning suvel tervisespordipäev mõnes kaunis Harjumaa paigas, siis nii ka sel suvel.

Edastan Harju PINi tegevjuhi teate:

HPIN SUVINE TERVISE- JA SPORDIPÄEV 2010 toimub 28. augustil kell 11-16
Harjumaal Kose vallas OX Forelli Puhkekeskuses!!! www.oxforell.ee
Kohapeal toimuvad erinevad spordivõistlused, vaba-aja mängud ning suur kalapüügi võistlus.
Võitja viib oma kala koju!!!!
Lõunasöök kell 14.00 ning peale seda lõpetamine kell 15.00
Osalustasu 30 eek/inimene

Palun andke oma osavõtusoovist teada 24. augustiks Almakeskuses Annele tel 60 72 447, 55 68 50 55 annemoldersachris@hotmail.com

Transpordikulude osaliseks katmiseks korjame igalt sõitjalt lisaks 30 kr.

---

Lahemaa kaugtöö- ja koolituskeskused korraldab 16.-18. augustil 2010 Kuusalu Tööstuspargis praktilise koolituse Müügi alused
Eesmärgid
• Anda seminaril osalejatele ülevaade müügitööst kui karjäärivalikust.
• Anda rühmakoolitustel osalejatele praktilised müügitehnikad.
• Valmistada tööandjatele ette baaskoolitatud ja eksamineeritud tööjõudu.
• Tõsta osalejate läbilöögivõimet tööjõuturul.
Ootame koolitusele inimesi,
• kes on tõsiselt huvitatud oma konkurentsivõime tõstmisest tööturul,
• kes näevad oma karjääri tulevikus müügi valdkonnas,
• kes soovivad töötada kodu lähedal (Kuusalu, Kõnnu või Kolga kaugtöökeskuses),
• kes on tööturult eemale jäänud või kel on tööturul osalemine mingil põhjusel takistatud.
Koolitus toimub Eesti Kaugtöö Ühingu ja partnerite projekti „Riskirühmade tööturule
sisenemist ja töötamist toetavate kaugtöökeskuste võrgustiku arendamine“ raames ja seda rahastatakse Euroopa Sotsiaalfondist.
Lisainfo kogu projekti kohta: Kadri Seeder mob 5093039 e-post kadri@telework.ee veeb www.telework.ee
Koolitusel osalemine: Vaata kava ja tingimusi: www.telework.ee
Osalemise sooviavaldused: Agne Püüa agne@abfbaltic.ee

---

Koolitus töötutele liikumispuudega inimestele Addenda OÜ koostöös Eesti Liikumispuudega Inimeste Liidu ning Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskusega viib läbi motivatsiooni ja tööleidmise koolitused liikumispuudega inimestele Harjumaal. Projekti rahastatakse Euroopa Liidu Struktuuritoetustest ja on osalejatele TASUTA.

Koolitused toimuvad: 6. – 27. septembril 2010. Kokku toimub 10 koolituspäeva (40 akadeemilist tundi). Lisaks on võimalik saada igal grupi liikmel 5 akadeemilist tundi individuaalset nõustamist.

Projekti eesmärgiks on aidata liikumispuudega inimesi siseneda tööturule ning seal püsida. Eesmärk on sihtrühma aktiviseerimine ja enesehinnangu tõstmine, võimaldades motivatsiooni tekitamiseks ja töö otsimiseks vajalikke koolitusi. Koolitustsükkel on juba korra kevadel toimunud ja osalejate sõnul oli see neile vajalik kogemus ning samas südamlik elamus.

Koolitused viiakse läbi järgnevatel teemadel:
06. sept. Eneseanalüüs
08. sept. Eesmärkide püstitamine ja täideviimine
10. sept. Töö otsimine
13. sept. Puudega inimese õigused tööturul
15. sept. Kuidas südamerahuga öelda EI?
17. sept. Kuidas koostada ideaalset CV-d?
20. sept. Käitumine tööintervjuul
22. sept. Isikuandmete kaitse puudega inimese töö otsimisel
24. sept. Eneseteadlikkuse tõus
27. sept. Motivatsioon.
Lisainfo: http://www.addenda.ee/est/motivatsiooni-ja-tooleidmise-koolitus-liikumispuudega-inimestele

Koolituskoht: Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskus, aadressil Astangu 27, Tallinn.
Osalejatele on organiseeritud lõunasöök, hüvitatakse transpordikulud koolitusele sõiduks ning iga koolituspäeva eest makstakse osalejatele stipendiumi. Eriteenuste kasutamise soovist tuleb teada anda registreerimisel.

Registreerida saate end (kohtade jätkumisel) koolitusele e-posti (nele.nou@addenda.ee) või telefoni teel.
Huviline peab osalema kõigil koolituspäevadel.
Nele Nõu , Addenda OÜ, tel 661 2622, mob 555 66 482, nele.nou@addenda.ee

---

Tugigrupp liikumispuuetega inimestele ja nende lähedastele MTÜ Eesti Rehabilitatsiooni Ühing kutsub DUO-projekti raames terviseprobleemidest taastujaid ja nende lähedasi tugigruppidesse, et suurendada nende sotsiaalset kaasatust.
Tugigrupis käsitletakse:
• taastumise mõtteviisi ja vahendeid;
• taastumiskogemusi inimeste endi lugudena;
• tööellu taastumist jm.
Tugigrupp alustab tegevust septembris 2010 Kuusalus.
Kontakt: Merje Eekholm, tel 58 005 576 või e-post kallymerka@hotmail.com
Oma soovist osaleda, anda teada hiljemalt 31.juuli 2010.
NB: Antud projekti raames puudub transpordihüvitis

---

Väljasõit Aabla rabasse Majakivi juurde

Sõidame 31.mail Aabla (Hara) rabasse Majakivi juurde.
Buss väljub Loksalt kl 9, Kolgast 9.15, Kuusalust 9.30 ja Kiiust 9.40
Ühingu liikmetele on osavõtumaks 25 kr ja teistele 50kr.
Kaasa võtta sääsetõrjevahend ja jook.
Retke pikkus on ligikaudu 6,5 km. ja ajaks planeerisime vähemalt 4-5 tundi, siis saab jalgu ka puhata ega ole vaja tormata.

Reisijuhiks saime pr. Ene Riibergi MRK-st. Ta on väga kogenud loodusmatkade juht ja on nõus arvestama ka erisoove. Tehke ettepanekuid, ma edastan need talle. Pr. Ene arvas, et matka võiks läbi viia igasuguse ilmaga. Vihmaga lihtsalt jope selga ja säärikud jalga. Kevadine raba on igal juhul ilus.

Palun registreerida ja tasuda hiljemalt 27. mai õhtuks, siis teame kui suure bussi me peame tellima.
Almakeskuse tel. 6072 447, Anne 55 68 50 55, Saima (Kolgas) 60 77 378

---

Ida-Harjumaa Invaühing ja MTÜ Inkotuba korraldavad 16. aprillil 2010 kell 12 Kuusalu Rahvamajas TEABEPÄEVA.
Oodatud on kõik pidamatusega inimesed, nende hooldajad, hoolekande- ja meditsiinitöötajad. Teabepäev on TASUTA.

Inkotuba nõustab uriinipidamatusega inimesi, korraldab pidamatusalast koolitust ja müüb hooldus- ning põetusvahendeid.
Spetsiaalse ettevalmistuse saanud nõustaja tutvub teie või teie lähedase murega ning selgitab välja uriinipidamatuse raskusastme ja liigi. Samuti aitab ta valida õige mähkme või muu abivahendi ning annab nõu, kuidas neid kasutada.

Sobiva toote valimine ja selle paigaldamine aitavad ennetada nahakahjustuste teket. Juba tekkinud nahakahjustuste korral pakub Inkotuba sobivaid naha- ja haavahooldusvahendeid.
Saadaval on ka teisi tarvilikke hooldusvahendeid, nagu imavad aluslinad, kateetrid, siibrid jpm.

---